Fogyás kezelése

Fogyás kezelése Szingapúrban (gondozás és kezelés 2005 óta)

Mennyire általános?

Az Egészségügyi Minisztérium (MOH) legfrissebb adatai szerint 2017-ben a 18-69 éves szingapúriok 36,2% -a volt túlsúlyos. Az iskolába járó gyermekek 13% -a is túlsúlyos volt. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 2014-es jelentése azt mutatta, hogy Délkelet-Ázsiában a második legnagyobb a túlsúly előfordulása; A legtöbben a malájoknál fordulnak elő elhízással, őket követik az indiánok, majd a kínaiak.

Ha érdekel, hogy többet megtudjon Fogyás kezelése, kérjük, hívja Klinikáinkat vagy dobjon nekünk egy e-mailt a következő címre: [email protected] megbeszélésre az orvosainkkal.

Az elhízás kulcsfontosságú tényező a feltételek egy csoportjában

Az elhízás kulcsfontosságú szerepet játszik a metabolikus szindrómának nevezett állapotok csoportjában. Ez magában foglalja az egyéb állapotokat, például a magas koleszterinszintet, a magas vérnyomást és a cukorbetegséget. Ezekkel a krónikus állapotokkal az emberek hajlamosak számos betegség kialakulására, beleértve az ischaemiás szívbetegségeket, a szívrohamokat, agyvérzéseket és a perifériás érrendszeri betegségeket.

Az elhízás nemzeti egészségügyi probléma. A szingapúri betegségterhekről szóló tanulmány megállapította, hogy az elhízással összefüggő betegségek szenvedésük és költségeik szempontjából az egészségre gyakorolták a legnagyobb hatást. Az elhízás a legnagyobb mértékben hozzájárul a cukorbetegség országos betegségterheihez. Társadalmi fronton az elhízás befolyásolhatja önértékelését és testképét, pszichés stresszt okozva.

Mennyire vagyok túlsúlyos?

Testtömeg-index (BMI)

Felnőttek számára egyszerű számítást használunk, az úgynevezett testtömeg-indexet (BMI)

BMI = Súly kg ÷ (magasság x magasság [méterben])

A WHO szerint,

Alsúly =
Normál súly = 18,5–24,9
Túlsúly = 25–29,9
Elhízott => = 30

Az ázsiai populációkban (amelyek általában kisebb méretűek) használnunk kell,

Alsúly =
Normál súly = 18,5 - 23,0
Elhízás előtti = 23,0 - 27,5
Elhízott => = 27,5

Bár ez nem biztos, hogy az elhízás tökéletes mutatója, kezelőorvosának jó képet ad a testsúlyáról a magasságához képest.

Be és kint

A súlygyarapodás vagy -vesztés a kalóriamérleg fogalmával magyarázható (bevitel vs. teljesítmény)

Ha több energiát költ, mint amennyit az ételből vesz fel, akkor lefogy. Ha 500-kal több kalóriát használ fel, mint amennyit mindennap bevesz, akkor körülbelül 2 kg-ot fog fogyni egy hónap alatt. Növelheti a kalóriahiányt fogyókúrával és egészségesebb táplálkozással, vagy növelheti fizikai aktivitását és ezáltal növelheti energiafelhasználását. Orvosa ezt részletesebben megvitatja Önnel.

Mi fog történni?

A konzultáció során orvosa előzményeket vesz el Öntől korábbi kórtörténetéről, étkezési szokásairól és aktivitási szintjéről. Orvosa dönthet úgy, hogy elvégez néhány vérvizsgálatot, például vér koleszterinszintet, vércukorszintet és pajzsmirigy tesztet. Ez fontos, mivel a súlygyarapodás oka lehet orvosi probléma.

Orvosa más méréseket is végezhet, pl. derék/nyak/kar kerülete és zsírredőmérése. Orvosa meg fogja mérni az életfontosságú jeleit, beleértve a pulzusát és a vérnyomását is.

Fogyás kezelése

Az elhízás kezelését egyszerre több szögből kell megközelíteni, és a siker érdekében akaraterőt és elszántságot igényel a betegtől.

Az életmód, az étkezési szokások és az étrend megváltoztatása, valamint a rendszeres testmozgás a legjobb és legtermészetesebb módszer a fogyáshoz. Orvosa együtt fog működni veled, hogy kidolgozzon egy testedzési és étrend-tervet. Orvosa szükség esetén gyógyszereket javasolhat.

A súlycsökkentő gyógyszerek típusai

Fontos megjegyezni, hogy a gyógyszerek kiegészítik a fogyás rendjét. Nem magányos mágikus pirulaként használható.

Néhány típusú gyógyszer, amelyet felhasználhatunk, a következők

Orlistat/Xenical

Az orlisztát gátolja a zsír felszívódását a szervezetben. A zsír a bélben marad, ahelyett, hogy felszívódna a véráramba, és így csökken az energiafogyasztása. Ez a gyógyszer nagyon biztonságos, de a gyomor-bélrendszeri mellékhatások kellemetlenek lehetnek egyes emberek számára - olajos széklet, hasmenés, gáz, fokozott bélmozgás.

Akarbóz/glükobay

Az akarbóz gátolja a szénhidrátok felszívódását a szervezetben. Mivel a szénhidrátok a bélben maradnak és nem jutnak be a véráramba, csökken az energiafogyasztás. Az orlisztáthoz hasonlóan ez a gyógyszer is nagyon biztonságos, de emésztőrendszeri tüneteket okozhat, például puffadást és puffadást.

Phentermine/Duromine

A Duromine úgy működik, hogy elnyomja az étvágyat és fokozza az anyagcserét. Saját mellékhatásokkal jár, beleértve a szívdobogást, álmatlanságot, magas vérnyomást, szorongást, szájszárazságot és émelygést. Néhány embernél fokozhatja a gyomorfájdalmakat is. Idővel az embereknél tolerancia alakulhat ki, és a gyógyszeres kezelés kevésbé hatékony vagy leállhat. Lehet, hogy ez a gyógyszer nem megfelelő néhány olyan ember számára, aki meglévő egészségügyi állapotban van.

Saxenda

Saxenda a vényköteles, injektálható gyógyszerek márkaneve, Liraglutide néven ismert. Ez egy fogyókúra, amelyet a fogyókúra számára az étrend és a testmozgás kiegészítéseként engedélyeztek. A Saxenda úgy működik, hogy az agyban a hipotalamusz ívelt magjában lévő receptorokhoz kötődik, ahol stimulálja a jóllakottságot és gátolja az éhség neuronjait. Ettől kevesebbet eszel, ami fogyáshoz vezet. Ha elhízott vagy túlsúlyos, súlyával kapcsolatos egészségügyi problémákkal (például magas vérnyomás, magas koleszterinszint vagy 2-es típusú cukorbetegség), ez a gyógyszer segíthet a fogyásban és a súly megtartásában. Ha jelenleg inzulint szed a cukorbetegség kezelésében, akkor a Saxenda nem biztos, hogy megfelelő az Ön számára. A Saxenda ára 129 dollár valamennyi szingapúri klinikánkon.

Utánkövetés

Orvosa rendszeres nyomon követést tervez a fogyás nyomon követésére, fizikai egészségének ellenőrzésére és a gyógyszerek mellékhatásainak ellenőrzésére. Ismételt vérvizsgálatokra is szükség lehet.

Beszéljen ma orvosainkkal, hogy elindítsa az utat a sikeres, tartós fogyás felé!