FN Dish

483426616

Ez nem trükk, nem hülyeség étkezési terv. A bébiétel-étrend pontosan olyan, mint amilyennek hangzik: három vagy több nap pürésített bébiétel elfogyasztása, és mindent megtesz, hogy ne panaszkodjon (vagy hányjon).

Először 2013-ban olvastam erről a diétáról, amikor a kislányomról, Jennifer Anistonról azt hírezték, hogy meglehetősen sokat hízott le attól, hogy egy ideig csecsemőként eszik. (Ez egy zavaró pillanat volt számomra, mivel először kérdőjeleztem meg Jennifer Aniston bármit.) Tracy Anderson, a hírességek edzője kezdte, a diéta gyorsan internetes jelenséggé vált, mivel gyorsan csökkentette a kalóriákat és a fontokat.

Itt vannak a szabályok:

A nap első két étkezésében csak bébiételt fogyaszthat. Ihat vizet, fekete teát és fekete kávét, de nem alkoholt. Alapvetően, ha nulla-cal, akkor jól megy.

Naponta 14 üveg bébiételt kell megennie, ami összesen körülbelül 1000 kalóriát tartalmaz, attól függően, hogy melyik pürét vásárolja. Az olyan gyümölcskeverékek, mint az alma, általában kevésbé kalóriatartalmúak (50–60 kalória üvegenként), míg a keményítős keverékek, például a nyári zöldségvacsora kalóriatartalmúak (70–90 kalória üvegenként). Igen, a nyári zöldségvacsora valójában egy dolog.

Jó hír: Vacsorára rágható ételeket fogyaszthat, mindaddig, amíg csak egy kis adag fehérjét és zöldséget fogyaszt.

Három kalóriaszámoló kalkulátor eredményeit hasonlítottam össze, hogy pontosan megnézzem, mennyi kalóriát kell fogyasztanom a fogyáshoz. (Végül is ez egy étrend.) A számológépek kiszámítják az Ön életkorát, magasságát, testsúlyát, nemét és aktivitási szintjét, így minden nap egy meghatározott számú kalóriát fogyaszthat. Ha 2 kilót szeretnék lefogyni egy hét alatt, akkor naponta legfeljebb 1332 kalóriát kell elfogyasztanom. Így 322 kalória marad vacsorára.

Most a jó dolgokról.

A diétám megkezdése előtti este egy élelmiszerboltba merészkedem, két háztömbnyire a lakásomtól. Küzdök a bébiételek megtalálásáért, és kétszer sétálok le minden folyosón, mielőtt elegendő bátorságot tudnék gyűjteni egy alkalmazott segítségétől. Észreveszem, hogy a hangom tiszta zavarban és a megítélésem félelmében körülbelül nyolc oktávval emelkedett.

Amikor végre megtalálom az árut, a lehetőségek hiánya elsöprő. Az alma és a körte kivitelezhetőnek tűnik, de rendkívül bizonytalan vagyok a spenótburgonyában. Tudom, hogy egyedül a pürésített gyümölcsből nem tudok túlélni, ezért lenyelem a büszkeségemet, és mindegyik püréből legalább egyet a kosaramba teszek.

Pedig húztam a határt Chicken és Gravy-nél. Nem eszem pürésített húst, ami őszintén szólva nagyon büszke vagyok. 42 korsót teszek a kosaramba, minden nap 14 tégelyt.

Az éjszaka hátralévő részét különösebben figyelem az idegen dolgok figyelemmel, és megpróbálom meggyőzni magam arról, hogy a dolgok rosszabbak is lehetnek. 11 óra körül lehunytam a szemem, olyan lelkileg felkészülve a reggelre, mint valaha is leszek. Nem tudom, mit hoz a holnap, de tudom, hogy nem lesz jó íze.

Reggel 8:30. Az almát választom a nap első korsójának. Íze pontosan olyan, mint az almaszósz, valószínűleg azért, mert van. Ennek ellenére az első „harapás” után nyugodtan érzem magam. Ez a diéta egy darab sütemény lesz. és most süteményért ölnék.

Figyelembe véve, hogy ez a korsó csak 60 kalóriát tartalmaz, úgy gondolom, hogy még egy ilyen rossz fiúnak le kellene mennem, mielőtt útnak indulnék. Átszúrom a hűtőszekrényemet egy olyan ízért, amely kissé jobban kitöltheti egy kis reggeli bájjal. Az őszibarackos zabpehelyből készült banán szilárd illeszkedésnek tűnik.

A pecsét feltörése után azonnal észreveszem, hogy az állaga sokkal vastagabb, mint az almáké. Sok habozás után megpróbálok egyetlen falatot. Abszolút fellázadtam. Szeretem az őszibarackot, a zabpelyhet és a banánt, de ezt nem szeretem. Három kanálnyit sikerül lenyelnem, mire az üveget kidobom a kukába, ahol jogosan tartozik.

Most már értem, miért sírnak mindig a babák.

Egy óra múlva barlangászok, és munkába menet megragadok egy Starbucks jeges kávét szójatejjel. Ez nem lesz könnyű.

11:13 reggel. Itt az ideje több üzemanyagnak, ami sajnos azt jelenti, hogy itt az ideje több „ételnek”. Kicsit nyugtalannak érzem az egészet „a munkahelyi bébiételes üvegek felkorbácsolása” miatt, ezért elmagyarázom a helyzetet a mellettem lévő munkatársamnak, mielőtt feltörnék egy korsót. Azt mondja, furcsább dolgokat látott. Aggódom.

Nem gyomrom az ötletet egy másik barackos zabpehely banán-fiaskónak, ezért úgy döntök, hogy egy másik gyümölcs opció mellett döntök: Körte. Szerencsére nem vagyok hajlandó hányni, és könnyen leengedni az egész korsót. Úgy tűnik, hogy a dolgok felfelé néznek.

12:20. A reggelem gyorsan telik, és 12: 20-ig nem érzem magam éhesnek, ami meglepő, mivel ma reggel csak 120 kalória "ételt" fogyasztottam. Most, hogy a gyomrom morogni kezd, tudom, hogy ideje megkeményedni. Hivatalosan már több mint hat órán keresztül ébren vagyok, és kész vagyok bepiszkítani a kezem. Az almát és a körtét a hátsó ülésre teszem, és úgy döntök, hogy szívesebben ebédelek: édesburgonya.

Az édesburgonya íze nem olyan furcsa, mint amire számítok. Sok édesburgonyát eszek a szokásos étrendemben, így az íze nagyon ismerős. A bébiétel verzió szuper édes, és emlékeztet egy édesburgonyás rakottra, amelyet Sandy néni az ünnepek alatt készít. Sűrű, krémes állagú, de nem az őszibarackos zabpehely banán hátborzongató, darabos módon.

Követem Rice-t és Lentil-t, de csak a dolgok nézegetése émelyít. A barna legfurcsább árnyalata, szinte lehetetlen összekeverni, és iszonyatosan darabos, még akkor is, ha alaposan megkevertem. A korsó felületén vízmaradék hűl. Harapok. Ez rossz. Annyira, olyan rossz. Íze nem rizs és íze lencse. Azt képzelném, ahogy a börtön ételeinek íze lesz.

13:36. Reszket és lencsét megkóstolva habozom bármiért, ami még távolról is kalandos lehet, de fogynak a lehetőségeim, és egy lánynak enni kell. Lelkesedés nélkül úgy döntök, hogy kipróbálom a Plum Banana Brown Rice-t, attól tartva, hogy ez egy újabb Peach Oatmeal Banana epizód lesz. Meglepetésemre nem szörnyű. Sima állagú, ízes, enyhén fanyar ízű. Összességében elmondható, hogy viszonylag könnyű enni. Nem vagyok elégedett, de megkönnyebbültem.

14:33. Újra éhes vagyok, de úgy gondolom, hogy ez várható. Vacsora előtt 14 üveg pépet kellene fogyasztanom, és kettő érintetlenül ül a kukában. Kinyitom a Corn and Butternut Squash-t, és teljesen szörnyű szag áraszt el. Az első gondolatom a „nem”, de tudom, hogy ki kell próbálnom.

A kukorica és a butternut tök íze olyan, mint az illata - a legrosszabb rémálma. Gondolj rothadt, hideg butternut tök levesre, aki egynapos pukival találkozik. Egyébként rendkívül vizes.

Úgy döntök, hogy elindítok egy listát azokról a dolgokról, amelyeket soha nem szabad etetnem a jövőbeli gyermekemmel.