FN Dish
458642121
Lehet, hogy téveszmés voltam, talán naiv voltam. De valami furcsa oknál fogva nem csak a Twinkie diéta elvégzésében vállaltam, hanem én is javaslatot tettem rá. Elköteleztem magam 48 órán át, hogy csak Twinkiesből éljek. Azok a titokzatos krémmel töltött arany szivacsok, amelyek képesek túlélni az atombombákat, hurrikánokat, aszályokat, különleges helyet kaptak a szívemben az évek során. Két nap után pedig gyorsan megtalálták a combomra vezető utat is.
Tehát, itt vannak a szabályok: Csak Twinkiket ehet. Ihat vizet, kávét és teát. Három óránként két Twinkyt kell ennie, amíg nem éri el a napi kalóriabevitelt. Ez az.
Gyors kutatást végeztem, és összehasonlítottam három kalóriaszámoló számológépet, hogy kiderítsem, hány kalóriát kell elfogyasztanom a fogyáshoz. A számológépek kiszámítják az Ön magasságát, súlyát, nemét és edzettségi szintjét, majd varázsütésre elfúj egy számot - az enyém 1360 kalória, ha 2 fontot akarok leadni egy hét alatt. (Ez a fogyás maximális egészséges szintje, amelyre törekedni kell.)
Most végezzünk néhány egyszerű Twinkie matematikát. 1 Twinkie 130 kalóriát tartalmaz. Ha három óránként eszem, akkor három óránként két Twinkyt kell ennem (mivel nem vagyok ébren a nap 24 órájában, és így nem tudok három óránként egyet enni, hogy megfeleljek 1300 kalóriának). Tehát ez lesz a szigorú ütemtervem: Két Twinkie reggel 8 órakor, 11 órakor, 14 órakor és 17 órakor. és 20 órakor. Ezzel eljutok 1310 kalóriáig. Ha ez túl sok hülyeség, a következőket kell tudni: Naponta 10 Twinkyt kellett megennem.
Szobatársammal belépünk egy élelmiszerboltba, és rájövünk, hogy fogalmunk sincs, mi van a Twinkies folyosón. Szobatársam azt mondja: "Valószínűleg a megkérdőjelezhető ételek folyosóján", és bizony, ott voltak. Minden dicsőséges kartonjában megtaláltuk az arany Twinkie dobozt. Voltak banánízű Twinkie-k is, és arra gondoltam: "Tökéletes reggelire!" Aztán azonnal megbántam, hogy felvettem őket.
Megettem az utolsó étkezésemet, amely teljes egészében zöldség volt, a feta sajt mellett. Reméltem, hogy ha elegen fogyasztok zöldséget, akkor az eltarthat a következő két napban.
Úgy döntöttem, hogy a banánízű Twinkies-szel megyek reggelizni, mert gyümölcs, igaz? Reggelihez kávét és szójatejet öntök, úgy teszek, mintha ez egész egészségesebbé tenné ezt az egész megpróbáltatást. A banánízű Twinkie íze nem olyan furcsa, mint amire számítottam. Ez azonban kissé rágósnak tűnik, és ez eldobott. Dunkkoltam a szójatejet, és ettől jobb lett. A banán és a kávé azonban nem volt.
A reggelem gyorsan telt, és nem éreztem éhséget egyszer, 11 órakor. Három óra telt el, úgyhogy nekem még két Twinkie-m kell. Ezúttal az eredeti ízt választom. Minden falat között rengeteg vizet ittam, hogy megbizonyosodjak arról, hogy jóllakok-e. Eddig semmi panasz nem volt azon túl, hogy a hatalmas mennyiségű cukor a vérembe áramlott.
A gyomrom olyan volt, mint egy gödör, és enyhe fejfájásom támadt. Gyermekkori álmaim nem teljesültek.
Rájöttem, hogy rendkívül vágyom a vízre. Olyan vagyok, aki általában rendkívül figyelmes az ivott vízmennyiségre, de ez többnek tűnt, mint máskor. Vizet töltöttem és jobban éreztem magam. Azonban általában 1 órakor eszem, és ma nem tudtam abbahagyni az óra bámulását. 14 óráig várakozás örökké érezte magát.
Végül. Komoly fenntartásra volt szükségem, és ez a két Twinkie volt (kedves), amire szükségem volt. Úgy tűnt, hogy az egész ivóvíz minden falat között működik. A kezeim azonban kissé reszkettek, és azt hittem, hogy a testem túladagolja a cukrot. A karjaim könnyednek érezték.
Megkérdeztem munkatársaimat, ihatok-e e közben, remélve, hogy fény lesz ebben a magas fruktóztartalmú kukoricaszirup-alagútban. Amikor gyakorlatilag egyhangúan válaszoltak: "Diétázni nem lehet", az állkapcsom természetesen a földre zuhant. Senki sem mondta nekem, hogy nem fogyaszthattam étrendben. Továbbá, talán ezért nem működtek nálam a fogyókúrák a múltban. Döbbenten és csalódottan ültem az asztalomnál.
Vágni kezdtem a csokoládéra - nem vagyok vaníliás galus -, és gugliztam a "Twinkies and chocolate" -re. Többnek kellett lennie odakinn! Egy pillanatnyi keresés után láttam, hogy ez egy dolog. El kellett hagynom az irodát, és találtam néhányat. A Chelsea piacon tett séta szinte túl sok volt. Hogy soha nem vettem észre ezeket a gyönyörű, sós illatokat? Szükségem volt sóra, húsra és zöldségekre.
Éppen öt perccel ezelőtt éheztem, de felismerve, hogy a következő étkezésem két sovány Twinkie lesz, minden éhséget elnyelt. Azt hittem, izgatott leszek a Twinkie belsejében található csokoládékrém miatt, de csak egy nagy, zsíros grillezett sajtos szendvicset szeretnék, paradicsommal, szalonnával, aiolival. (Rendben, egyértelműen kicsit téveszmés lettem).
Jaj, ideje volt enni. Komolyan rettegtem ettől.
Sárgarépára vágytam. Olyan rossz volt egy sárgarépa? Nem gondoltam volna, hogy megehetek még egy szem cukrot, ha megpróbálom. Ideje volt edzeni, de nem voltam biztos benne, hogy van-e rá energiám.
Edzésem után nem éreztem magam túl rosszul, tekintve, hogy ma csak nyolc Twinkyt ettem. (Értem, hogy hangzik.)
Eljött az éjszaka utolsó két Twinkie-jének ideje, és őszintén szólva, bármit megeszek valami cukros mellett. A szám a sóra vágyott, és nem voltam biztos benne, hogy sikerül-e megszüntetnem ezt a viszketést.
A csokoládé-krémmel töltött Twinkieimet szójatejbe mártottam, remélve, hogy valami mást fog tenni nekem. Az első Twinkie-nek két falatán esett át és kész. Most látom, hogy az emberek hogyan fogynak erről: Annyira elegük van a takaróízből, hogy nem is esznek, ha a gyomruk ételért sír.
Oké fiúk. Valamit el kell mondanom neked. Hűséges nő vagyok. Soha nem csaltam meg semmit - soha. De a pattogatott kukorica bámult rám. Nem tudtam ellenállni. Szobatársam hazajött, hogy megtalálja, hogy egy 100 kalóriás pattogatott kukoricás zsákot tömök a számba, kétségbeesett pillantással a szememben. Kényszerített, hogy elmondjam mindnyájuknak, de azt hiszem, mindannyian megértjük a helyzetemet. (Jobb?)
Miután megbocsátottam magamnak az előző esti öntudatlanságot, úgy döntöttem, előrelépnem kell, és valóban el kell köteleznem magam.
Pozitívan és indulásra készen álltam a 2. napra. Rájöttem, hogy a szokásosnál többet tudok aludni, mert nem kell főznöm semmit, ami nagyon jó plusz volt. Emellett én sem éheztem. Két banánízű Twinkie mellett döntöttem, abban a reményben, hogy fél adag gyümölcsöt kapok. (Pszt, hadd higgyek ezekben a sötét, csavart hazugságokban.)
Az igazi kulcs e Twinkies tejbe mártása volt. Bármi okból, ez elvette az ultracukor ízét. Közvetlenül a banánízű Twinkieim befejezése után rájöttem, hogy a gyomrom nem elégedett velem. Az olajbevonat a számban a szokásosnál is többet keresett.
Komolyan éhes voltam. És fejfájásom támadt. Úgy éreztem, lefutok.
Nem hiszem el, hogy ezt mondom, de annyira izgatott voltam, hogy megettem a csokoládéval-krémmel töltött Twinkie-m. Megőrültem? Esetleg. Ragaszkodtam ahhoz, hogy vizet csípjek az egyes falatok között, és ismét jól éreztem magam.
Újra az órát kezdtem bámulni, a klasszikus kondicionálásnak köszönhetően, és ez a szokásos idő, amikor ebédelek. Az éhségem elfojtásának reményében átöleltem az egész kulacsomat.
Hú, egy órája panaszkodtam, és most már eljött az ideje egy újabb kör cukornak. Hová tűnt az idő? Furcsa érzés volt szigorú étkezési ütemtervben lenni, de szépen megbontotta a munkanapot. Kibontottam egy Twinkie-t, és az olaj bevonja az ujjaimat. Elkezdtem elképzelni, mit csinál a testemmel. Hangosan elkezdtem mondani: „Nem. Dehogy. Dehogy." Ezek a Twinkiesek nem akartak lemenni. A mesterséges édesítőszerek, az ujjaimra tapadt hidrogénezett olajok és a nyílt édesség között annyira éreztem ezt.
Az egész iroda szórakoztató, funky fagylaltokat próbált közvetlenül előttem. Hogy merik. Közben itt ültem vizet cseszve, vártam 17 órát. hogy még két Twinkyt betömhessek a torkomba.
Csináljuk. Vagy megőrültem a cukor miatt, vagy rájöttem, hogy négy Twinkie vagyok attól, hogy befejezzem ezt a diétát. Úgy gondoltam, hogy az egészben a legrosszabb az amellett, hogy belefáradtam az ízekbe és a változatosság hiányába, a vékony zsírréteg a kezemre tapadt.
Vettem két Twinkie-t vacsorámra, majd a többit az ingyenes hálózati asztalunkra dobtam az Food Network-nél. Jó játék, te arany halálszivacsok.
Találkoztam a barátaimmal italokért, amikor rájöttem, hogy van még 30 percem, mire technikailag végeztem ezzel a diétával. Úgy döntöttem, hogy fél órával korábban befejezem, és leraktam az utolsó Twinkiket a bárban.
Így van, emberek. Csak azt a rohadt dolgot tettem. 48 órán át csak Twinkieseket ettem, és nem múltam el, érzelmi összeomlásom volt, vagy mély cukor kómába estem. Végül iszonyatos gyomorfájásom és fejfájásom lett. De a diéták nagy rendszerében azt kell mondanom, hogy ez nem volt a legrosszabb. Akkor még egyszer végezzen olyan étrendet, amelyet „nem a legrosszabbnak” neveznek? Valószínűleg nem. De te, mivel bölcsebb vagyok nálam, ezt már tudtad.
- Élelmiszerhálózat munkatársi naplója Három napig csináltam a bébiétel diétát FN étel - kulisszák mögött,
- A megsemmisített diétamítoszok rágással segíthetnek a fogyásban Élelmiszerhálózat Egészséges étkezési receptek, ötletek
- A diétamítoszok, elutasítva, hogy a rágógumi súlycsökkenéshez vezet-e Élelmiszerhálózat egészséges étkezési receptek, ötletek
- Diétás szóda jó vagy rossz ételek hálózata egészséges táplálkozáshoz Receptek, ötletek és ételhírek Élelmiszerhálózat
- Fogyókúra-tervek, ha kipróbálnátok a bébiétel-diétát a fogyás alakjára