Sújt veszteni

A fogyás elég könnyűnek tűnik, nem? Egyél kevesebbet, mozogj többet. Miért olyan nehéz ezt megtenni a gyakorlatban? Mert valójában nem ilyen egyszerű. A test egy összetett gép. Fogyókúrát folytat, és teste alkalmazkodni fog azáltal, hogy csökkenti az elfogyasztandó kalóriák számát, és ezzel megnehezíti a fogyást. Pont amire szükséged van, ugye?

fogyni

És ha a testével való küzdelem nem volt elég nehéz, ott van a szellemi csata is. Társadalmunk az étel körül forog. Nem hiszel nekünk? Legközelebb, amikor tévét néz, megszámolja az ételre vagy italra koncentráló reklámok töredékét. Megdöbbentő összeg! Add hozzá ehhez a meggyőződéshez, hogy egyesek csak "nem tudnak" lefogyni, a modern élet stresszei, és sokszor haszontalan tanácsok és "támogatások", amelyeket a barátaink és a családunk ad nekünk, és meglátod, miért van ilyen problémánk elhízottság! Itt jön be a hipnoterápia.

Hipnoterápia a fogyáshoz

Az igazság az, hogy mindannyian többet eszünk, mint amennyi feltétlenül szükséges. Az ételnek nagy szerepe van a társas tevékenységekben, a hangulat javításában, sőt a szórakozásban is! (Gyerünk, nem gondoltad, hogy ez a vödör vajas pattogatott kukorica, ami a filmeken volt, diétás étel, igaz?) És mégis, úgy tűnik, néhány ember képes ragaszkodni az étrendjéhez, függetlenül attól, hogy milyen kísértések vannak körülöttük.

Ha korábban problémái voltak a fogyással, az nem azt jelenti, hogy hiányzik az önfegyelem. Csak annyit jelent, hogy a tudatalatti elméd ellenáll annak, amit tudatos elméd akar. Ezen változtat a hipnoterápia!

Dolgozunk veled a tudatalatti elmozdításán, hogy a helyes étkezés ugyanolyan természetes legyen számodra, mint most a helytelen. Ha legközelebb valaki felajánl egy darab liszt nélküli dupla csokoládétortát, akkor nem lesz gond elutasítani. Ez nem azt jelenti, hogy soha többet nem ehet édességet. De hatalmad lesz választani, van-e vagy sem. Nincs többé sóvárgás. Nincs többé verés utána.

A legtöbb ember soha nem veszíti el a kívánt súlyt. Ne légy statisztika! Tudja meg, milyen könnyed lehet a súlycsökkenés, amikor a tudatalatti az oldalán áll, ahelyett, hogy harcolna veled.