Hogyan lehet férjét lefogyni

Utolsó frissítés: 2020. május 20. Referenciák

lefogyni

A wikiHow egy „wiki”, hasonló a Wikipédiához, ami azt jelenti, hogy sok cikkünket több szerző együtt írja. A cikk elkészítéséhez 23 ember, néhány névtelen dolgozott azon, hogy idővel szerkessze és fejlessze azt.

Ebben a cikkben 14 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Ezt a cikket 81 379 alkalommal tekintették meg.

Remek ötlet a férje fogyásának segítése. Ez különösen igaz, ha súlya befolyásolja az egészségét. A férfiak általában extra súlyt hordoznak a hasukban (zsigeri zsírnak nevezik). Ez fokozottan veszélyezteti őket a szív- és érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség és az alvási apnoe miatt. [1] X Megbízható forrás A Mayo Clinic oktatási weboldala a világ egyik vezető kórházából Ugrás a forrásra Bár a fogyás előnyei nagyok lehetnek, férje fedélzetre történő felvétele súlycsökkentési tervvel bonyolult lehet. Segítsen neki megérteni a fogyás fontosságát és előnyeit, amellett, hogy egészséges ételeket és mozgási lehetőségeket biztosít számára. Együtt segíthet a fogyásban és javíthatja általános egészségi állapotát.