hogyan működik

Amikor testének más részeit állítja vagy helyezi a Hypervibe mozgó platformjára, a platform ismétlődő felfelé irányuló mozgása kinetikus energia impulzusokat küld fel a testén keresztül. Ezeknek az energiahullámoknak az erejét a gép kezelőpanelje segítségével szabályozhatja.

Megfelelő géppel és helyes technikával az egész test vibrációja stimulálhatja a testet számos egyedi és előnyös módon, más mozgásformákkal nem lehetséges. A kutatások megerősítik, hogy a szervezetre számos közvetlen hatás lehetséges.

Elsődleges hatás magyarázata

machine

Az egész test vibrációja egyedülálló módon növeli a testére ható gravitáció mennyiségét, vagy ahogy mi nevezzük, G-vitaminnak. A platform felfelé irányuló mozgása felgyorsítja a testet. Képzeljük el, hogyan állhatunk egy liftben. Ha a lift nagy sebességgel lefelé mozogna, akkor könnyűnek érezné magát, szinte lebegve. Ha azonban hirtelen megállásig lelassul, és gyorsan növekvő sebességgel azonnal felfelé mozog, akkor úgy érzi, hogy a teste sokkal nehezebbé vált, és lábaival le kellett nyomnia, hogy egyenesen tartsa magát. Az egész test rezgése olyan hatást hoz létre, mint a lift felfelé haladása, mintha a tested csak nehezebb lett volna. Ezt a gyorsulást úgy érzed, mint egy erő a testeden, egy G-erő nevű erő, amely hozzáadódik a gravitációs erőhöz, amely a Föld felé húz.

Ahol a hagyományos testmozgás kudarcot vallott, az Európai Űrügynökség kutatói sikeresen alkalmazták az egész test rezgését, hogy teljes súlyú súlytalanság esetén teljesen megakadályozzák a csont és az izmok degenerációját az egész test rezgése segítségével.

Ezen a ponton fontos lesz megkülönböztetni a vibrációs edzőgépeket és a vibrációs masszázs gépeket. A kutatási szakirodalom áttekintése azt mutatja, hogy az elégtelen G-terhelés a csalódást okozó eredmények első számú oka, ha nem is a legtöbb esetben.

Ez fontos információsá válik, amelyet tudnia kell a rezgőgép megvásárlása előtt, mivel a legtöbb rezgőgép nem képes nagy G-erőket produkálni, és valójában csak masszázsgépként használható. Ez magában foglalja az összes gépet 1000 dollár alatti áron, és a legtöbb gép 2000 dollár és 3000 dollár között.

A G-erő a legfontosabb tényező, amikor a testet az egész test vibrációjával stimulálni kell. Ha maximális eredményt szeretne, minimális idő és erőfeszítés mellett, akkor arra kell törekednie, hogy a legmagasabb G-erőket használja, amellyel jól érzi magát.

Másodlagos hatások magyarázata

Az agyad folyamatosan figyeli az ízületek helyzetét, és növeli az izomaktivitást, hogy stabilizálja a testtartást, amikor fennáll annak a veszélye, hogy kiegyensúlyozatlan lesz.

Továbbá, ha a szövetek nyújtása és rezgése elegendő, a testében lévő mikroszkopikus érzékelők észlelik ezeket a változásokat, és gyorsan aktiválják azokat a reflexeket, amelyek az izmok összehúzódását okozzák 1, miközben az ízületeket és a lágy szöveteket védik a túlzott mozgástól. Az izomösszehúzódás ereje függ a peronról feljövő energiaimpulzus erejétől, valamint az idegek és izmok egészségétől.

Megfelelő energiájú, ismétlődő impulzusok az izmok ritmikus összehúzódását okozzák. Ezek az izomösszehúzódások erős pumpáló hatást eredményeznek, és a perifériás véráramlás, valamint a nyirokelvezetés hatalmas növekedését eredményezik. Ez különösen hatékony lehet azok számára, akiknek rossz a keringése vagy a végtagok duzzanata van.

A platform felfelé mozgása mozgást okoz a test ízületeiben is, amely mozgósító hatású, és az ízületeket körülvevő izmokat és szöveteket megnyújtja és rezeg.

Amint minden hullám felfelé halad a testeden, az energia egy részét a test szövetei elnyelik, és hővé alakulnak. Az izmok és az ízületek jobban érzik és működnek, ha melegek. Bizonyított, hogy az egész test vibrációja gyorsabban és könnyebben hoz létre melegítő hatást az izmokban és az ízületekben, mint más típusú testmozgás.

A gép típusa és a beállítások annak meghatározásához, hogy milyen mértékben tapasztalja ezeket a hatásokat, ha egyáltalán. A Hypervibe gép egyike azon kevés gépeknek, amelyek megfelelő teljesítmény- és tulajdonság-kombinációval rendelkeznek ahhoz, hogy jelentősen előidézzék ezeket a hatásokat a testén.

Töltse le a Hypervibe vásárlói útmutatóját, hogy megtudja, melyik gép felel meg legjobban az Ön igényeinek