GYIK Smart for Life
A Smart for Life táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott, egészséges fogyás program. Olyan adagokkal ellenőrzött ételeket használ, amelyek éhséget elnyomó étkezéseket tartalmaznak sütik, muffinok, turmixok, levesek és még sok más formájában. A Smart for Life-t Sasson Moulavi, MD alapította, aki több mint 12 éve a (fogyás) gyógyszerekre koncentrál, és elkötelezett amellett, hogy hatékony, ízletes ételeket kínáljon megfizethető áron. A Smart for Life egyedülállóvá az, hogy használjuk többnyire szerves összetevők, amelyek tartósítószerektől, növényvédő szerektől és toxinoktól mentesek. A Smart for Life egyben életmódváltás is. Az egyedülálló ételek arra késztetnek, hogy egész nap több, kisebb ételt fogyasszanak. Sok ügyfél a termékeinket karbantartásként, a gyorsétterem kényelmes pótlásaként, valamint a fogyókúra hasznos eszközeként használja.
Hogyan működik a Smart For Life?
A siker az étel- és programtervezésben rejlik. Intelligens ételeinket (sütik, turmixok, muffinok és egyebek) aminosavak, komplex szénhidrátok, rostok és természetes cukrok egyedülálló keverékével tervezzük elnyomni az étvágyat. Dr. Sass elmagyarázza: "Ha tipikus ebédet fogyasztana egy hamburgerből és üdítőből, akkor a kalóriabevitele kb. 800-at meghaladna, és túlnyomórészt zsírból. De ha ebédre eszel intelligens sütit, akkor nemcsak körülbelül 100 kalóriát eszel, de megkapja az összes tápanyagot és közel sem a zsírmennyiséget. Hosszabbnak érzi magát - mintha több ételt evett volna, hogy kielégítse Önt. A teste ekkor „okos” lesz 200 vagy legalábbis a zsírraktáraiból származó kalóriák. " Most így fogysz.
Mennyi az átlagos heti fogyás?
Volt egyszer egy rendkívül túlsúlyos betegünk, aki az első héten 37 kilót fogyott. Vannak mások is, akik csak 1 fontot vesztettek. De nem így kell nézned. A súlycsökkenést sokkal jobban lehet értékelni egyszerre 4 héten keresztül. Körülbelül 15 fontot kell elveszítenie (ez a becslés a férfiak számára megfelelőbb) a programon 28 naponta. Természetesen, ha közelebb kerül a súlycélhoz, csökken a lefogyott mennyiség.
Mi akadályoz meg abban, hogy megcsaljam a Smart for Life programot?
Megkönnyítjük - a nap folyamán nincsenek döntéseid. Éhes állapotában csak vegye ki a következő tartósítószer-mentes, toxinmentes, főleg bio ételt a csomagból. Dr. Sass elmagyarázza: Sok fogyókúrázó kudarcot vall, mert ezt „meg kell számolnia” vagy „meg kell vásárolnia”, vagy elbátortalanítja a diétás ételek elkészítéséhez szükséges hosszú időt. Amikor túlsúlyos voltam, gondot okozott a „diéta”. Ezért hoztam létre a Smart for Life-t e buktatók nélkül. Sőt, nem is vágyik semmire. Minden termékünk kiegyensúlyozott étel. Híres sütink tojás- és tejfehérjéből, valamint rostból, zabból, korpából, valamint megfelelő növényi és gyümölcsalapú szénhidrátokból készülnek. Funkcionális összetevőket is adunk hozzá, amelyek még egészségesebbé teszik őket.
Éhes leszek?
Ha követi a programot az utasításoknak megfelelően, nem érzi magát éhesnek. Termékeink nagyon hatásosak az étvágycsökkentésre. Ha beszélget ügyfeleinkkel, akkor azt mondják, hogy az éhség nem kérdés.
Tényleg meg kellene adnod a fejedben és el kell fogynod a plusz súlyodtól. Csak csináld - működik!
Mi történik, ha kihagyok egy sütit?
Éhes állapotban meg kell ennie a sütiket. Ne várja meg éhezését - akkor már késő. Amint eszébe jut, egye meg a sütit és igyon vizet.
Mennyibe kerül a Smart for Life program?
Attól függően, hogy hogyan követi a programot, a költségek alacsonyabbak vagy magasabbak lehetnek, de átlagosan napi 10 dollárnál kevesebbek. Ez helyettesíti a reggelit, az ebédet és a harapnivalókat. A legtöbb ember ennél többet költ csak ebédre és harapnivalóra. Tehát biztonságosnak mondhatjuk azt, hogy a program viszonylag ingyenes. Enned kell!
Van-e számomra támogatási rendszer?
Igen. Programunk célja, hogy maximális támogatást és motivációt nyújtson Önnek. Munkatársaink és az orvosok mindig ott vannak, hogy biztosítsák az Ön sikerét. Kiváló webes és telefonos támogató csapatunk van, akik elkötelezettek az Életmód Program ügyfeleink iránt. Központunk ügyfelei bármikor kiváló támogatásban részesülnek szakértő orvosainkkal és képzett ápolóinkkal. Kapcsolatba léphet más Smart for Life ügyfelekkel és barátságos, hozzáértő csapatunkkal egy támogató csoporttalálkozón.
Hány kalória van a Smart for Life programban?
Orvosi programunk csak orvos felügyelete alatt, 800 kalóriával végezhető. Életmód programunk egyedül is elvégezhető, körülbelül 1200 kalóriával.
Megengedett-e valamilyen esti harapnivaló a programon?
Igen. Lehet, hogy a következő harapnivalókat fogyasztja, de csak vacsora után. A nap folyamán előnyben részesítjük, hogy ragaszkodjon a sütikhez vagy ezekhez hasonló termékekhez az éhség maximális kontrollja és a fogyás sikere érdekében.
- Lehet, hogy annyi zeller van, amennyit csak akar. (Elégíti a ropogós sóvágyat)
- Egy csésze cukormentes zselatin (kielégíti az édes vágyat)
- Egy kapros savanyúság (savanyú, sós vágyat kielégít)
Mikor kell elindítanom a Smart for Life programot?
Az első hét kritikus fontosságú a fogyás sikeréhez. Válasszon egy hetet, amely teljes mértékben az egészségére és a fogyásra koncentrál. Hívjon minket, ha kérdése van az 1-877-701-7277 telefonszámon. Javasoljuk, hogy hívja telefonos ügyfélszolgálatunkat, hogy a megrendelés kézhezvételekor lépjen át a programon.
Mennyire egyszerű a Smart for Life program?
Ha beszélsz munkatársainkkal, akkor elmondják, hogy egész nap olyan kommenteket hallanak, mint: „Ez a legegyszerűbb program, amit valaha csináltam. És működik! Ne feledje, hogy majdnem az összes étel elkészült; nincs számolás vagy felkészülés. A vacsora étkezés egyszerű. A programot úgy tervezték, hogy bármilyen életmódhoz illeszkedjen, legyen szó utazó ügyvezetőről vagy 4 gyerekes és 2 munkahelyes anyáról! Meg fogja találni, hogy ez a program megkönnyíti az életét. Garantáljuk!
Mik ezek a funkcionális összetevők, és hogyan járulnak hozzá a jó egészséghez?
A funkcionális összetevők olyan összetevők, amelyekről úgy ítélik meg, hogy egészségesek. Hozzáadjuk a következő összetevők egy részét vagy mindegyikét termékeinkhez.
Intelligens sütemény: A cookie-t úgy alakítottuk át, hogy egy élvonalbeli, „Heart Healthy” szerves lenliszt/halolaj keveréket tartalmazzon. Három süti biztosítja az Omega 3 ALA, EPA és DHA teljes adagját. A sütik nem csak étvágycsökkentők, hanem támogatják a szív- és érrendszeri egészséget, és segítenek a koleszterinszint csökkentésében. Minden süti létfontosságú antioxidánsokat is tartalmaz a gyümölcs összetevőjén keresztül, különösen a bio áfonyán, valamint a bio csokoládé chips 50% -os kakaótartalmán keresztül.
Okos muffinok: Muffinjaink ugyanolyan organikus lenliszt/halolaj keverékkel készülnek, mint a sütink, kivéve, hogy minden muffin teljes adag Omega 3-at tartalmaz; a süti mennyiségének háromszorosa! A narancs-áfonyás muffinok tartalmaznak egy Inulin nevű prebiotikus rostot is. Ez a dúsított inulin támogatja a bélben lévő mikroflóra és bifido baktériumokat az emésztés egészségét illetően. Ez ösztönzi az egészséges baktériumok szaporodását, javítja az immunrendszert azáltal, hogy kiszorítja és kiküszöböli azokat a káros baktériumokat, amelyek irritábilis bél szindrómát és más egészségügyi problémákat okozhatnak. Ez a hasznos baktériumok növekedése növeli a test képességét a tápanyagok, különösen a kálium és a kalcium felszívására. A muffinokban gazdag dús cikória Inulin tudományosan bizonyítottan növeli a csonttömeget azáltal, hogy segíti a testet abban, hogy a kalcium közvetlenül a csontokba kerüljön, lehetővé téve az idősebb nők számára a csontritkulás elleni természetes küzdelmet. A muffinokat öröm enni; naponta legfeljebb 2-t javasolunk, minden elfogyasztott muffinhoz sütit cserélünk. Az emésztőrendszer javulása általában kevesebb, mint három hét alatt észlelhető. Mindez, és az étvágycsökkentő is!
Miért használja a Smart for Life szerves összetevőket?
A bioélelmiszerek csökkentik a nitrátoknak és a növényvédőszer-maradványoknak való kitettség kockázatát, ami nagyon káros lehet az egészségére. A fokozott expozíció rákkeltő lehet. A szerves anyagok egészségük és ízük szempontjából jobb minőségűek, mint a hagyományos módon termesztett ételek. Az organikusan termesztett ételek fogyasztása elősegíti az egészségesebb életmódot mind fizikailag, mind érzelmileg. A vizsgálatok kimutatták, hogy az organikus anyagokat fogyasztók alacsonyabb karcinogén DDE-szinttel rendelkeznek. A szerves anyagok több tápanyagot kínálnak, mint a hagyományos módon termesztett ételek, például:
- C-vitamin: Elősegíti az egészségesebb immunrendszert
- Króm: Megakadályozza a felnőttkori cukorbetegség kialakulását
- Szelén: Antioxidáns, amely véd a rák és a szívbetegségek ellen
- Kalcium: Elősegíti az erős csontokat
- Bór: Segít megelőzni a csontritkulást
- Magnézium: Csökkenti a szívroham kockázatát, valamint megakadályozza az izomgörcsöket
- Szalicilsav: Megakadályozza az artériák megkeményedését és megakadályozza a bélrákot
Használhatom a Smart for Life termékeket felváltva?
Egy muffin = egy süti
Egy rázás = Két süti
Egy leves tésztával = Két süti
Egy leves tészta nélkül = Egy süti
Egy puding = egy süti
Egy forró csokoládé = egy süti
Egy zabpehely vagy gabona = 2 süti
Egy Cupcake = 1 Cookie
Smart for Life termékek Kóser?
Termékeink többsége tanúsított K-Dairy.
Cookie-k | ✔ |
Leves | ✔ |
Ráz | ✔ |
Muffin | ✔ |
Bagel | ✔ |
Ropogtat | ✔ |
Használhatók-e a Smart for Life termékek a „Legjobb dátum” után?
A Smart for Life nem használ tartósítószert. Egyedülálló oxigénmentes csomagolásunk segít megőrizni hosszabb ideig, de ne használjon olyan termékeket, amelyek meghaladják a "Legjobb elővétel" dátumot.
A Smart for Life program biztonságos?
A Smart for Life programot emberek ezrei használták fel milliók leadására - ez önmagáért beszél. A programot sok orvos javasolja és használja, mert biztonságos és egészséges. Termékeink minősége és biztonsága felülmúlhatatlan.
Vannak stimulánsok vagy gyógyszerek a Smart for Life termékekben?
Termékeink természetesek és főleg organikusak. Élelmiszereinkben nincs stimuláns vagy drog. A Smart Foods természetes módon ellenőrzi éhségét, és véleményünk szerint ez a legjobb módszer.
Miért nem engedi be a vörös húst a programba?
Az állati zsír tele van telített zsírokkal, amelyek rosszak az Ön számára. A steakeket általában további zsírral is készítik. Számos tanulmány összekapcsolta a vörös hús rendszeres fogyasztását bizonyos rákokkal, beleértve a vastagbélrákot is. Vannak olyan orvosok is, akik szerint a vörös hús fokozhatja az öregedési folyamatot.
A Smart for Life termékek tartalmaznak-e MSG-t?
Nem, a Smart for Life Cookie Diet termékek nem tartalmaznak MSG-t.
A Smart for Life étel alacsony a glikémiás indexen?
Igen, nemcsak alacsony a glikémiás indexe, hanem alacsony glikémiás terhelése is, amelyet még az indexnél is fontosabb figyelni.
Meddig maradhatok a Smart for Life programban?
Maradjon a programon, amíg csak szükséges, hogy elérje célját. Mivel a program kiegyensúlyozott, táplálkozási igényeit kielégíteni fogják. Azoknak a klienseknek, akiknek 10 fontot kell leadniuk, csak 3-4 hétre van szükségük, míg azoknak, akiknek többet kell fogyniuk, akár 2 év is lehet. Nagyon fontos, hogy a fogyás során konzultáljon orvosával, különösen akkor, ha gyógyszert szed. Jó hír lehet, hogy a súlya változik, a gyógyszeres igények általában csökkennek.
Hogyan segít a Smart for Life program hosszú távon kontrollálni az új súlyomat?
A termékek megtanítanak arra, hogy egész nap kicsi, többszöri étkezést fogyasszanak, ami nagyban hozzájárul a testsúly stabilizálásához. Mérsékelten kell edzenie legalább heti 3 órán át. Sok ügyfél továbbra is 1-3 sütit vagy ennek megfelelőt eszik minden nap reggeli vagy ebéd helyett, és úgy tűnik, hogy nagyon sikeresen megtartják súlyukat. Dr. Sass a hét folyamán napi 3 sütit eszik meg, hétvégén pedig ellazítja rutinját. 8 éve fenntartotta 40 kilós fogyását.
Mi van a vakációval?
Meggyőződésünk, hogy miután elindította a programot, akkor is ragaszkodjon hozzá, akkor is, ha nyaralni megy. Élvezze barátait, családját, városnézést stb., De ne feledje, hogy az étel táplálék, nem szórakozás. Túl sok ember eszik szórakozásból.
Smart for Life biztosítással rendelkezik?
Ez a biztosítótársaságtól és a választott program típusától függ.
Melyek a szállítási politikája?
A megrendelések feldolgozása általában 48 órán belül megtörténik. Hagyjon 5-7 napot a termékek megérkezéséig. A termékeket csak a Sustained Forestry Initiative tanúsított, földbarát dobozokban szállítják. Hawaii/Alaska hosszabb ideig tart.
- Kukoricaallergia ételek listája; Az élet levelei
- Az alacsony fermentált szénhidráttartalmú étrend javítja az IBD-s betegek életminőségét; News-Medical
- Könnyű karácsonyi gumdrop nugát cukorka - szép élet a külvárosokban
- A lisztérzékenység tudatosságának első hónapja Anya; s története - Tudatos egészséges élet
- Táplálkozási terv, hogy 10 hét alatt megszakadjon - Egyél okosan