Segítség! Repedt ujjak!

2011. február 9., 02.10 ·

segítség

Kint dolgozom, és (főleg télen) az ujjaim hegyei megrepednek. Munka közben kesztyűt viselek, neosporint és krémet használok, de ez még mindig fájdalmas marad, napokig tarthat és zavarhatja a játékot. Van valakinek tanácsa ezzel a problémával kapcsolatban? Köszönöm!

Válaszok (24)

2011. február 9., 02:11 ·

Pillanatragasztó. Nem viccel!

2011. február 9., 02:50 ·

Segítsen, és különösen annak megelőzése érdekében, próbálja ki az online elérhető Bee Bar Lotion-ot.

2011. február 9., 03:08 ·

Másodsorban azt állítom, amit Laurie ajánl - az azonnali ragasztók (Superglue, Krazy ragasztó) rendkívül jól működnek a repedezett ujjaknál. Egész télen használom, hogy az ujjbegyem ne hasadjon tovább. Csak egy kis csepp fog működni, mivel a ragasztó vékony, ezért beleszívódik a repedésbe és lezárja. Miután a ragasztó megszáradt (10-15 másodperc), azt is javasoljuk, hogy reszelje át a ragasztott ujjhegyet egy kis körömreszelővel, hogy kissé kisimuljon a dolog.

Ami a terméket segíti, hogy megakadályozza a repedést, a Bag Balm a legjobb, amit valaha használtam. Erre a problémára készült, olcsó és számos drogériában kapható.

2011. február 9., 03:39 ·

Noha érzékeny vagyok a hidegre, és az elsők között veszek fel nehéz kesztyűt vagy ujjatlanot, amint a hideg idő beállítja, nincs gondom az általad leírt bal oldali ujjbegyekkel - és a jobb oldallal nagyon kevéssé -kezesek.

A bal oldali tippjeim a rendszeres játék révén felépítik a szívósságot - anélkül, hogy felhúzódnának. Ez valahogy megakadályozza, legalábbis számomra, a repedést, amely zavarhatja a játékot.

Ennek ellenére téli óvintézkedésként koncentrált krémet kenek a kezekre - jó adag Eucerin vagy Equate - cuccot, amely egy tégelybe kerül. Ezt kora reggel és este ismét lefekvés előtt csinálom. Mindkét kéz ujjbegyét beledörzsölöm a kézfejbe tett kézzel. majd a maradékot alaposan átdörzsölöm mindkét kéz többi részén - különös hangsúlyt fektetve a kéz belsejére. Még nincs tapasztalat a Bag Balm-ról - szem előtt fog tartani.

Kerülje az alváshiány kialakulását. Ez súlyosbítja a hasadást és a repedéseket, mert az erek összeszűkülnek, és a keringés sem olyan jó.

Veled ellentétben én nem dolgozom kint a megélhetésért. Hacsak még nem csinálja, rendszeresen járjon be az ütemtervbe, ha teheti, hogy erőteljesen átpumpálja a vért az egész rendszeren. Ezt megéltem a michigani télen, amit átéltem. 20 perc múlva kb. 5,63 km/h sebességgel a lábam és a kezem nagyon meleg lesz - és sokáig melegen marad. Ezt csinálom minden nap.

Télen hármas réteget viselek felsőnek - pólót, termikus felsőt, pulóvert. Ez sok hőmegtartást ad, és segít a kezemen, amikor készen állok egy gyakorló foglalkozás megkezdésére.

2011. február 9., 05:30

A kvartettem csellistájának ugyanez a problémája és folyékony sávsegédet használ. Néhány elv, mint a szuper ragasztó, és nem olyan valószínű, hogy az ujjak összetapadnak:)

Corn-Husker krémet használtam az igazán rossz, száraz bőrre, valamint a régi kolloid zabpehely fürdőporra (amely a száraz bőr viszketését is segíti). Ha krémet használ, keressen olyan márkát, amelyben nincs alkohol. Az E-vitamin olaj jót tesz az ujjhegyek körül is (és jó a kutikulák számára is).

2011. február 9., 09:05 ·

Egyetértek Laurie-val. A Superglue egyenértékű öltésmentes ragasztóval a kórházban VAGY. Vizsgálja meg az Eucerin mellett pamutkesztyű használatát is, vagy egyenértékű (könyvtári paszta konzisztencia). Használjon pamutkesztyűt egyik napról a másikra. Kérje meg a kesztyűt egy gyógyszerésztől.

Egy másik védőeszköz, amelyet láttam egy másik vitafonalon megemlíteni (segítsen!) Az, hogy egyes phamáciákban és orvosi szakterületeken "ujjágyat", más néven "óvszer" -et árulnak. Segíthetnek a fent említett gyógymódok gyakorlása során. Vagy nem.

Remélem, talál megoldást erre a problémára! úgy hangzik, mint egy kemény tél eredménye!

2011. február 9., 12:34 ·

Amit gyakran csináltam nagyon száraz kézért, az az volt, hogy a balzsamot vagy a fent említett bármely más testápolót használtam, ráteszem a vastagra, majd ujjatlan ujjat teszek rá. Az ujjatlan melegíti a krémet és segíti a felszívódást. Ha éjszaka párszor ezt lefekszed, az valóban segít. Ha csak egy rossz állapotú ujjat kapok, ugyanezt fogom tenni, de az egyik ujjához egy kiságyat használok.

2011. február 9., 15:38 ·

Újabb (tapasztalt) szavazat a szuperragasztóra.

2011. február 9., 16:30 ·

Nekem is van ilyen problémám. Az utóbbi időben némi megkönnyebbülést tapasztaltam azáltal, hogy az Aquafor-ot rákattantam a repedésre, majd bandával fedtem le. Ez azonban nem akadályozza meg őket.

2011. február 9., 16:34 ·

Szerintem senki sem említette a legkritikusabb intézkedést. . . valóban minimalizálnia kell az edénymosogatást. Csak meg kell szereznie valaki mást, kivéve, ha természetesen más zenészekkel él együtt. . . .

2011. február 9., 17:30 ·

Egy trükk, amellyel minimalizálom a durva kezeket (nincs gondom az ujjaim repedésével, csak a csuklómon).
A kezemet krémmel töltem, mielőtt kesztyűt veszek fel (egyébként bőrből). Ez a kesztyű belsejét „kondicionáló környezetként” tartja, nem pedig növeli a problémát. Nem tudom, milyen kesztyűt használsz, de ha elnyelik a bőröd nedvességét, akkor hozzáadhatják a problémát; különböző kesztyűk segíthetnek.

2011. február 9., 23:28 ·

A Neosporint pár napig bandaid borította. Ha nincs pár napja, menjen egyenesen a szuper ragasztó/folyékony kötéshez. Bármely shea vajjal ellátott kézkrém jól működik, sokáig tart, és nem érzi zsírosnak magát.

2011. február 10., 00:39 ·

"A Superglue-t eredetileg vietnami sebészek számára tervezték, a seb lezárásának gyors módjaként. Vagy ez mind városi mítosz?"

Ez egy mítosz, John. A Superglue-ot valóban öltések helyett használták Vietnamban, de ez már körül volt. A katonaság csak kihasználta. Ha erre a célra lett volna tervezve, akkor nem kellett volna további 30 évet várnunk az FDA jóváhagyására a kórházakban történő használatra.

Josh, a zsákbalzsamot nem az ujjak számára készítették. A tehenek nevéből fakadó része számára készült. Ugyanaz a cél. Vagy talán erre gondolt.

2011. február 10., 01:25 ·

Az egyértelműség kedvéért, ha az ajánlott csodálatos zsírok bármelyikét használta, akkor a szuperragaszt felvitele előtt az ujjbegyeit tisztának kell tennie. Esetleg mossa meg az edényeket, amelyek összegyűltek, miközben azt remélte, hogy valaki más megteszi, majd alaposan szárítsa meg a kezét, majd ragassza át a repedéseket.

Az utolsó két napra ragasztott második ujjhegy.

2011. február 10., 03:23 ·

Talán orvos vagy táplálkozási szakember segíthetne válaszolni erre, de vajon segít-e több zselatint bevenni az étrendbe (vagy zselatint szedni)? Úgy gondolom, hogy segíti a köröm egészségét, és kíváncsi vagyok, hogy egyáltalán segít-e a bőr rugalmasságában. Mindenesetre így igazolom a haribói szokásomat.

2011. február 10., 05:12 ·

Kellemetlen helyeken tartok egy üveg "Új bőrt" a papírvágásokhoz. Nem vagyok benne biztos, hogy olyan erős, mint a szuperragasztó, de szerintem megvan az a bónusz, hogy antiszeptikus.

A mosogatással kapcsolatos megjegyzés mellett figyeljen az azonnali kézfertőtlenítőkre - ezek az év minden szakában megtalálhatók.

2011. február 10., 05:12 ·

Minnesotában élve évekig repedezett ujjhegyekkel gyötörtem, amíg valaki nem ajánlotta nekem a D-vitamint. Nem szívesen adok orvosi tanácsot, és általában szkeptikus vagyok az ilyen dolgokban, de az elmúlt két télben napi 3000 egység D-vitamint vettem be, és azóta sem volt egyetlen repedezett ujjam sem. Tényleg, nem egy.

2011. február 10., 07:02 ·

Nagyon nagy a táplálkozás és a kiegészítők terén, és doki vagyok; mindenképpen bevenné a D-vitamint, cinket és halolajat is (az omega-3 esetében).

2011. február 10., 18:17 ·

John, én festek, és ugyanaz a problémám. Krémet teszek a kezeimre, mielőtt kinyitnám a festéket, és nem csak a kezeim könnyebben tisztulnak meg, de a festék sem hat olyan rosszul. A cement határozottan árt a kezeknek. Ez csúnya dolog

2011. február 10., 19.05 ·

"Soha nem próbáltam és nem is kellett kipróbálnom a szuperragasztót az ujjaim hegyén, de az ujjaid hegyei nem túl kemények és csúszósak, amikor szuper ragasztót teszel rájuk?"

Ma reggel kipróbáltam egy folyékony szalagot, mert az ujjaim hegyei fájtak a húrok megnyomásától. Igazad van, ez kissé csúszóssá teszi az ujjbegyeket, így a vibrato alkalmazása során nehéz az ujjaikat a helyükön tartani. A fájdalmas ujjakkal mégis segített egy kicsit. Egy dolog, ami nem tetszett a folyékony szalagpapírban, az a cucc nagyon rossz, még száraz után is.

2011. február 11., 10:02 ·

Amikor szenvedtem ettől, azt tapasztaltam, hogy az illóolajok omega-komplexének (lenmag, ligetszépe) szedése valóban segített. Minden este hidratáltam az ujjaimat, és egy ideig pamutkesztyűvel aludtam, hogy segítsem a hidratáló krémet egész éjjel!

Remélem, hamarosan javulni fog,

2011. február 13., 05:23 ·

Szia Amanda, azt tapasztalom, hogy naponta többször kezet mosok a boltomban végzett munka miatt. Korábban elég gyakran voltak repedéseim az ujjbeggyel. Őrült ragasztót használtam, de azt találtam, hogy Smiley azt mondta, hogy maradvány maradt az ujjaimon. Kipróbáltam különféle kiegészítőket és krémeket is, amelyek D-vitamint tartalmaztak, de úgy tűnt, semmi sem működik sokáig. Még a Blue Emu olajat is kipróbáltam, és ez jobban működött, mint a legtöbb más megoldás, de az ujjaimat nem tudom kezelni az íjjal, ezért gyakran le kellett mosnom. Aztán találtam egy terméket a helyi egészséges élelmiszerboltban (a Bethesda Coop a DC területén élők számára), a Quantum Derma Herbal Skin Crack Cream néven. www.quantumhealth.com TÉNYLEG MŰKÖDIK ! Remélem, ez még néhány embernek segít.

2011. február 13., 05:50 ·

Ha száraz, ráncos könyöke, korpája és a száraz bőr egyéb területei is vannak, nézze meg az étrend megváltoztatását.

legyen több olívaolaj, méz, joghurt, napraforgómag, banán, hetente háromszor legyen magas rosttartalmú étele (ne fogyasszon túl rostot), lazac és tonhal, friss őrölt lenmag mandula tejjel, spenót. Egyél többet a jó dolgokból, tartsa távol magát a sótól, cukortól, fehér kenyértől, fehér rizstől, feldolgozott húsoktól, hidrogénezett olajoktól .

2011. április 29., 02:48 ·

Határozottan egyetértek a folyékony sávsegéd használatával. Bár kissé körömlakk illata van, megéri. Papírvágásokon használtam, amelyek a kezemen voltak, és ez lehetővé tette számomra, hogy takarva tartsam őket anélkül, hogy korlátoznám a kezem mozgását. Repedt ujjbegyeknél is működik. Itt van egy link a folyékony sávsegéd egyik típusára:

A kesztyű és a hidratáló (pontosabban talán egy jó kézkrém is) mindenképpen jó módszer. Tartsuk őket takarva és hidratálva!:-)

Ez a vita archiválásra került, és már nem fogad el válaszokat.