A gyomorégés és a GERD alapjai

Ebben a cikkben

Tünetek
Okoz
Mit tehetek, hogy jobban érezzem magam?
Kezelés
Mikor kell orvoshoz fordulnom?
Szükségem lesz-e műtétre?

Neve ellenére a gyomorégésnek semmi köze a szívhez. Ez akkor történik, amikor a nyelőcsöved, a torkodtól a gyomrodig tartó cső irritálódik a gyomrodból felszabaduló savval. Ez akkor történik, ha a gyomor tetején lévő szelep nem működik megfelelően.

A legtöbb ember egyszerre érezte gyomorégését. Kényelmetlen, de általában nem jelent komoly egészségügyi problémát.

Ha ez gyakran előfordul, akkor lehet egy súlyosabb állapota, az úgynevezett GERD. Ez a gastrooesophagealis reflux betegség rövidítése. Kezelés nélkül a GERD néha más problémákhoz is vezethet, beleértve:

Gyulladás és fekélyek a nyelőcsőben
Rekedtség
Tüdő betegség
Barrett nyelőcsője - a nyelőcső bélésének olyan változása, amely nagyobb eséllyel nyelőcsőrákot kap

Tünetek

Égő érzés a mellkasban közvetlenül a mellcsont mögött, ami étkezés után történik, és néhány perctől több óráig tart
Mellkasi fájdalom, különösen lehajlás, fekvés vagy evés után
A torokban égő - vagy forró, savanyú, savas vagy sós ízű folyadék a torok hátsó részén
Nyelési nehézség
Az étel érzése a mellkas vagy a torok közepén "ragad"

Okoz

Nagyobb a valószínűsége a gyomorégésnek, ha:

Egyél nagy adagokat
Fogyasszon bizonyos ételeket, beleértve a hagymát, csokoládét, borsmentát, magas zsírtartalmú vagy fűszeres ételeket, citrusféléket, fokhagymát, paradicsomot vagy paradicsom alapú termékeket
Igyon citrusleveket, alkoholt, koffeintartalmú italokat és szénsavas italokat
Fogyasszon lefekvés előtt
Túlsúlyosak
Füst
Viseljen szorosan illeszkedő ruházatot vagy öveket
Étkezés után feküdjön le vagy hajoljon meg
Stresszesek
Terhesek
Hiatus sérvünk van, ami azt jelenti, hogy a gyomor egy része kidomborodik a mellkasában
Vegyen be bizonyos gyógyszereket, különösen néhány antibiotikumot és NSAID-ot, beleértve az aszpirint is
Székrekedtek

Folytatás

Mit tehetek, hogy jobban érezzem magam?

Próbálja ki ezeket a tippeket a gyomorégés enyhítésére, csökkentésére vagy megelőzésére:

Emelje fel az ágy fejét kb. 6 hüvelyk. Ez segít a gravitációnak megtartani a gyomor tartalmát a gyomorban. Ne aludjon párnahalmokon. Ezzel testét hajlított helyzetbe hozza, ami valójában rontja az állapotot. Ehelyett tegyen tömböt vagy téglát az ágy lábai alá, hogy felemelje.
Fogyasszon ételt legalább 3-4 órával lefekvés előtt, és ne fogyasszon lefekvést.
Egyél kisebb ételeket.
Maradjon egészséges testsúlynál.
Korlátozza a zsíros ételeket, a csokoládét, a borsmentát, a kávét, a teát, a kólát és az alkoholt. Mindezek ellazíthatják a nyelőcső tetején lévő szelepet.
Korlátozza a paradicsomot és a citrusféléket vagy gyümölcsleveket. Ezek savat tartalmaznak, amely irritálhatja a nyelőcsövet.
Kérdezze meg kezelőorvosát, ha ki kell próbálnia egy eliminációs diétát, hogy találjon más, Önt zavaró ételeket. Eliminációs diétánál abbahagyja bizonyos ételek fogyasztását, hogy megtudja, okoznak-e problémát.
Kerülje a székrekedést.
Ha dohányzik, hagyja abba. A dohányzás ellazítja a refluxot lehetővé tevő szelepet.
Viseljen laza öveket és ruházatot.

Kezelés

• A vény nélkül kapható gyógyszerek vagy az OTC gyógyszerek olyan gyógyszerek, amelyekhez nincs szükség vényre. Gyomorégés esetén az OTC gyógyszerek a következők:

Antacidok. Ezek a gyógyszerek semlegesítik az extra gyomorsavat a gyomorégés, a savanyú gyomor, a savas emésztési zavarok és a gyomorpanaszok enyhítésére. A kalcium-karbonát és a magnézium-hidroxid enyhítést nyújthat. Pontosan vegye be őket, ahogy orvosa mondja, vagy kövesse a címkén található utasításokat. Kérdések? Kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét.

Ha antacid tablettát szed, alaposan rágja meg, mielőtt lenyeli őket. Ez gyorsabb megkönnyebbülést jelent. Ha véletlenül túl sokat vesz be, vagy túl gyakran használja, mellékhatásai lehetnek. Ezek lehetnek székrekedés, hasmenés, a bélmozgások színének megváltozása és a gyomorgörcsök.

Sav blokkolók. Ezek a gyógyszerek megkönnyítik a gyomorégést, a savas emésztési zavarokat és a savanyú gyomrot. Csökkentik, hogy mennyi savat termel a gyomrod.

Kövesse a csomagoláson található utasításokat, vagy kövesse orvosának utasításait. Ha kétségei vannak, kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét. A vény nélkül kapható gyomorégési gyógyszerek egy része vény nélkül is kapható. Forduljon a biztosítótársasághoz. A recept kevesebbe kerülhet, mint a vény nélkül kapható.

A mellékhatások lehetnek enyhe fejfájás, szédülés és hasmenés. Ezek általában átmeneti jellegűek, és valószínűleg önmagukban is elmúlnak.

A sav blokkolók például:

Folytatás

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Azonnal tájékoztassa kezelőorvosát, ha zavartsága, mellkasi szorítása, vérzése, torokfájása, láza, rendszertelen szívverése, gyengesége vagy szokatlan fáradtsága van.

Azonnal forduljon orvoshoz, ha mellkasi fájdalma, nyomása vagy égése van, amely nem múlik el (még gyógyszerek és életmódbeli változások esetén is). Ezek a szívroham jelei is lehetnek.

Azonnal kérjen orvosi segítséget is, ha vért hány vagy sötét kávézaccnak tűnik. Azonnal forduljon orvoshoz, ha a széklet fekete, véres vagy gesztenyebarna színű.

Ha a gyomorégése súlyos, és a vény nélkül kapható gyógyszerek nem segítenek, vagy ha több mint 2 hétig szedte őket, hívja orvosát. Akkor is keresse fel orvosát, ha fogyás nélkül próbálkozik, vagy nem okoz nyelési problémát. Orvosa ellenőrizheti, hogy mi okozza a problémát, és mi lesz a legjobb megoldás az Ön számára.

Szükségem lesz-e műtétre?

Nem lesz rá szüksége, ha rendes gyomorégése van. Ez ritka, de szükség lehet egy műveletre, ha:

Más kezelések nem segítettek.
A gyomor tetején lévő szelepet vezérlő izom nem működik megfelelően.
A nyelőcsőben rák van. Ne feledje, hogy a nyelési nehézség és nem a gyomorégés vagy a GERD a leggyakoribb tünet az ilyen típusú rákban.

Források

Amerikai Gasztroenterológiai Egyesület.

Nemzetközi Alapítvány a funkcionális gasztrointesztinális rendellenességekért.

Országos emésztőrendszeri betegtájékoztató központ.

American Cancer Society: • A nyelőcsőrák jelei és tünetei