Négy étel, amelyeket elfogyaszthat a HCG diéta második fázisában

A HCG Drops Diet-hez mellékelt utasítások konkrétak és szigorúak. Ezért sokan úgy gondolják, hogy olyan drámai eredményeket láthat, mint a veszteség minden nap egyetlen font. Bárki korlátozottnak érzi magát, amikor ilyen korlátozott számú ételek közül választhat. Szerencsére négy étel fogyasztható második fázis a HCG diéta, amely nem akadályozza a fogyást.

diéta

1. Túró

Nem sokáig kell megbetegedni a csirkéből és a halból a HCG diéta. Amíg nem bánja a furcsa állagot, a túrót el lehet fogyasztani anélkül, hogy károsítaná a fogyás előrehaladását. Csak győződjön meg róla, hogy zsírmentes túrót fogyaszt. Ne feledje, hogy a túró fehérje adagnak számít. Ez csak azt jelenti, hogy nyomon kell követnie, hogy mennyit eszel belőle.

Ha úgy érzi, hogy éhezik az ízét, sokan élvezik, ha egy kis gyümölcsöt adnak a túróhoz. Ez teltebbé teszi és ad egy kis további ízt. Csak kerülje a túlzott cukormennyiségű gyümölcsök használatát.

2. Görögdinnye

A görögdinnye tökéletes étel, amellyel magával ragadhatja magát a HCG diéta második fázisában. A görögdinnyét az teszi tökéletessé, hogy alacsony gyümölcs- és cukortartalmú gyümölcs. Nagyon nehéz egy embernek enni túl sok görögdinnyét oda, ahol azt figyelembe lehetne venni, és egészségtelen mennyiséget.

A görögdinnye frissítő, édes ízű. Frissítő desszertet készíthet a nap végén. Használd, hogy megjutalmazd magad, amiért a diéta mellett maradsz.

3. Zöldbab

Ha kedveled a zöldségeket, hozzáadhatsz zöldbabot anélkül, hogy akadályoznád a fogyást. A legjobb zöldbab a HCG diéta olyanok, amelyeket nemrégiben egy kertből pengettek. Ha nem kaphat kerti friss zöldbabot, a következő folyosó a termőfolyosó.

A zöldbab legjobb része a második szakaszban az, hogy nem kell őket nyersen enni. Adhat hozzá egy kis sót egy kis ízhez. Csak tartsa távol a vajat és egyéb fűszereket.

4. Marhahús és csirkehúsleves

Ha belefáradt abba, hogy valami, amit naponta eszik, a csirke és a marhahúsleves lesz az új legjobb barátja. Adja hozzá bármit, amit eszik, hogy egy kis extra ízt kapjon. Nincs miért aggódni, mert ezeknek a húsleveseknek az olaj-, cukor- és zsírtartalma annyira minimális.

Éppen akkor, amikor úgy érzi, hogy ütni fog valakit, ha még egy darab csirkét vagy halat kell megnéznie, ne feledje, hogy az ízlelőbimbókat kissé sokféleséggel kell kezelnie a második fázisban. Remélhetőleg ez a négy étel biztosíthatja Önnek azt a szabadságot, amelyre szüksége van a HCG-diéta túléléséhez. További információért látogasson el a következő webhelyekre: Hivatalos HCG Diet Store.