A jó élet: Helena Christensen szupermodell felfedi legnagyobb bőrápolási sajnálatát

Nézze meg a „Wicked Game” videót a YouTube-on. Nem komolyan. Mielőtt elolvasna egy újabb szót ezen az oldalon, gondold át ezeket a fotókat, vagy görgess az Instagram-on, hogy megnézd, mit evett ma @helenachristensen reggelire, kérlek, szánj négy percet és négy másodpercet… OK, visszatértél. Köszönöm. Közel három évtized telt el azóta, hogy a perui-dán szupermodell barnás, csikós végtagjait körbetekerte Chris Isaak körül a hawaii-i strandon. Most nézz rá. Még mindig pokolian meleg.

Magától értetődik, hogy mindannyian pontosan meg akarjuk tudni, hogy mit művelt az elmúlt 28 évben. Mert ez nem egy időben megfagyott arc vagy egy örömtelen vésett test, amely itt látható. Nem, ami Christensennek 48 évesen van, sokkal szebb. És sokkal áhítottabb. Az igazi boldogságot sugárzó mosoly, egy erőteljes, mégis nőies test, és az öngondoskodás fontosságát ismerő szemlélet. A legjobb az egészben: Nem titkol.

Érzem a bőrét, és arra gondolok, hogyan nézhet ki így 100 évesen?

"Nagymamámnak van a legszebb, legpuhább bőre. És valaha csak a vizet, a szappant és a Nivea-t használja. Az évek során több száz különféle terméket, csodálatos illatú olajokat, bozótokat és szérumokat használtam. A fejemben Azt hiszem, ha mágikus módon összekeverem őket, valami csoda történik. De valahányszor meglátogatom a nagymamámat, visszatérek a szappanhoz, a vízhez és a Nivea-hoz. "

Teljesen frusztrált vagyok, és ez tart tovább.

"Reggel felébredtem, és sprinteltem, ami nagyszerű módja annak, hogy felpezsdítsem az anyagcserét és az agyad hangolódjon. 30-as éveim közepén pedig bokszolni kezdtem. A legújabb gyakorlatom a rúdtánc, és ez a legnehezebb amit valaha tettem. A felsőtest erő, amelyre szükséged van bármely mozdulat végrehajtásához, észbontó. "

Azt eszem, amire vágyom.

"Nem vagyok az a fajta ember, aki bármiféle ételre korlátozódna. Nem élhettem kenyér és tészta nélkül. Valódi vajat eszem és teljes tejet iszom. És a japán ételek és a marokkói pörköltek megszállottja vagyok. Szóval amikor arra gondolok, hogy edzek, igen, ez jót tesz az elmének - de azért is, mert pokolian sok ételt eszem. "

. és minden nap beveszek pár tablettát.
"Mindig én cipeltem a műanyag tablettadobozt, rajta a hét napjaival, vitaminokat öntöttem a táskámba. Amikor a Lumity megkereste, néhány hónapig kipróbáltam a [kiegészítőket], és láttam, hogy megszüntethetek egy sok más tabletta, amit szedtem. Mindegyik D-vitamint, cinket, lenmagolajat tartalmaz. A belsőmre és a külsejeimre vigyázok, és ez a legjobb, amit tehetek. "

A nap megszállottjai voltunk.

"Emlékszem, hogy egy sivatag közepén forgattunk Peter Lindbergh-szel és csapatával. A mély, sötét barnulás elérése érdekében az Elizabeth Arden nyolc órás krém bőrvédő anyagába vágtuk magunkat. Alapvetően így gondoztuk a bőrünket 20-as éveink. Tehát sajnálom? Igen, nagyon sokat. Ha visszamehetnék a mostani tudásommal, akkor sokkal másképp tenném. Most naponta napvédőt használok az arcomon és a mellkasomon. Tetszik a Nimue Nap-C vonal. És nem fekszem ki a napon. Inkább az erdőn sétálok. "

Nagyon szívom a meditációt, de tudom, hogy ez fontos.

"Nem tudok csak nyugodtan ülni és gondolkodni egy mantrán, vagy megismételni egy gondolatot vagy szót. De vannak más módjai is, hogy megtalálja a csendjét. Néha szervezéssel vagy takarítással teszem. Nemrégiben újra zongorát vettem fel, és ez nagyon jó módja annak, hogy egyedül nyugodt zónában legyek, és másképp használjam az elmémet. Ez az én meditációs formám. A legfontosabb az, hogy megtaláljam, ami neked megfelel.

Divat stylist, Solange Franklin. Haj: Caile Noble. Smink: Courtney Perkins.

E cikk egy változata eredetileg az Allure 2017. szeptemberi számában jelent meg. A példány megszerzéséhez irány az újságosstandok, vagy iratkozzon fel most.

További információ az öregedésgátló vitáról:

Nézd meg eloszló szépségmítoszok sorozatunkat:

Adatvédelmi irányelveinknek megfelelően fogjuk használni