Hess-hipnózis - fogyás - Tampa St

HIPNÓZIS PROGRAM A SIKERES FOGYÁSHOZ

Az évek során számos tanulmány készült, amelyek bebizonyítják, hogy a hipnózis hatékony módszer mind felnőttek, mind gyermekek számára az ideális súly, forma és méret elérésére és fenntartására. A fogyás hipnózisának célja, hogy segítse az ügyfeleket az étellel és a testmozgással kapcsolatos hozzáállásuk megváltoztatásában, így a vágyakozás megszűnik, a teljesség gyorsabban jön létre, az érzelmek megszüntetik az étvágyat stb.

Súlycsökkenés és edzésmotiváció

Fogyás programunk segít megváltoztatni étkezési szokásait azáltal, hogy megváltoztatja az étellel és a testmozgással kapcsolatos hozzáállását. A nélkülözéssel járó étrendektől eltérően a hipnózis technikák segítenek megváltoztatni a gondolkodásmódot. Az elkerülendő ételek már nem vonzóak, és jobban vonzódnak a jó, tápláló, alacsony zsírtartalmú, alacsony kalóriatartalmú ételek.
A FOGYASZTÁSI PROGRAM 3 SZEKCIÓT TARTALMAZ
(Az optimális eredmények ösztönzése érdekében) *

Heti három látogatás csomag: 375 USD

Az összes foglalkozást rögzítik, és CD-t biztosítanak otthoni meghallgatáshoz, hogy megerősítsék a fogyókúrákat. Tudomásunk szerint mi vagyunk az egyetlen hipnoterápiás klinika a térségben, amely ingyenes egyedi felvételeket készít az összes hipnózis-foglalkozásról. Ezek a felvételek a hipnózist sokkal erőteljesebbé és hatékonyabbá teszik.
A kutatások azt mutatják, hogy a hipnózis hatékony módszer lehet:

Változtassa meg az étkezési szokásokat
Fokozza a motivációt
Növelje az önbizalmat és az önbecsülést
Fokozza az önképet
Minimalizálja a mentális blokkokat
Alakítson ki pozitív, nyertes hozzáállást

A legjobb eredmény elérése érdekében a hipnózis kliensének:

Legyen vágy a változtatásokra
Folytassa a megerősítést, amíg el nem éri az ideális súlyt, alakot és méretet
Használjon önhipnózis-felvételt naponta kétszer a program során
Nyíltan kommunikáljon az hipnotizőrökkel, hogy minden járulékos tényezőt figyelembe vegyék
Kövesse az hipnotizőr ajánlásait minden látogatás után. Ez magában foglalhat vizualizációs technikákat, ideiglenes étkezési napló vezetését stb.

A DIÉTÁK NEM MŰKÖDIK

Feszítettnek érzik magukat. A diéták megkezdődnek és véget érnek, így nem jelentenek hosszú távú megoldást a súlykontrollra.

Két dolog fontos: mit tesz be a testébe, és mennyi zsírt éget el. A hipnózis segíthet az irányítás megszerzésében azáltal, hogy megkívánja a friss, tiszta és táplálkozás szempontjából értékes ételeket.

Emellett foglalkozhat az érzelmi evéssel, és elkezdheti elválasztani az érzelmi éhséget a fizikai éhségtől. Ha egy napra elszakad a pályáról, könnyen visszatérhet a pályára, hogy ne tegye vissza a súlyt.

A fogyókúrákat az Ön egyedi igényeihez igazítjuk. A javaslatok a következőket tartalmazhatják: a nem egészséges nassolás megszüntetése, a kisebb adagokkal való jóllakás, valamint a stressz, unalom vagy harag miatti érzelmi evés megszüntetése. Ha meghatározott étrendet követ, a javaslatok között szerepelhet az étrendre vonatkozó irányelvek betartása. A jó önképre, az önbizalomra és a testmozgás motiválására vonatkozó javaslatok szintén szerepelhetnek a foglalkozáson.

K. Segíthet a hipnózis a fogyásban?
A. Igen. Számtalan ember használta a hipnózist sikeresen a súly levételéhez és megtartásához. Valójában egy Dateline Study és mások szerint azok, akik hipnózist alkalmaztak, nem csak lefogytak, de hosszabb ideig tartották is, mint azok, akik csak diétáztak egyedül. Ez azért van, mert amíg nem változtatja meg azokat a meggyőződéseket, amelyek a túlevést/túlsúlyt okozták, minden diéta csak átmeneti eredményeket fog elérni. Nyilvánvaló, hogy a hipnózist használók képesek voltak változtatni az elme mélyebb szintjein, így étkezési szokásaik egy életre megváltoztak.

K. Segíthet-e a hipnózis abban, hogy kiszálljak az édességekből, a gyorsételből és kevesebbet egyek?
A. Igen. Személy szerint több ezer embernek segítettem a gyakorlatomban, hogy drasztikusan csökkentse vagy kiküszöbölje az édességeket az étrendjéből, távol tartsa magát az ócska ételektől és némi irányítást szerezzen az adagjaikon. Minden foglalkozásba belefoglalom a stressz csökkentését és az önértékelés javaslatait, mert a kutatás azt mutatja, hogy könnyebb lefogyni, ha jobban érezzük magunkat és kevésbé vagyunk stresszesek. Számos NLP és más bevált hipnotikus technika létezik ezen eredmények elérésére, valamint javaslatok arra, hogy az ételek (vagy édességek vagy ócska ételek) egyre kevésbé fontosak számodra, hogy természetesen inkább az egészségesebb ételeket vágyod, és így tovább.

K. Hány foglalkozás szükséges?
A. Ez személyenként változhat, de általában 4 kezelést ajánlok a fogyás megkezdéséhez. Ennek több oka van. Először is, a fogyás általában egy kicsit összetettebb, mivel általában több érzelmi oka van annak, hogy túlevünk (stressz, unalom, önmagunk jutalmazása érdekében), valamint több olyan viselkedésen, amelyet meg akarunk változtatni (késő esti rágcsálnivalók, édességfüggőség), adagkontroll, mozgáshiány). A hipnózis akkor működik a legjobban, ha egyszerre egy kérdésre vagy viselkedési célra összpontosítunk. Ha túl sokat próbálunk megtenni egy munkamenet során, akkor hígítjuk az eredményeket. Tehát a legjobb eredmény elérése érdekében a legjobb, ha munkamenetenként egyre koncentrálunk. Például az egyik foglalkozást az adagkontrollra fordíthatják, a másikat az édességek levételére, egy másikat a motiváció gyakorlására stb. A munkamenetek szintén egymásra épülnek, és halmozottan hatnak. Ha hosszú évek óta küzdött a fogyással, klinikailag elhízott vagy korábban szabotálta magát, akkor hat alkalom reálisabb szám lehet számodra.

K. Használhatok hipnózist a Súlyfigyelők, a Paleo és a Vegánok megmaradásához?
A. Igen, és a hipnózis sokkal könnyebbé teheti a súlyszabályozási tervek betartását. Például, ha vegetáriánus étrend mellett dönt, javaslatot tehetek Önnek, hogy automatikusan válassza a vegetáriánus döntéseket, és elégedett legyen ezzel a tervvel. Ha a Súlyfigyelőkről van szó, akkor olyan javaslatok adhatók, hogy könnyen maradhat a pontszámain belül, mindent leír, stb. A hipnózis kiválóan kiegészítheti étrendjét. Természetesen sok ember úgy dönt, hogy a hipnózist különösebb étrendre való tekintettel nem végzi el, és ez ugyanolyan jól működik.

K. Úgy érzem, hogy az evésem nincs kontroll alatt. Segíthet a hipnózis?
A. Igen. Ha az étkezés nem kontrollálható, akkor érzelmi kérdésekkel kell foglalkozni. Talán a stressz, a frusztráció, az unalom vagy a magány enyhítésére eszel. Vagy talán úgy gondolja, hogy szüksége van a súlyra a védelemhez, vagy hogy nem érdemli meg, hogy a legjobban nézzen ki és érezze magát. Talán szereted megjutalmazni magad étellel. Bármi is legyen az oka, a hipnózis ismét segíthet. Trance alatt javaslatokat kapsz, amelyek az egyedi helyzetedre, céljaidra és igényeidre vonatkoznak. Például erős hipnotikus javaslatokat fog kapni arra vonatkozóan, hogy most pozitívan, konstruktív módon foglalkozzon az érzelmeivel, és ne használja fel az ételt az érzelmi szükségletek kielégítésére. Erőteljes NLP technikák és alkatrészterápia szintén alkalmazhatók az eredmények elérésére.

* Megjegyzés: ha étkezési rendellenességet diagnosztizáltak nálam, szükségem lesz a terapeuta vagy orvos beleegyező űrlapjára, hogy veled dolgozzak.

K. Hogyan működik a fogyókúrás programod?
A. Az első munkamenet során egy sor mélyreható kérdést teszek fel, hogy a lehető leghatékonyabb, eredményorientált munkamenetet fejlesszem ki Önnek. A legjobb eredmény elérése érdekében mind az étkezés mögöttes érzelmi okai, mind a sajátos viselkedési változások megoldásra kerülnek. Minden foglalkozás tartalmaz némi stresszcsökkentést és önértékelés-növelést, mert tudjuk, hogy minden kérdés gyorsabban megoldódik, amikor jobban érezzük magunkat.

Ön határozza meg prioritásait. Megkérdezem, hogy milyen konkrét viselkedésen szeretne változtatni, és hol szeretne kezdeni. Például talán le akar szállni az édességekről, kevesebbet enni és többet mozogni. Ezután arra kérem Önt, hogy rangsorolja a céljait, bár ajánlásokat tehetek. A hipnózis akkor működik a legjobban, ha egyszerre egy célra koncentrálunk. Ha túl sokat próbálunk megtenni egy munkamenet során, akkor hígítjuk az eredményeket. Vagy talán úgy érzi, hogy mindig szabotálja magát, és nem tudja, miért. Ebben az esetben néhány fejlett technikát javasolok annak kiderítésére, hogy miért az első foglalkozásunk.

K. Mennyire hatékony a hipnózis a fogyáshoz?
A. A jó hír az, hogy a hipnózis nagyon hatékony a fogyáshoz. Egy nemrégiben készült Dateline tanulmány kimutatta, hogy a hipnózis volt a leghatásosabb módszer a fogyáshoz, még Atkins felett is. A legújabb tanulmányok azt is kimutatták, hogy a hipnózist használók képesek hosszabb ideig tartani a súlyt, mint azok, akik egyszerűen csak diétáznak. Személyesen kiváltságos voltam, hogy szemtanúja lehetek annak, hogy több száz ember hipnózissal éri el súlycsökkentő céljait.