Heti étkezési terv Költségvetés-barát vegán étkezések! Egy Zöld Bolygó

  • étkezések

    • Felkapott

    Támogass minket

    $ előre számlázott minden .

    $ előre számlázott minden .

    $ számlázott előre egy alkalommal.

    Tegyen több ezer vegán, allergia-barát receptet a tenyerébe!

    Helyezze kedvenc cikkeit közvetlenül a postaládájába!

    Támogatás
    OneGreenPlanet

    Heti étkezési terv: Költségvetés-barát vegán étkezések!

    Írta: Julia Sloan

    Támogassa a OneGreenPlanet alkalmazást

    A vegánnak lenni nem kell, hogy drága legyen. Költségvetés alapján nagyon is lehet növényi formában enni. Ha növényi alapokon áll, de nem akarja feltörni a bankot az összes divatos hozzávalóval, akkor jó helyre került. Ezek a költségvetés-barát ételek ebben az étkezési tervben csodálatosak, ha sokféleségre vágynak anélkül, hogy túl sok pénzt költenének. Kezdje hétfőjét egy csodálatosan csokoládé turmix tálal, péntekét pedig cseresznye cukorkák nélkül sütje!

    Azt is javasoljuk, hogy töltse le a Food Monster alkalmazást - több mint 15 000 finom recept mellett ez a legnagyobb hús nélküli, vegán, növényi és allergia-barát receptforrás, amely segít az egészségben! És ne felejtse el megnézni Étkezési terv archívumunkat!

    Készen áll arra, hogy egy hét tele legyen fantasztikus vegán ételekkel, amelyek táplálkoznak és elégedettek maradnak? Kezdjük el!

    Ezen a héten pénztárcabarát ételeket hozunk Önnek reggelire, ebédre, vacsorára és desszertre, amely teljesen vegán és növényi eredetű!

    hétfő

    Boldog hétfőt! Üdvözöljük az étkezési növény első napján a költségvetés alapján! Indítsa el a hetet úgy, hogy ezzel a csodálatos csokoládé cukkini tálal kezdi, és egy meleg zabpehelyes csokoládé chips sütizettel zárja! Milyen jó nap a költségvetés-barát étkezés!

    kedd

    Töltse fel keddét azzal, hogy elkezdheti ezeket a költségvetés-barát ételeket, például ezt a magas fehérjetartalmú csicseriborsó omlettet! Aznap tervezett étkezéseivel nem kell aggódnia, hogy mitévő legközelebb. Tehát igénybe veheti ezt a többletidőt, és a hét feladataira összpontosíthat!

    szerda

    A növényi alapú étkezés még soha nem volt ilyen egyszerű ezzel az egyszerű és olcsó étellel! Ez a banán cipó nemcsak költségvetés-barát, de csodálatos reggeli is! Desszertként meleg almával zárja a napját!

    csütörtök

    Boldog majdnem hétvégét! Itt az ideje megünnepelni a közelgő hétvégét ezekkel a költségvetés-barát ételekkel! Élvezze ezt a finom karfiolos penne süteményt vacsorára, amely olcsó és finom vacsorára! Zárja be a napját édes márvány négyzetekkel, amelyek extra energiát adnak pénteki napjának elkészítéséhez.

    péntek

    Boldog péntek! Kezdje a napot ezekkel a pénztárcabarát vegán palacsintákkal, és kezdje a hétvégét finom, sütés nélküli cseresznye-kókuszos cukorkákkal, amelyek tökéletesek péntekre, amikor nincs energiája egy egész bonyolult desszert elkészítésére.!

    Egyéb növényi étkezési tervek:

    Nézze meg a következő forrásokat, és ne felejtse el megtekinteni az étkezési tervet és az étkezés előkészítő archívumainkat a legfrissebb tartalomról:

    Megtanulják, hogyan kell főzni a növényi ételeket otthon!

    A húsbevitel csökkentése és a növényi eredetű ételek fogyasztása köztudottan segít krónikus gyulladásban, a szív egészségében, a mentális jólétben, az erőnléti célokban, a táplálkozási igényekben, az allergiában, a bél egészségi állapotában és még sok másban! A tejfogyasztás számos egészségügyi problémához is társult, beleértve a pattanásokat, a hormonális egyensúlyhiányt, a rákot, a prosztatarákot, és számos mellékhatása van.

    Azok számára, akik érdeklődnek a növényi eredetű étkezés iránt, javasoljuk az Food Monster alkalmazás letöltését - több mint 15 000 finom recept mellett ez a legnagyobb hús nélküli, növényi alapú, vegán és allergia-barát receptanyag, amely segít csökkenteni a környezeti lábnyomot, mentse az állatokat és egészséges legyen! És miközben erre gondolsz, arra ösztönözzük Önt, hogy ismerje meg a növényi étrend környezeti és egészségügyi előnyeit is.

    Íme néhány nagyszerű forrás a kezdéshez:

    Ha több állat-, föld-, élet-, vegán étel-, egészség- és receptanyagot szeretne naponta közzétenni, iratkozzon fel a One Green Planet hírlevelére! Végül, ha állami finanszírozásban részesülünk, nagyobb esélyünk van arra, hogy továbbra is kiváló minőségű tartalmat nyújtsunk Önnek. Kérjük, fontolja meg, hogy adományokkal támogat minket!