Heti étkezési terv Gyógynövényekkel és fűszerekkel töltött növényi étkezések az influenza szezonra - egy zöld

  • terv

    • Felkapott

    Támogass minket

    $ előre számlázott minden .

    $ előre számlázott minden .

    $ számlázott előre egy alkalommal.

    Tegyen több ezer vegán, allergia-barát receptet a tenyerébe!

    Helyezze kedvenc cikkeit közvetlenül a postaládájába!

    Támogatás
    OneGreenPlanet

    Heti étkezési terv: gyógynövényekkel és fűszerekkel töltött növényi étkezések az influenza szezonra

    Írta: Julia Sloan

    Támogassa a OneGreenPlanet alkalmazást

    Szórakoztató lehet a konyhában kísérletezni gyógynövényekkel és fűszerekkel, és ha ezeket az erőteljes gyógynövényeket hozzáadja, akkor további gyógyító réteget adhat az ételekhez! Például az olyan fűszerek, mint az édeskömény és a kurkuma, fokozzák az ételek ízét és az egészségügyi előnyöket. Még a fűszerek és gyógynövények hozzáadása a reggelihez és a desszertekhez is ízt adhat! Próbálja ki ezeket a gyógyító vegán ételeket ezen a héten!

    Azt is javasoljuk, hogy töltse le a Food Monster alkalmazást - több mint 15 000 finom recept mellett ez a legnagyobb hús nélküli, vegán, növényi és allergia-barát receptforrás, amely segít az egészségben! És ne felejtse el megnézni a heti étkezési terv archívumunkat!

    Készen áll arra, hogy egy hét tele legyen fantasztikus vegán ételekkel, amelyek táplálkoznak és elégedettek maradnak? Kezdjük el!

    Ezen a héten reggeli, ebéd, vacsora és desszertek készítéséhez híg és fűszeres gyógyító ételeket kínálunk, amelyek teljesen vegán és növényi eredetűek!

    hétfő

    Kezdje a hetét ezekkel az ízes ételekkel! A reggeli finom francia pirítóstól a desszert finom fagylaltjáig a nap tele lesz ízekkel és jó ételekkel!

    kedd

    Üdvözöljük kedden! Ma egy csodálatos nap, amikor finom zabpelyhet fogyaszthatunk reggelire, és a napot a klasszikus csokis süti csavarásával zárhatjuk! Ezek a gyógyító vegán ételek csodálatosak a hét megkezdéséhez!

    szerda

    A Hump Day van, ami azt jelenti, hogy további lendületre lehet szüksége a hét végéig. Ezeket a sós ételeket követően csodálatosan fogja érezni magát! És mi a jobb módja annak, hogy megünnepeljük a nap végét néhány citrom bazsalikomos sütivel?!

    csütörtök

    A csütörtök azt jelenti, hogy van még egy nap a hétvége előtt! Az utolsó lökethez, hogy átvészelje a hetet, nézze meg ezt az indiai rántott tofut, és élvezzen egy csodálatos levest és lepényt vacsorára!

    péntek

    Boldog péntek! A hét végéig élvezzen egy finom reggeli kolbászt reggelire, és fejezze be a napját egy csípős cupcakes-szal! Csodálatos hétvégéje lesz ezekkel a gyógyító vegán ételekkel!

    A húsbevitel csökkentése és a növényi eredetű ételek fogyasztása köztudottan segít krónikus gyulladásban, a szív egészségében, a mentális jólétben, az erőnléti célokban, a táplálkozási igényekben, az allergiában, a bél egészségi állapotában és még sok másban! A tejfogyasztás számos egészségügyi problémához is társult, beleértve a pattanásokat, a hormonális egyensúlyhiányt, a rákot, a prosztatarákot, és számos mellékhatása van.

    Azok számára, akik érdeklődnek a növényi eredetű táplálkozás iránt, javasoljuk az Food Monster alkalmazás letöltését - több mint 15 000 finom recept mellett ez a legnagyobb növényi receptforrás, amely segít csökkenteni a környezeti lábnyomot, megmenteni az állatokat és egészségesebbé válni! És miközben erre gondolsz, arra ösztönözzük Önt, hogy ismerje meg a növényi étrend környezeti és egészségügyi előnyeit is.

    Íme néhány nagyszerű forrás a kezdéshez:

    Ha több állat-, föld-, élet-, vegán étel-, egészség- és receptanyagot szeretne naponta közzétenni, iratkozzon fel a One Green Planet hírlevelére! Végül, ha állami finanszírozásban részesülünk, nagyobb esélyünk van arra, hogy továbbra is kiváló minőségű tartalmat nyújtsunk Önnek. Kérjük, fontolja meg, hogy adományokkal támogat minket!