29 híresség, akik rengeteg súlyt vesztettek (előtte és utána)

Fogyott sztárok galériája, bemutatva előtte és utána készült fotóikat Ezek a hírességek fogyókúrával, testmozgással vagy valamilyen orvosi műtéttel csökkentek a kilók. A fogyás olyan nagy dolog Hollywoodban. A drámai fogyást végző híres emberek között vannak film- és tévés színészek, énekesek és zenészek, sőt médiaszemélyiségek is. Néhány híresség-súlyátalakítás, mint Oprah Winfrey, címsorokat tesz.

hírességek

A hírességek egyik legnépszerűbb módja az elhízás elleni küzdelem a fogyókúra. A történelem során számtalan diétás hóbort létezett, de a jó étrend kiválasztásakor a legfontosabb, hogy egyszerűen tápláló ételeket fogyasztanak. A sok gyümölcs, zöldség és gabona fogyasztásával egészséges maradni nem kerül sokba, és megakadályozza az éhséget. Fontos az is, hogy sok vizet igyon a hidratálás fenntartásához, különösen edzés közben.

A fizikai aktivitás súlycsökkenéshez is vezet, és a hollywoodi hírességek gyakran próbálnak különböző gyakorlatokkal és edzésmódokkal karcsúsítani. A futástól az úszáson át a jógáig számos módja van az izzadásnak és a kalóriák elégetésének. Miután extrémnek tartották, egyre több olyan sztár, mint Al Roker, olyan orvosi eljárásokon esett át, mint például a gyomor bypass műtéte és az ölszalag. Annak ellenére, hogy a fogyókúrás műtétek az elmúlt években biztonságosabbá váltak, még mindig számos kockázattal jár, ezért a legjobb, ha orvoshoz fordul. A dudorcsata nem nehéz egészséges étrend és sok testmozgás mellett. Számos fogyásalkalmazás is rendelkezésre áll, amelyek segítenek a fogyás céljainak elérésében.

Rob Kardashian a fogyás előtt

  • Kor: 33
  • Születési hely: Los Angeles, Kalifornia, Amerikai Egyesült Államok

439. helyezett 439 híres férfiról, aki sörözni szeretne. 15/15. Közül a Kardashian/Jenner Kids összes neve, 111-ből 22. helyezett: Hírességek, akiket nem szeretne szomszédként

Rob Kardashian

Kardashian elismeri, hogy egy kis szünetet tart a reflektorfényben, és mennyire sikeres a fontok leadásában. 2018-ban azt mondta, hogy a legnehezebb pontjától akár 50 kilóval is könnyebb.

John Goodman a fogyás előtt

John Goodman vicces és szeretetreméltó volt a Roseanne-nál az 1990-es években, de természetesen nem volt a legegészségesebb.

John Goodman

John Goodman elismeri, hogy fiatalabb éveiben sorozatos yo-diétázott, de amikor végre elért a 400 kilós határon, tudta, hogy változtatnia kell. Az első dolog a sör volt. 2018-tól Goodman szerint étrendje nagyrészt sovány fehérjéből és zöldségekből áll.