Hogyan állapítható meg a havi élelmiszerköltségvetés
A költségvetés néhány visszatérő kiadása minden hónapban megegyezik, ami megkönnyíti az előrejelzést. De néhány költségvetési sort nehezebb megtartani - például az élelmiszereket. Az étel végül is szükségszerűség, de lehet, hogy sokkal többet költenek a kelleténél - és főleg a világjárvány kezdete óta sokan pontosan ezt teszik. A LendingTree nemrégiben készült felmérése szerint különösen az élelmiszeripari kiadások 17 százalékkal ugrottak meg március óta, a válaszadók 31% -a szerint pedig "mindig túlköltekezik" az élelmiszer-vásárlás során.
De némi kutatással reális tartományt találhat ki a költségvetésére, még most is. Így teheti meg.
Ez a böngésző nem támogatja a videó elemet.
Találja meg a megfelelő százalékot az élelmiszerekhez a teljes költségvetésében
A költségvetés első beállításakor kezdje hozzá fix, szükséges kiadásainak és megtakarítási céljainak összeadásával (először fizesse ki magát!). Ezután nézze meg, mennyit fordíthat a változó és diszkrecionális kiadásokra. Az ételek ebbe a kategóriába tartoznak, és nyilvánvalóan nem haladhatják meg a változó kiadások fennmaradó költségvetését.
A pandémiát megelőzően az amerikaiak a rendelkezésre álló jövedelmünk mintegy 10% -át élelmiszerre költötték (történelmi mélypont; 1955 előtt ez a százalék 19% körül volt). Ennek a kiadásnak az öt százaléka az otthoni ételekre fordítódik, míg 4,7% -ot a házon kívüli ételekre fordítanak. Összességében az élelmiszer-kiadások az elmúlt évtizedekben csökkentek.
Ha csak egy gyors bélellenőrzést szeretne, vessen egy pillantást korábbi étkezési kiadásaira. A hazavitt jövedelem hány százaléka kerül élelmiszerboltokba, étkezésre és kivitelre? Ha az étkezés az adók és a fix költségek után fennmaradó jövedelmének 10% -a, akkor az étkezési kiadásai hasonlóak az átlagemberéhez. Ha ennél többet vagy kevesebbet költ, az nem jelenthet semmit, mert mindenkinek más a helyzete, de érdemes megnéznie a többi kiadási kategóriáját, hogy kiderüljön-e valamilyen egyensúlyhiány.
Ha finomítani szeretné a tervét, vagy összehasonlítaná kiadásait néhány tényleges élelmiszer-költségvetési számmal, folytassuk.
Hasonlítsa össze az étellel kapcsolatos kiadásait másokkal
Ha részletesebb adatokat szeretne, az USDA négy és különféle szinten javasolja az élelmiszer heti és havi kiadásait. Ezek az étkezési tervek képezik az alapját a kiegészítő táplálkozási segítségnyújtási programnak (SNAP), amelyet korábban élelmiszer-bélyegek néven ismertek. Ezek az étkezési tervek az USDA becslései szerint a háztartások számára a „tápláló étrend” költségei takarékos, olcsó, mérsékelt és liberális költségszinteken.
Hogyan tervezd meg az étkezésedet, ha szűkös a költségvetésed
Az étkezés megtervezése nagyszerű időt takarít meg, ideális esetben azonban pénzt is megtakarít. És mikor…
A takarékos étkezési terv egészséges, de olcsó, minimális erőforrásokkal rendelkezők számára készült (ez az egyetlen SNAP-kiosztás alapja). Az alacsony és közepes költségű tervek 30% -kal és 63% -kal magasabbak, mint a takarékos terv. A liberális megduplázza a takarékosság költségeit. E tervek egyike sem tartalmaz semmilyen ételt otthonon kívül, például étkezést.
Meglepődhet az ajánlásokon. Az 50 év alatti kétgyerekes család takarékos étkezési költségvetése havonta 402,20 USD; a liberális étkezési terv költségvetése 798,70 dollár ugyanarra a kétfős családra 2020 szeptemberétől. (A legfrissebb havi jelentéseket itt találja.)
Kövesse nyomon a kiadásait, és frissítse a költségkeretet
Ha továbbra is gondjai vannak a költségkeretének megfelelő szám kiválasztásával, fontolja meg a nulláról való indulást. Ahelyett, hogy az élelmiszer-vásárlást olyan számra sürgette volna, amely önkényesnek tűnhet, töltsön egy hónapot annak nyomon követésével, hogy mit vásárol - és ebből mennyit szokott felhasználni. Ezután használja ezt az összeget a következő havi költségvetés alapjául, és folytassa a beállítást az évszakok vagy a háztartási események igényei szerint. Ez segíthet az élelmiszer-vásárlások áttekintésében az étkezéshez vagy a házhozszállításra fordított pénzektől elkülönítve.
- Hogyan számolhatja ki családja havi étkezési költségkeretét - MOMables® - Étkezési megoldások elfoglaltak számára
- Hogyan fogyasszuk meg az összes megválaszolt étel- és diétakérdést; David L
- Hogyan lehet enni keresztény világnézetből; átalakítja az étellel kapcsolatos nézeteit
- Itt van, miért ne fogyaszthat hideg ételeket és italokat, miközben a menstruáció alatt jár - NDTV Food
- Magas fehérjetartalmú étrend 5 módja annak, hogy több lencsét (Dal) vegyen be étrendjébe - NDTV étel