Oath adatvédelmi közlemény

Az EU adatvédelmi törvényei miatt nekünk (Oath), szállítóinknak és partnereinknek az Ön beleegyezésére van szükségünk ahhoz, hogy sütiket állítsunk be az eszközön, és adatokat gyűjtsünk az Oath termékek és szolgáltatások használatáról. Az Oath felhasználja az adatokat, hogy jobban megértse érdeklődését, releváns tapasztalatokat és személyre szabott hirdetéseket adjon az Oath termékekről (és egyes esetekben a partner termékekről). Tudjon meg többet az adatfelhasználásunkról és a választásról itt.

kerültem

Egyetértek Nem értek egyet

Mi a kedvenc maratoni emléked vagy élményed? eredetileg a Quora-n jelent meg - az ismeretek megszerzésének és megosztásának a helyén, felhatalmazva az embereket arra, hogy másoktól tanuljanak és jobban megértsék a világot.

Válasz által Roger Wright tovább Quora:

Nagyjából egész életemben túlsúlyos voltam. Hogy elhízott? Morbid, mint meghalni. Itt vagyok 2005-ben, Mary feleségemmel. 44 éves voltam, és körülbelül 320 font volt a súlyom. Én is alacsony vagyok 5 "6" -nál.

Nagyjából egész életemben folyamatosan próbáltam lefogyni 100 diéta, Súlyfigyelők, különféle súlycsökkentő programok (pl. Nutrisystemek, shake-ek, tabletták stb.), Hipnózis stb. Révén. Egyik sem működött (igazoltam, hogy megbuktak nem fordítva) és végül nagyobb súlyt hízok, mint amikor elkezdtem.

Feleségem sürgetésére végül orvoshoz fordultam, amikor 45 éves lettem, és miután megvizsgált, megkérdezte: "Gondoltál már valaha gyomor bypass műtétre?" Természetesen volt, mert ez volt a legkönnyebb kiút, és meggyőztem magam arról, hogy egyedül nem tudom megtenni. Ennek ellenére meglepődtem, hogy holisztikus orvosként javasolja a műtétet. A válasza? - Te vagy az első ember, akinek valaha is ajánlottam.

Később azt mondta nekem, hogy én is az utolsó vagyok.

A gyomor bypass műtét elvégzéséhez kötelezően részt kell vennie egy 2–3 órás szemináriumon az önkéntes műtét kockázatairól és hasznáról. Körülbelül 200 másik reménykedővel együtt ültem és hallgattam, miközben leírták a műtétet és annak számos előnyét. De amikor megemlítették, hogy a műtét miatti halálozási arány és/vagy az abból eredő szövődmények 3% körüli volt, fejcsóválva léptem ki. Nem. Ez 2007 volt.

Rajta hétfő 2008 májusában, az éves vizsga után, orvosom arról tájékoztatott, hogy a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, az alvási apnoe, a véget nem érő gyomorégés és minden egyéb mellett, ami a kóros elhízásommal járt, most 2-es típusú cukorbeteg vagyok. Ugyanezen a héten szerda, Megtudtam, hogy nem a „The Biggest Loser” (TBL) című műsor kivágását hajtottam végre, amelyet valahogy meggyőztem magamról: a sorsom. És tovább péntek ugyanazon a héten megtudtam, hogy 9 éves unokahúgom, Julia, aki cisztás fibrózisban (CF) szenved, visszamegy a kórházba, sajnos ez a pont az életében rendszeresen előfordul. Itt van az anyjával egy CF-séta során.

Sajnos a kinézet nagyon megtévesztő lehet CF-ben szenvedők számára.

Azon a pénteken este, miután megkaptam a hírt Julia közelgő kórházi látogatásáról, kifelé főztem néhány bordát a grillen (egy ... talán két bordacsomag kellene nekem? Valóban több híznom kell, ha A legnagyobb vesztes következő szezonjára indul). Kék égből kezdtem gondolkodni az életemen, és feltettem magamnak egy kérdést:

Hogy kerültem ide?

1969-ben apám futotta a bostoni maratont, és mindig úgy érezte, hogy ez életének egyik legnagyobb eredménye. Annak ellenére, hogy akkor 7 éves voltam, életre szóló célt tűztem ki ennek futtatására.

Vagy talán csak apámat próbáltam lenyűgözni.

Sajnos majdnem amint kialakult az álmom a Boston Maraton futásáról, elkezdtem hízni. Nem kórosan elhízott, de a leírás arról, hogy mostohaanyám „husky” vagyok, amikor ruhákat vásároltam, nagyjából összefoglalja.

Valószínűleg meg kell említenem, hogy anyám 16 hónapos koromban halt meg, így soha nem ismertem. Feltételeztem, hogy fent van, lenéz rám, de amint idősebb lettem, kétségeim támadtak.

Ez az egyetlen kép, amely mindkettőnkről létezik, egy családi hálaadáskor 1961-ben, ironikusan készült ugyanabban a városban, amelyben most élek.

Számos kifogás létezik, amelyeket a súlygyarapodásom megvédésére használtam (a „zsír” gén, a lassú anyagcsere, a testtípus stb.), De egyszerűen azt mondtam, hogy rosszul ettem, és nem szerettem tornázni. Ez a tendencia egész életemben folytatódott, és ahogy öregedtem, a Boston irányításának álma lassan elhalványult, és csak nagyon kis emberként maradt meg az elméje mélyén.

Hosszú történet, de miután úgy döntöttem, hogy nem járok apám nyomdokaiba, és azonnal elmegyek orvosi egyetemre, végül megtaláltam a bátorságot, hogy felhívjam apámat, és értesítsem a döntésemről. Úgy éreztem, csalódássá váltam számára, és ezt megerősítette, amikor értesült a döntésemről. A beszélgetés többsége elmosódott, de egyértelműen emlékszem az utolsó szavára: „Sok szerencsét a főiskolai fiúhoz.” Ezzel letette a telefont, megszakítva minden kommunikációt velem. Végül néhány év után újra beszélgetni kezdtünk, de az a fiú, akit csodált és bátorított arra, hogy orvosként léptei nyomába lépjen, csak fájdalmas emlék volt, és megbuktam. Utólag nagyon hamar a kiesés után kezdtem el hízni. Nem mentség, hanem csak tény.

Ez 1986-ban történt, és néhány nappal a beszélgetést követően Texasból Új-Angliába költöztem. És bár testvéremmel együtt költöztem vissza keletre, mégis nagyon egyedül éreztem magam.

A feleségemet, Maryt egy baráti partin ismertem meg, miután visszaköltöztem Boston környékére. Annak ellenére, hogy öntudatos voltam a súlyomban és az összes többi hibámban, Mary elnézett mellettük, megtalálta a jót bennem, végül barátaim és saját magam csodálkozására beleegyezett, hogy feleségül vesz.

Az élet továbblépett, heti 60–80 órát kezdtem dolgozni, kényelmesen kifogásokat keresve, hogy rosszul eszem, és ne dolgozzam ki. A súlyomat azzal indokoltam, hogy meggyőztem magam arról, hogy nem vagyok olyan kövér. Én voltam. Függetlenül attól, hogy Mary sosem szorgalmazta a fogyást, kivéve a finom „Csatlakozzunk egy egészségklubhoz”, „Lehet, hogy elmegyünk (újra) a Súlyfigyelőkhöz” stb., Stb. Feladtam, és ez volt az eredmény.

Most térjünk vissza a bordák főzésére 2008 májusában, amely elindította ezt a történetet.

Péntek este volt, és amikor a bordákat mézes BBQ mártással borítottam be, akkor különféle vízválasztékom volt. Arra a felismerésre jutottam, hogy soha nem fogok szerepelni A legnagyobb vesztesben. Egészségem szomorú állapotának köszönhetően nem biztos, hogy 50 éves leszek (akkor 47 éves voltam). És Julia lehet, hogy nem lesz 15 éves. És ekkor az a kis parázsló bostoni maratoni parázs, amely annyi évvel ezelőtt elrejtőzött az elmém hasadékai mélyén, hirtelen ragyogóan robbant az új élettől, szinte sikoltozva tegyen valamit az életével, mielőtt túl késő lenne.

Tehát annak ellenére, hogy folyamatosan kerülgettem a testmozgást, amennyire csak tudtam, főleg a futást, úgy döntöttem, hogy a 2009-es bostoni maratont fogom lebonyolítani, ezzel pénzt gyűjtve a Cisztás Fibrózis Alapítvány számára. Ennek során azt reméltem, hogy lefogyok 50 kilót, és futni, sétálni vagy átmászni a célvonalon a Boylston St.

… És talán visszanyerhetném apám szeretetét.

Bementem, hogy elmondjam a feleségemnek a tervemet, ő rám nézett, és könnyeket láttam a szemében, miközben mosolygott, és azt mondta: "Azt hiszem, ez nagyon fontos. És ha megteszed, minden mérföldön lesz egy barátom. Lehet, hogy mesterségesen hangzik, de a szavak még mindig visszhangoznak velem, és még mindig érzelmes vagyok, amikor ezeket a szavakat gépelem.

Azonnal elkezdtem klubba járni, amelyhez csatlakoztam, elkezdtem figyelni, hogy mit eszem, és 2 hét alatt kb. 12 kilót fogytam. Nyilvánvalóan fogalmam sem volt, hogyan kell 5K-ért edzeni, nemhogy egy maratonra, de szerencsére Rick barátom felajánlotta, hogy kiképez. Amikor megkérdeztem, mennyit számol fel, azt válaszolta: "Nem akarok pénzt, csak 100% -os elkötelezettséget." És ez volt a mi megállapodásunk.

Első megbízásomra Rick azt mondta, hogy keressek egy 3 mérföldes hurkot, és járjak rajta egy hétig minden nap. Ha megtenném, tudná, hogy komolyan gondolom, és azt az órát vezeti, amire a következő héten eljutott a házamhoz.

A kocsival vezettem a kocsifeljárón, 1,5 mérföldnyire lévő helyet keresve, amely a félpályát jelöli. Amikor elértem az utcám végét, meghoztam az utolsó másodpercet, hogy jobbra haladok, és elindultam a következő város, Wellesley felé. Rick azt is javasolta, hogy az útvonalamon járda legyen, így amikor a járda balra kanyarodott egy utcán, én is. Amikor a kilométer-számláló közeledett az 1.4-es jelhez, ösztönösen jobb kezet fordítottam egy temetővé, és felfelé indultam egy meredek dombra, és megtettem egy jobb fordulatot, amelyet egész életem során talán tízszer megtettem.

A kilométer-számláló 1,5-re kattintott, a felére. Leállítottam a kocsit, és a kőre meredtem, amely egyenesen visszafelé bámult.

Néhány évvel ezelőtt kaptam egy e-mailt valakitől, aki megkérdezett tőlem, mikor tudtam, hogy képes leszek befejezni az első maratonomat, és azt válaszoltam, hogy ez volt az a nap, amikor megtaláltam a félpályát.

Azok számára, akik ezt olvassák, ez csak egy kőbe vésett „Remény” név, de nekem és testvéreimnek a követ más néven ismerték: Anya. És ezen a napon, ennyi év után, rájöttem, hogy soha nem hagyott el, és amikor a legnagyobb szükségem volt rá, mellém vezetett.

Hogy őszinte legyek, amikor először elküldtem ezt a választ, úgy döntöttem, hogy elhagyom a történet ezen részét, mert őszintén szólva aggódtam, hogy az embereknek nehéz elhinni. Addig a napig soha nem voltam erős híve a sorsnak, de aznap minden megváltozott. Tartalmasan vezettem haza, tudva, hogy ő vigyáz rám. #Szia Mama

Megállapodás szerint minden nap gyalogoltam a három mérföldet, és ahogy Rick beleegyezett, kijött velem sétálni a 3 mérföldes pályát. 2,5 mérföldet jártunk, és hazafelé tartottunk, amikor a kékből Rick azt mondta: „Fuss!” „Komolyan?” Arccal néztem rá, és ő is hasonló „komolyan” arccal válaszolt. "Uh, igen, a Boston Maratont fogod futni".

10 métert tettem meg, és meg kellett állnom, amikor kifulladtam a levegőből, és a szívem dobogott ki a mellkasomból. Ismét könnyekre visszatartva néztem rá, vereségnek éreztem magam, és ő nyugodtan azt mondta: "Minden nap kezdje ott, ahol elkezdte, és adjon hozzá egy telefonoszlopot." És én ezt tettem.

Itt vagyok 2008. június 7-én, 3 mérföldes séta után. Ezen a napon (a számok iránti rögeszmém van, és a dátum 08.07.08) úgy döntöttem, hogy elkezdem nyomon követni a fogyásomat, és közzéteszem a (régi) webhelyemen, valamint egy képet, amelyen ugyanezt a ruhát viselem a Minden hónap 7. napja. Ezt azért tettem, hogy elszámoltassam magam.

Minden nap hozzáadtam egy-két telefonoszlopot, és 45 nap múlva Rick mellettem futottam az egész 1/2 mérföldes otthont. Több futást és kevesebb járást kezdtem hozzáadni, és körülbelül 45 nappal később, annak ellenére, hogy csak kb. Egy mérföldet futottam megállás nélkül, arra kényszerítettem magam, hogy a teljes 3 mérföldet lefussam. A futás során voltak olyan esetek, amikor igazoltam egy kis séta szünetet, de a kényelmi zónámon kívülre toltam magam, és soha nem álltam meg. Tartoztam Ricknek az útmutatásért, Marynek a halhatatlan szeretetért és támogatásért, valamint Juliának az inspirációért. Nem vagyok zavarban, ha azt mondom, hogy sírtam, amikor elindultam a házam feljáróján.

Hozzáadtam az úszást, a spinninget és a súlyokat, és elkezdtem nyomon követni mindent, amit ettem. Életemben először az ételt néztem a test üzemanyagaként, és nem a zsírfüggő elmémtől kerestem a boldogságot. Mérföldről mérföldre tettem hozzá a Boston Marathon útvonalon, amely szerencsére 2 mérföldre van az otthonomtól.

2008. június 7-től 2009. április 7-ig (10 hónap) 113 kilót fogytam és 163 fontnál találtam magam. Nincsenek gyógyszerek, nincs műtét, nincs trükk, csak egy egyszerű vágy és elkötelezettség az életemben elkövetett sok rossz helyreállítása iránt.

2009. április 20-án nonstop futottam a Boston Marathon összes 26,2 mérföldjét. Mielőtt átléptem a célvonalat, felnéztem a tribünre, és láttam, hogy Rick barátom/edzőm, feleségem Mary, unokahúgom, Julia és apám mosolyognak rám. És felülről éreztem, hogy anyám, Hope, lenéz rám. És ez mindig a legemlékezetesebb maratoni emlékem lesz.

Arra az esetre, ha bárki kíváncsi lenne, Folytatom a maratonok futását, és novemberben teljesítem az 50. teljes maratonomat (26,2) (NYCM). Miért futok ennyi maratont? Pár okból:

  1. Annak tudtára adni az embereknek (az emberek használják az „inspirálnak” szót, de én nem igazán rajongok e szóért), hogy bármikor megváltoztathatja az életét, és teljes életet élhet. Semmi sem lehetetlen, ha valóban elkötelezi magát.
  2. Hogy segítsen másoknak, legyen az egészségük, céljuk elérése vagy maratoni futás. Az emberek hozzám fordulnak (lásd az alábbi videót), és ahogy Rick tette, önként edzek, vagy tanácsokat adok nekik, és ha ehhez ragaszkodnak, akkor maratont fussak velük, függetlenül attól, hogy hol laknak.
  3. Folytatni a pénzt a cisztás fibrózis támogatására és kutatására. Most pénzt gyűjtök a Boomer Esiason Alapítvány számára.
  4. Egészséges állapotban maradni, és kihívást jelenteni a gyorsabb futás érdekében. Ha visszahelyezném a súlyt, őszintén hiszem, hogy nem példának, hanem ürügyként szolgálnék arra, hogy mások ne tegyék meg ezt az első lépést.

Julia most 17 éves, és sajnos túl sok időt tölt a bostoni Gyermekkórházban. Itt egy friss kép. Mint már korábban mondtam, a küllem megtévesztő lehet, mivel 3 hétig töltött a Gyermekkórházban, körülbelül egy hónappal ezt követően. Ha segíteni akar a cisztás fibrózis kutatásában, adományozhat a régi adománygyűjtő oldalamon, amely a Boomer Esiason Alapítványt támogatja. Őszintén szólva nem adományokat kérek, hanem „minden esetre”.

Az alábbiakban egy videó készült, amellyel pénzt gyűjtöttem a cisztás fibrózisra, amikor lefutottam az első 2009-es bostoni maratont. Ez megmutatta a fejlődésemet, és elküldtem a barátaimnak és a családomnak, hogy adományokat kérjek. Körülbelül 1,5 évvel később kaptam egy e-mailt egy barátomtól, és megkérdeztem, hogy át tudja-e adni/átnevezni. Beleegyeztem, ameddig minden pénzt keresett a CF, és ezt nevezte „A leginspirálóbb videónak, amelyet valaha meg fog nézni”. A mai napig csaknem 8 millió megtekintéssel rendelkezik! Csak linket tesz közzé, hogy videót tegyen a fenti sztorival. Még egyszer köszönöm, hogy elolvastad.

Ez a kérdés eredetileg a Quorán jelent meg - az ismeretek megszerzésének és megosztásának helyén, felhatalmazva az embereket arra, hogy másoktól tanuljanak és jobban megértsék a világot. Kövesse a Quorát a Twitteren, a Facebookon és a Google + -on. Több kérdés: