Hogyan lehet megszabadulni a kettős álltól - Vine Vera vélemények

Vine Vera tudja, hogy egy tartós kettős áll, amelytől úgy tűnik, nem szabadulhat meg, hatalmas fájdalmat okozhat. A kettős áll láthatóan öregbíti, és megnehezíti a sok stílus sikeres kihúzását. Szerencsére ott vannak dolgokat tehet a kettős állad ellen, és ma a Vine Vera megmutatja közülük többet.

álltól

Feladatok
A Vine Vera már kitért arra az előnyre, hogy fejét és arcát gyakorolja, hogy az állkapocs és az áll izmainak feszessége megmaradjon. Ez harcol a megereszkedés ellen, és jelentősen növeli a meghatározottságot, és akár megereszkedett húst is húzhat az álla alá, ahova tartozik. Ezenkívül egy olyan rutin fenntartása, ahol legalább 20 perc kardiót kapsz hetente többször, nemcsak a szívednek és általános egészségi állapotodnak kedvez, de ha segít a fogyásban, akkor az áll alatti zsír is lehet.

A könnyebb tájékozódás érdekében itt van az egyik legjobb gyakorlat, amelyet megtehetsz egy kettős áll ellen - Állj vagy ülj egyenesen, és döntsd hátra a fejed, amíg a plafont nem bámulod. Túlzott módon szedd össze az ajkaid, mintha csókra indulna. Tartsa ezt egy pillanatig, majd lazítson és térjen vissza pihenni. Tegye ezt körülbelül 20-szor, és próbálja meg mindennapi szokássá tenni.

Sebészet
Bár drága és komoly elkötelezettséget igényel, rengeteg plasztikai sebészeti lehetőség áll rendelkezésre a kettős áll eltávolítására és az arc általános alakjának növelésére. Csak győződjön meg róla, hogy megértette a kockázatokat, és nem bánja, ha átél egy gyógyulási időszakot.

Diéta
Nagyon sok étrendi tényező befolyásolhatja hajlamát a kettős állra. A nátriumbevitel visszaszorítása segíthet, mert ez segít az áll területén felhalmozódó felesleges folyadék elvesztésében. Ügyeljen arra, hogy bőségesen fogyasszon gyümölcsöt és zöldséget, és próbáljon meginni körülbelül 8 vagy több csésze vizet a nap folyamán.

Smink
A smink nem fog megszabadulni a kettős állától, de elrejtheti, különösen, ha nincs különösebben kifejezett esete.

Az egyik taktika az, hogy egyszerűen felhívja a figyelmet az álla területéről, ami azt jelenti, hogy sokat kell fektetnie a szemébe, és valóban felpattan. A legsötétebb fekete szempillaspirál, gondosan felvitt bélés és árnyék a szemeddé teheti az arcod fókuszpontját, így az emberek valószínűleg egyáltalán nem veszik észre a kettős állad. Ügyeljen arra, hogy ezzel a technikával ne használjon nagyon ragyogó vagy élénk árnyalatú rúzsokat, mert ez veszélyesen visszahúzhatja a figyelmet az állhoz, és így valószínűbb, hogy észreveszik.

Egy másik módszer (amelyet a fentivel kombinálva lehet használni) az, hogy meghatározzuk arcodat úgy, hogy bronzosítót használsz az egész állkapocsod alsó részén és az álla alatt. A bronzosító árnyékokat szimulál az arcán, így az óvatos bronzosító alkalmazása az álla alatt azt eredményezi, hogy a smink nélküli extra állnak látszólagos árnyéka lesz.