Hogyan mutassuk be a levest a babának

A szülők sokféle textúrát és családi receptet szeretnének kínálni babájuknak, amely meleg és hangulatos leveseket is tartalmaz! A csecsemő levesének kiválasztásakor fontos figyelembe venni a leves konzisztenciáját és azokat az eszközöket, amelyek elősegítik a baba táplálkozásának fejlődését. Íme néhány tippem, hogyan lehet leveseket bevezetni a babának.

Eszközök: Ha lehetőséget ad a babának, hogy kipróbáljon valami újat, akkor többféleképpen meg akarja adni számukra a sikert. Levesek felajánlása egy alkalommal egy kanálból, majd egy nyitott pohárból egy másik étkezés alkalmával lehetőséget ad a csecsemőnek, hogy megkérdőjelezze érzékszervét. Így kevésbé valószínű, hogy a baba elutasítja az új ételeket a kisgyermekkorban. Pontszám!

Kanál használata: Hat-kilenc hónapos csecsemőknek előretöltött kanalat kínálhat. Kilenc-tizenkét hónapos csecsemőknek hagyhatja, hogy a babák maguk kezdjenek mártani és/vagy kanalazni sűrű levest! Az ezpz Apró Kanál tökéletes méret a csecsemők számára, akik szájat és kezet fejlesztenek, így a babavezérelt kanál eteti az Ezpz-t!
Csésze ivás: Hat-kilenc hónapos csecsemőknek meleg levest adhat nekik egy nyitott csészén keresztül (amelyet egy felnőtt tart) felnőtteknek. Kilenc-tizenkét hónapos csecsemőknél (és néhányuknál jóval korábban) egy vagy két kézzel kezdenek önállóan tartani a csészét! A levesivás gyakorlata (és az anyatej + tápszer is) megadja a babának azt az ismétlődést, amelyre szüksége van ahhoz, hogy elérje a 12 hónapos etetési mérföldkövet, ha a nyitott pohárból való ivás minimális kiömlés nélkül történik. Használja az ezpz Apró Kupát, hogy segítsen csecsemőjének elérni ezt a kritikus mérföldkövet.

Struktúra: A levesek remek módja az állati fehérje bevezetésének, különösen, ha a csecsemő ízlésében vagy állagában finnyás. A zöldségeket bárány, csirke, marhahús, hal vagy máj segítségével forralom, és az egészet turmixgépbe keverem, hogy elkerüljem a baba fulladását egy húsdarabon (ami elrejthető a húslevesben). Íme néhány további tipp e kevert textúra bevezetésére:

Öntetek: Az öntetek hozzáadása a leveshez gyönyörűen néz ki, és nagyszerű módja annak, hogy textúrát adjunk a leveshez az idősebb gyerekek számára. Azonban a gyakran használt öntetek, mint a dió, a magvak, a zsemlemorzsa és a felaprított zöldségek fulladásveszélyt jelenthetnek a csecsemők számára. Ha késztetést érez arra, hogy a leves vonzóbbá váljon a baba számára, próbálja meg hozzáadni:
- Egyszerű sima joghurt (fogpiszkálóval készítsen gyönyörű örvényt)
- Fahéj (vagy más megfelelő fűszer) portalanítása
- Egy szórás ricotta sajttal (tálalás előtt hagyjuk kissé feloldódni)

Hőfok: Mielőtt levest kínálna a babának, feltétlenül keverje fel a keveréket és próbáljon ki egy kortyot. Ha a hőmérséklet túl meleg, adjon hozzá egy kevés anyatejet vagy tápszert, hogy lehűljön.

Hőmérséklet kanalak: Személy szerint nem rajongok a kanalakért, amelyek színüket megváltoztatják, ha az étel hőmérséklete túl meleg. Klinikai tapasztalataim szerint ezek a kanalak következetlenek, gyorsan lebomlanak, és az etető irányítja, ahelyett, hogy az étkezést babavezérelték volna. Azt is szeretném, ha a szülők megkóstolnák azokat az ételeket, amelyeket a babájuk eszik (vagy nem eszik). Ez kritikus jelentőségű, mivel meghatározzuk a baba ízvilágát, és arra ösztönöz minket, hogy más, hasonló ízlésű ételeket kínáljunk. Ez egy nagyszerű technika, hogy elkerüljük a válogatós étkezést később az úton!

Remélem, hogy ezek a tippek segítenek a babának a leves készítésében ... ezpz! Milyen leves ízeket élvez a babája a legjobban? Ha leveseket tálal az Apró tálunkkal, Apró csészénkkel vagy Apró kanállal, feltétlenül jelöljön meg minket étkezési képeivel! #ezpzfun #NationalSoupMonth

Dawn Winkelmann, M.S., CCC-SLP

Beszédnyelv-patológus és táplálkozási szakember az ezpz számára

Dawn Winkelmann, más néven „Ms. Hajnal ”, több ezer gyereket kezelt világszerte azzal, hogy segített a családoknak legyőzni a válogatós étkezési szakaszokat és az ételtagadásokat, miközben új ételeket adtak étrendjükbe. Magas sikerességének köszönhető, hogy Ms. Dawn iskolai végzettségét, tapasztalatait, humorérzékét és kedvenc tápláléktermékeit a családi vacsoraasztalhoz vitte.

Ms. Dawn szakértői etetési tanácsai pozitívak és szórakoztatóak lesznek az egész család számára! Alkalmazza a bonyolult táplálkozási/nyelési kutatásokat, és praktikussá és könnyebbé teszi a szülők számára! Készüljön fel arra, hogy megtanulja a kedvenc táplálkozási termékeinek tudományát és a boldog családi étkezések visszaszerzésének módjait!