Hogyan szerezzen tanúsítványt az aerobik tanításához

Összefüggő

Az aerobik az egyik legnépszerűbb módja annak, hogy kondíciót tartson és elveszítse a makacs zsírt. Aerobikoktatóként lehetősége van arra, hogy segítsen másoknak egészségesebb életet élni és felfedezni a testmozgás örömét. A karrier kialakításának első lépése ebben a fülkében a csoportos fitnesz tanúsítvány megszerzése. A további képzés és tapasztalat növelheti annak esélyét, hogy egy magasan fizető munkát szerezzen a terepen.

munka

Több szervezet, köztük az Amerikai Atlétikai és Fitnesz Egyesület csoportos fitnesz tanúsító programokat kínál. Miután megszerezte a tanúsítványt, további képzésen vehet részt kick-boxban, Tai Chiben, Zumbában és más típusú csoportos gyakorlatokon.

Miért váljon aerobik oktatóvá?

Mintegy 71,5 millió amerikai vett részt wellness-létesítményekben, edzőtermekben és fitneszközpontokban 2018-ban - írja az Egészségügyi, ütő és sportklub egyesület. Ugyanezen forrás szerint csak az Egyesült Államokban több mint 39 500 egészségklub működik. A fitneszoktatók iránti kereslet várhatóan 13 százalékkal nő 2018 és 2028 között - állítja a Munkaügyi Statisztikai Hivatal (BLS).

A legtöbb edzőterem és fitneszközpont valamilyen aerob edzést kínál, a step aerobiktól és a vízi aerobiktól a freestyle aerobikig. Az oktatók feladata olyan edzésprogramok megtervezése, amelyek különböző életkorú és fitnesz szintű gyakorlatokat tartalmaznak. Feladata az ügyfelek felügyelete is annak biztosítása érdekében, hogy a mozgásokat helyesen hajtsák végre. A munkáltatótól függően előfordulhat, hogy be kell tartaniuk a biztonsági szabályokat, és meg kell osztaniuk a fitneszre, a táplálkozásra vagy a fogyásra vonatkozó meglátásaikat.

Ami a fizetést illeti, a fitneszedzők és oktatók becsült medián fizetése kb 40 390 USD évente a BLS szerint. A szilárd ügyfélkörrel rendelkező aerobik oktatók várhatóan többet keresnek. Tovább növelheti kereseti lehetőségeit, ha a Zumba fitneszre, kick-boxra, spinningre és más szakterületekre specializálódott.

Oktatási követelmények és képesítések

Az aerobik oktatókat kereső tornateremekben és fitnesz klubokban a legtöbb csak középiskolai végzettséget igényel. Egyesek előnyben részesíthetik a társult vagy az alapképzésben részt vevő jelölteket. Az észak-karolinai University, a Chapel Hill, például testedzés és sporttudományi programokat kínál. Hasonló programok állnak rendelkezésre az Indiana State University-n. A helyszíni tanulás mellett a hallgatóknak lehetőségük van szakmai gyakorlatot elvégezni, és edzőként önként jelentkezni gyakorlati tapasztalatok szerzése céljából.

Bár a formális oktatás nem szükséges, speciális képzésre van szükség ahhoz, hogy ezen a területen dolgozzon. Keressen olyan neves iskolákat és szervezeteket, amelyek csoportos testedzési programokat biztosítanak. Jó példa erre az Amerikai Atlétikai és Fitnesz Egyesület (AFAA), amely négy önálló tanulmányi programot kínál mozgásvideókkal, gyakorlati vizsgákkal és egyéb oktatási forrásokkal.

Az AFAA minősítés megszerzéséhez a beiratkozás dátumától számított hat hónapon belül kell vizsgát tenni. A vizsga 120 feleletválasztós kérdésből áll, és legfeljebb két órán belül kell teljesíteni. Ha sikeresen teljesíti a tesztet, kap egy csoportos alkalmassági bizonyítványt, amelyet az Országos Igazoló Ügynökségek Bizottsága akkreditált. Ezt a tanúsítványt kétévente meg kell újítani, ami megköveteli a jelenlegi CPR/AED tanúsítás fenntartását és 15 továbbképzési egység elvégzését. Ez nem egyedi aerobik tanúsítás, de az edzés kiterjed az aerobikra és más csoportos fitnesz témákra.

Az American Council on Exercise hasonló programot kínál. A hallgatók otthon tanulhatnak, majd a beiratkozástól számított hat hónapon belül vizsgát tehetnek, hogy képesítést szerezzenek a csoportos fitneszben. Később további képzéseken vehetnek részt, hogy elsajátítsák a Zumba, a Pilates, a kick-box és más csoportos testedzéshez szükséges készségeket.

A Zumba program például nem követeli meg, hogy a hallgatók csoportos edzésen igazolást kapjanak. Előfordulhat azonban, hogy csoportos fitnesz igazolás nélkül nem tudnak Zumba órákat tanítani. A pontos követelmények az államtól függenek, és munkáltatónként eltérőek lehetnek.