Hogyan támogathatja kövér barátait, mint egyenesen nagy ember

A kövér embereknek nem kell több diétás beszélgetés és testszégyen - egyenes méretű barátokra van szükségünk, akik felszólalnak a zsírellenes elfogultság ellen

Kövér barátod

2019. november 4. · 11 perc olvasás

Korábban kövér, Dave megtalálta a kalóriaszámolás evangéliumát, és pokolian hajlott a megtérésre és a vezeklésre. Diétás beszéde átvette az irodát, és nyilvánvalóvá vált, hogy bárkinek, akinek beszélnie kell Dave-vel, hosszas monológokat kell elviselnie az autókultúra veszélyeiről, a telített zsírok veszélyeiről és a relatív erények végtelen elmélkedési folyamáról. bármilyen étel volt a szobában. Kevesen voltak olyan lelkesek, hogy ebédet fogyasszunk a jelenlétében. Megjegyzései a senki földjén elhúzódtak a diétaevangelizáció és a diagnosztizálható rendezetlen étkezés között. Etiológiájuktól függetlenül Dave észrevételei rendszeresen kegyetlen és hangos ítéleteket vetettek ki a körülötte élők testeiről.

Én voltam a kövér ember az irodában, ami azt jelentette, hogy Dave diétás panaszait és ételkritikáit hallottam a legtöbbször. Húzódott az ajtómban, figyelmeztetve a transz-zsírsavakra és a „zsigeri zsír” veszélyeire, intett a gyomrom felé. - Ez a halálbüntetésed lesz - mondta egy nap, és széles, puha hasamra mutatott, miközben rántottam. Azóta bezártam az irodám ajtaját, vagy sétáltam egy közeli parkba enni, csak azért, hogy megmentsem magam és az étkezésemet a nem kívánt ellenőrzést.

De a személyzeti értekezlet napján ünnepeltünk. Rendezőnk megosztotta a frissítéseket, amikor Dave félbeszakította a mondat közepén, hogy hangosan mérlegelje a születésnapi süti lehetőségeit.

"Két órája volt az utolsó 150 kalóriám, és állítólag még egy másfél óráig nem lesz meg a következő 150 kalóriám" - jelentette ki, és az igazgató hangját átvágta. 20 szempár fordult felé. Úgy folytatta, látszólag, hogy nem volt tisztában kollektív tekintetünkkel. "Ha van egy fél süti, akkor ma este még másfél órát kell töltenem az edzőteremben" - sóhajtotta elborultan. „Olyan jól néznek ki. De jobb, ha nem. "

Úgy gondolta, hogy Dave befejeződött, az igazgató visszatért a bejelentéseihez, mielőtt éles hangja újra átvágott volna.

- A héten két és fél fontot vesztettem - folytatta Dave, és újabb elkeseredett sóhajtott. - Tehát megengedhettem magamnak egy sütit, vagy legalább annak egy részét. De semmi sem olyan ízű, mint sovány. ”

Míg a személyzet többi tagja boldogan élvezte a sütiket, vagy elégedetten elutasította őket, Dave úgy érezte, kénytelen megmutatni a munkáját, mint egy általános iskolás. Valahogy nem volt elég, hogy annyi gyötrelmet és ambivalenciát érzett egy egyszerű csokisüti miatt. Dave mindannyiunk iránt érte konfliktusos kétségbeesését. Hozzám hasonlóan a többi személyzet is furcsán nézett, és megpróbálta érzékeltetni a történteket. Az igazgató ismét elhallgatott.

Végül Dave egy süti ellen döntött. Egy utolsó, zajos sóhajtást vetett, és átadta a dobozt a következő embernek - az egyik legjobb barátomnak. Egyenes méretű és izmos barátom még egy percig figyelte Dave-t, és értetlenül pislogott, mielőtt a szavakat választotta. Figyelmét a doboz sütire fordította, amely most előtte volt.

"Kaphatnék egy sütit, de olyan jók, én nem kaphatok csak egyet" - jelentette be. „Ha kettőm van, akkor boldogabb leszek, mert nagyon finomak. De nem tudom, mindenki megkapja-e. De Cathy és Will mindketten kihagyták a magukét, szóval elég lehet? Csak nem tudom, mit tegyek. "

Barátom elhamarkodott sóhajtott, mielőtt két nagy sütit vett volna magához, bizalmasan rám mosolygott, és boldogan behúzta magát. Úgy tűnt, Dave nem vette észre a feladását, és továbbra is a csokoládé aprósütemény eltávolítására összpontosított.

Megkönnyebbülés és hirtelen, dacos szabadság hullámát éreztem. Valaki más vette észre ezt a bizarr megjelenítést, ezt a furcsa, vékony jámborság és erény teljesítményét. Egyszer valaki más nevetségesnek, nevetségesnek, furcsának és nyugtalanítónak találta.

De nem ér véget a diétás beszélgetés. Idegenek eltávolítják az elemeket az élelmiszer kosaramból. Üdvözlet nélkül javasolják a fogyókúrás sebészeket. Néhányan rágalmakat és sértéseket kiabálnak az elhaladó autóktól, még az egyébként haladó szülővárosomban is.

A kövérektől nemcsak a végtelen társadalmi megbélyegzés terhét várják el, hanem azt is, hogy internalizáljuk, palackozzuk és megértjük dacos testünk természetes következményeként.

Amikor vékony barátoknak mesélek ezekről a tapasztalatokról, vállat vonnak, még mielőtt a mondataim elkészülnének. - Mit tettél, hogy felszólítsd? - Valószínűleg csak egy szívességet próbáltak neked tenni. - Talán félre hallotta őket. Biztos vagyok benne, hogy nem értettek rajta semmit. ”

Időről időre a vékonyabb barátok minimalizálták, elvetették és átdolgozták azokat az eseményeket, amelyeknek sem tanúi, sem tapasztalataik nem voltak, és mindent megtettek, hogy elmagyarázzák az életükben nekem és más kövér embereknek okozott károkat. A barátok és a család túlnyomó többsége, akik nem viselnek plusz méreteket, küzdenek a zsírellenesség mindenütt jelenlétének és terjedésének felismeréséért. A kövér embereket mindenhol követi: edzőterembe, élelmiszerboltba, munkahelyre, iskolába, otthonba. Bombáz bennünket karrierünkben, családunkban és kapcsolatainkban. Hosszú árnyéka mindenhol követ minket, eltúlzott pánikjával és a bántalmazást megelőzve eltünteti az összegünket. De az a gondolat, hogy a kövér emberek egy ilyen drámai módon más világban járnak, mint a vékony emberek, túl riasztó, túl fenyegető az életem vékony embereinek többségére. Sokkal könnyebb és sokkal megnyugtatóbb számukra a kár tagadása, minimalizálása vagy igazolása. Tehát a legtöbben.

Idővel a büntetés részévé válik, hogy merünk más testben élni: A kövérektől nemcsak azt várják, hogy a végtelen társadalmi megbélyegzés terheit viseljék, hanem azt is, hogy internalizáljuk, palackozzuk és megértsük, hogy dacos testünk természetes következménye.

Az általam ismert vékony emberek túlnyomó többsége megjegyezte sorait, amelyek mindig azt sugallják - de közvetlenül nem mondják ki -, hogy bármi is kövessen engem, mint kövér ember, valahogy az én hibám. Minden út visszavezet hozzám, a testem problémájához. Még a brutális nyilvános megaláztatás pillanataiban, bármennyire is vékony emberek vesznek körül, egyikőjük sem fog közbelépni. Nem vagyok méltó empátiájukhoz, felháborodásukhoz, támogatásukhoz, felháborodásukhoz vagy beavatkozásukhoz. Az enyém nem olyan test, amelyet érdemes megvédeni, és nem egy szív, amelyet érdemes megvédeni.

Amikor vékony emberekkel beszélek ezekről a pillanatokról, fel és le esküsznek, hogy megtennék, megtennék és beavatkoznának, amikor a kövér gyűlölet a nyilvánosság előtt felveti a fejét. Mindegyik esküszik arra, hogy nem állna ki az a fajta méltatlankodás mellett, hogy nem bírná elviselni, ha egy másik embert ilyen rosszul kezelnek. Gyanítom, hogy ők is elhiszik. Mélyen jó embernek tekintik magukat, a hátrányos helyzetűek védelmezői, akik büszkén képviselik a méltóságot és a biztonságot.

De szavaikat a tétlenség tagadja. A könyörtelen megalázás és zaklatás tucatnyi pillanatában, amellyel szembesültem, a vékony emberek nem avatkoznak be. Egyszerűen nem történik meg. Amikor a járókelők élvezik az utcai zaklatásokat, még a zsúfolt városi utcán is rám hajolnak, senki sem szólal meg. Senki nem mondja meg nekik, hogy üssék le. Senki nem jelentkezik velem. Mindannyian jó emberek, önjelölt egalitaristák. És mind hallgatnak. Ez a pillanat az irodában, amikor a barátom két sütit vett, annyira figyelemre méltó volt, hogy milyen ritka és váratlan volt. Az ilyen pillanatok általában nem történnek meg.

Amikor egy vékony ember tesz valamit - bármit - egy kövér ember védelmében vagy támogatásában, ez egy mennydörgés, katartikus csúcspont egy egyébként elhagyatott filmben.

Idővel ez az egyszerű igazság rendkívül kimerítővé és elszigetelővé válik. Megtanultam megélni különösebb érvényesítés nélkül, mert olyan keveset lehet találni. Nem merek álmodni a vékonyabb emberek hangos, anyagi támogatásáról - ez túl távoli horizont, olyan jövő, amelyet mohón nagy elképzelni lehet. A támogatás, az érvényesítés és a szolidaritás túl sok kérés, amikor még az egyszerű empátia sem elérhető. Tehát kövér emberként megtanultam egyedül menni.

A vékony szövetségesek elképzelése elbizakodottnak érzi magát, amíg egy új lehetőség nem mutatkozik meg olyan pillanatokban, mint a személyzet találkozása, amíg a remény apró csillogásai megjelennek azon kevés drága barátban, akik hajlandóak hallgatni, hajlandók mondani valamit, hajlandók tenni valamit .

Amikor egy vékony ember tesz valamit - bármit - egy kövér ember megvédésére vagy támogatására, ez egy mennydörgés, katartikus csúcspont egy egyébként elhagyatott filmben. Vágyom ezekre a pillanatokra. Elképzelem, hogy egy vékony barát a kövér politikájukról beszél, ki nem engedve, más vékony emberekkel. Elképzelem őket, hogy proaktívan hozzák fel a kövér aktivizmust, más vékony embereket hívnak be a szolidaritásról szóló beszélgetésbe, és cselekedeteiket értékeikhez igazítják. Ennek ellenére olyan ritkán jönnek.

Amikor a szerver megérkezik hozzánk, magabiztosan vezet minket egy standhoz, mielőtt a barátom csövezne.

"Észrevettem egy asztalt odaát" - mondja élénken, és a sarokban egy szabadon álló asztalra és mozgatható székekre mutat, még mindig az utolsó buli tányérjaival. - Helyettesíthetjük ezt helyette?

A szerver bólint és élesen elfordul, és új asztalunkhoz ültet minket. Amikor helyet foglalunk, barátom megrázza a fejét. "Nem tudom, kinek készültek azok a fülkék" - mondja a lány a szemeit forgatva -, de nem senkit ismerek. "

Érzem, ahogy elmélyül a lélegzetem, és meglazul a vállam. Órákig iszunk és beszélgetünk. A nevetés és a beszélgetés egyaránt könnyebben jön, és váratlanul azt tapasztalom, hogy képes vagyok ellazulni, kapcsolatba lépni és csak lenni. Ez az egyszerű barátságos cselekedet - annak biztosítása, hogy ahol ülünk, mindkettőnket befogadhasson - ritka megkönnyebbülés, és értéke nem veszett el rajtam. Barátnőm nem hívja fel a figyelmet a testemre, nem magyarázza el a tetteit, és nem számít elismerésre a megértéséért. Egyszerűen észrevette, cselekedett, és megmentett a forró és vakító reflektorfényben, hogy a testem mellé álljak, ha csak egy estére is.

Számára ez a pillanat röpke. Számomra monumentális.

Egy vékony barát hív. Azt mondja nekem, hogy egy közös barátnő meglátogatott, leszállt a repüléséről, és azonnal panaszkodott a sorában lévő kövér emberre.

- Szüksége volt egy biztonsági öv meghosszabbítóra. Hogyan hagyja magát meghízni?

Vékony barátom megragadta az alkalmat. A hangja élénk volt az adrenalintól, a kockázat rohamától, amely megtérült. Mint egy gyermek karácsonykor, szavai egymásra borultak, amikor visszajött nekem.

„Mondtam, hogy a légitársaságok ülései az elmúlt 30 évben folyamatosan zsugorodtak, és hogy néhány légitársaság túl kövérség miatt rúgja ki az embereket a járatból. Azt mondta: „Rendben, de visszatérítést kapnak”, én pedig: „Ez a helyzet - nem! Ez teljesen f ** kedves! ’”

"Olyan volt, mint:" Nem is gondolta, hogy ez milyen nyomorulttá tett engem ", én pedig" Rendben, de ha kényelmetlen vagy, képzeld el, hogy érzi magát. Nem gondolja, hogy rosszabb lenne kövérnek lenni, tudva, hogy mindenki mennyire nem akar melletted ülni? Tudva, hogy elrugaszkodhat a géptől, annak ellenére, hogy fizetett egy jegyért, vagy akár kettőért? ’És valami kattant. Abbahagyta a harcot, és csak hallotta.

Barátom alig várja a visszajelzéseket. Tudni akarja, hol kavarta el, hol mulasztotta el a lehetőségeket. Tudni akarja, hogy jó munkát végzett, és meg is tette. Aggódik a tökéletlenség miatt. Mondom neki, hogy ne aggódjon - az emberek többsége egyáltalán nem mondana semmit.

Adrenalinja lefutott, hangja csendes, amikor válaszol. - Pirrhikus győzelemnek tűnik.

- Nem - mondom. "Nem nekem."

Amikor leteszjük a telefont, azon kapom magam, hogy hónapok óta először sírok, elönt a hála.

Ezek a barátok figyelmesek és figyelmesek; kövérebb embereket hallgatnak, és elhiszik a kövér gyűlölet és a zsírellenes elfogultság tapasztalatait. De tudják, hogy a hallgatás és a tanulás nem helyettesítheti a cselekvést. Szövetségesük nem jó szándékban gyökerezik, hanem következetes cselekvésben annak biztosítására, hogy a kövér embereket láthassák, elhigyjék, megvédjék és vigyázzanak rájuk.

Kicsinyítettem a vékonyabb barátok kicsi, erőteljes akcióit, hogy a zsíros gyűlölet áramlata ellen úszhassak.

Alejandro áll velem, vállvetve, szemben a kövérség ellen. Ha elmúlt a tíz pillanat, a hangulat enyhítésén dolgozik. Kim a zsírellenességről beszél, amikor csak alkalom nyílik rá, akkor is (és főleg), amikor nem vagyok ott. Angus átveszi a vezetésemet, de soha nem kerül háttérbe, bátran nevezve a zsírosságot az egyik elnyomásellenes értékének. Tara válaszai közvetlenek és azonnaliek - nem hagyja, hogy a zsírtalanság észrevétlenül vagy megszakítás nélkül maradjon. Rossi, akárcsak néhai nagyapám, dühös, meglepődik a kövérség elleni kegyetlenségen, és rendszeresen felajánlja agresszoraim megverését. Gyanítom, hogy ha magukra hagyják, akkor igen.

Ezek a barátok a fényes és gyönyörű kivételek a körülöttem lévő világ alól. Tudják, hogy internalizálták a zsírosság elleni küzdelmet, és tudják, hogy jó szívük és legjobb szándékuk önmagában nem elegendő a zsírellenes elfogultság megszüntetésére. Felismerik, hogy az együttérzés és a kísértés tartatlan cselekvés nélkül értelmetlen.

Kicsinyítettem a vékonyabb barátok kicsi, erőteljes akcióit, hogy úszhassak a kövér gyűlölet áramlata ellen. Az idő múlásával eltávolodtam azoktól a barátoktól, akik minimalizálták az ilyen nagy sérüléseket, akik igazolták az ilyen átható károkat. Ehelyett ezeket a csodálatos pillanatokat viszem magammal, mint a ködös fényképeket a medálban, emlékeztetve arra, hogy mi lehetséges.

A barátok, akiket megtartottam, megértették, hogy támogatásuk nem attól függ, hogy hogyan érzik magukat, hanem attól, hogy hogyan jelennek meg és milyen intézkedéseket tesznek. Valahányszor felszólalnak a zsírellenesség ellen, megpillantok egy kedvesebb, szabadabb jövő valamilyen csillogó lehetőségét. Valahányszor csak egy pillanatra cselekszenek, egy új világ születését láthatom.