Hoodia: Sok Hoopla, Little Science

Kevés tanulmány támasztja alá a dél-afrikai étvágycsökkentő ígéretét, de a hívőkben bővelkedik.

felhasználások

Évekbe telik, mire a túlsúlyos amerikaiak felfedezik, amit a dél-afrikai bokros emberek veleszületetten tudtak - vagy legalábbis a történet. A bokros emberek eonok óta egy Hoodiagordonii nevű őshonos nedvdús növényt rágcsáltak el - és karcsúak maradtak. Nem kell aggódnia (látszólag) a "vékony farmerbe" való illeszkedés vagy az övhosszabbítás miatt.

Most a Kalahari-sivatagban őshonos növényt halmokban importálják, hogy tetemes amerikaiakat fogyasszanak. A média beszámolói és a szájról szájra táplálja ezt a legújabb fogyásőrületet, nem beszélve az e-mail spamek ezreiről.

A Hoodia gordonii-t széles körben az interneten, valamint egészséges élelmiszerekben és diszkontokban árusítják kapszulákban vagy tablettákban, de tejcsokoládé-rágókban is kapható. A 30 napos ellátás gyakran 35 dollárba és feljebb kerül.

A virágzó értékesítés ellenére - az egyik gyártó azt állítja, hogy csak az eladásai elérte a 20 millió dollárt az elmúlt évben - megválaszolatlan kérdés a következő: Hol van a bizonyíték ezekre a dolgokra?

A Hoodia - zamatos, nem kaktusz, amint azt gyakran tévesen írják le - rengeteg hoopla-val rendelkezik, de kevés tudomány, legalább kevés publikált tudomány, amint azt még az ügyvédek is elismerik. Szakemberek, akik járatosak benne, azt mondják, hogy a hoodia megtéveszti az agyadat. De elismerik, hogy a hoodia hosszú távú működését bizonyító publikált tudományos tanulmányok ritkák.

Mivel a hoodia étrend-kiegészítőként értékesítik, elkerüli az ellenőrzési szintet, az FDA vényköteles gyógyszereket és vény nélkül kapható gyógyszereket ad.

A tudomány

A Hoodia bizonyítékokkal rendelkezik ennek alátámasztására - mondja Mark Blumenthal, az American Botanical Council alapítója és ügyvezető igazgatója, a texasi Austinban működő nonprofit kutatószervezet. Egy laboratóriumi vizsgálatot idéz, de szerinte a bizonyítékok nem meggyőzőek.

"Csak azt mondhatjuk, hogy a rendelkezésünkre álló, nem megfelelőnek ítélt bizonyítékok arra utalnak, hogy a hoodiában természetesen előforduló vegyi anyagok egy részében létezik valamilyen étvágycsökkentő mechanizmus" - mondja Blumenthal. Hozzáteszi, hogy szervezete nem kapott fogyasztói jelentéseket a hoodia használatával kapcsolatos biztonsági problémákról.

A Blumenthal által hivatkozott laboratóriumi bizonyítékokat David MacLean, MD, a Providence-i Brown Egyetem adjunktusa, R. R., és a Pfizer gyógyszeripari óriás volt kutatója készítette. A Brain Research 2004. szeptember 10-i számában közzétett jelentésben MacLean beszámolt arról, hogy a hoodiában lévő P57 nevű molekula valószínűleg hatással van az agy hipotalamuszára, ami segít az étvágy szabályozásában. Vizsgálatát állatokon végezték.

Folytatás

A WebMD-re adott e-mailes válaszában MacLean szerint a hoodia P57-molekulájának unokatestvére végül a jobb válasznak bizonyulhat. "Az e molekulákba tartozó vegyi anyagok valóban képesek csökkenteni az étvágyat" - mondja. "Magában a hoodia molekulában kevésbé vagyok biztos az anyagcseréjével (felszívódásával és lebomlásával) kapcsolatos okok miatt."

A MacLean-cikk megjelentetésének idejéről Richard M. Goldfarb, MD, orvos, Morrisville, Pennsylvania, elvégezte a Hoodia gordonii tanulmányát az embereken, és azt eredményesnek találta. Tanulmánya kicsi volt, mindössze hét ember - mondja Goldfarb, a gyógyszeripari és más vállalatok számára tanulmányokat folytató szervezet, a Bucks Megyei Klinikai Kutatás orvosi igazgatója.

Goldfarb tanulmánya

Goldfarb a DEX-L10-et, a Delmar Labs által forgalmazott 500 milligrammos hoodia kapszulákat tanulmányozta. Goldfarb elvégezte a vizsgálatot a gyártó számára, de azt állítja, hogy nem fizették ki a kutatásért. "Szolgáltatásul tettem nekik" - mondja.

Goldfarb tanulmányában a hét túlsúlyos résztvevőnek azt mondták, hogy vegyen be naponta két Hoodia gordonii (DEX L-10) kapszulát, egyen kiegyensúlyozott reggelit és vegyen be multivitamint, valamint hogy az egyéb étkezési és testmozgási szokások változatlanok maradjanak. A résztvevők kezdő súlya 193 és 345 font között mozgott. Átlagosan testsúlyuk 3,3% -át vesztették el, mondja Goldfarb. A 28 napos vizsgálat során a medián veszteség 10 font volt (fele többet, fele kevesebbet fogyott).

A résztvevők többsége arról számolt be, hogy a kalóriabevitel a hoodia megkezdése után néhány napon belül kevesebb mint felére csökkent, és nem jelentettek olyan mellékhatásokat, mint idegesség vagy álmatlanság, mondja Goldfarb.

A tanulmányt nem tették közzé tudományos folyóiratban, és orvosi találkozón sem mutatták be, mondja Goldfarb, mert "hatékonysági" tanulmányként készült, és csak azt próbálta kideríteni, hogy a termék valóban működik-e.

A Goldfarb önkénteseket toboroz egy második, a Delmar Labs megbízásából készült nagyobb tanulmányára, amelyet reményei szerint az év végére meg lehet kezdeni.

"A Hoodia gordonii az agy jóllakottsági központjában működik, a glükózhoz hasonló, de akár 100-szor erősebb kémiai vegyület felszabadításával" - mondja írásában Goldfarb. "A hipotalamusz ezt a jelet jelzi, hogy elegendő ételt fogyasztottak, ez pedig csökkenti az étvágyat."

Folytatás

A Phytopharm, az Egyesült Királyságban székhellyel rendelkező, az hoodia fogyókúrás termékeket fejlesztő Unilever, az óriási élelmiszer- és fogyasztási cikkeket gyártó vállalat hivatkozik egy 2001-es tanulmányra a weboldalán, amelyet meg is tett, amelyben a növényi kivonat csökkentette az átlagos napi kalóriabevitelt és testzsír két héten belül. A tanulmány szerint a kalóriabevitel körülbelül két hét elteltével napi körülbelül 1000-rel csökkent.

(A Phytopharm eredetileg a Pfizerrel fejlesztette a P57-et, de a Pfizer 2003-ban visszaadta jogait a Phytopharmnak.)

Ezek egyike sem elég tudomány ahhoz, hogy kielégítse a Mayo Klinika szakértőit. A súlycsökkentő tablettákról szóló, márciusban közzétett online jelentésben a klinika a hoodia kapcsán a következőképpen fogalmazott: "Nincs meggyőző bizonyíték az [étvágycsökkentés] állításának alátámasztására."

Amit az orvosok mondanak

Más orvosok szkeptikusak, köztük Adrienne Youdim, MD, a Los Angeles-i Cedars-Sinai Medical Center átfogó fogyás programjának orvosi igazgatója. Amikor a betegek megkérdezték a hoodiáról és arról, hogy kipróbálják-e, Youdim azt mondja nekik: "Nincsenek [publikált tudományos] adatok, amelyek alátámasztanák annak felhasználását. De hasonlóan nincsenek olyan adatok is, amelyek káros hatásokra utalnának. Ez egyfajta feltérképezetlen terület." Nem javasolja a termék használatát.

Michael Steelman, az American Bariatric Orvosok Társaságának kuratóriumi elnöke Oklahoma City-ben végzett gyakorlatában elhízott betegeket kezel, és sokan közülük kérdezik tőle a hoodiát. "Én továbbra is elég szkeptikus vagyok" - mondja. "Néhány betegem kipróbálta, de még soha nem volt olyan, aki úgy érezte, hogy hasznos lenne számukra."

Fontolja meg a forrásait

Egy ponton szinte mindenki egyetért: rengeteg hamis hoodia van odakint. A MacLean különösen gyanús a hoodia termékekkel szemben

az interneten keresztül értékesített termékek nem az igazi dolgok, vagy nincs elég hoodia a működéshez.

Ez "vevő, vigyázz" - mondja Blumenthal. "Úgy tűnik, hogy sokkal több hoodia kínálkozik az észak-amerikai piacokon, mint a dél-afrikai piacok termelési képessége."

Ha úgy dönt, hogy kipróbálja a Hoodia-t: "Vásároljon egy jó hírű boltban, és vegyen egy jó hírű márkát" - javasolja Michael McGuffin, az American Herbal Products Association, az ipari csoport elnöke. Ha túl olcsónak tűnik jónak lenni, akkor valószínűleg az, mondja.

Annak érdekében, hogy növelje az esélyét az igazi dolgok megtalálásának, a szakértők azt javasolják, hogy kérdezzék meg a gyártót, hogy elküldi-e a kapucniját egy független laborba tesztelésre.