Csokoládé mogyoróvaj húsvéti tojás recept

A krémes mogyoróvajat dekadens csokoládéval kombinálva elkészítik a végső egészséges húsvéti desszertet. Az étrendedhez igazodva ezek a csokoládé-mogyoróvaj húsvéti tojások ugyanolyan finomak, mint nagymamád receptje - levonva a bűntudatot! Húzzon fel egy adag ilyen csokoládé desszertet a gyors és könnyű kezelés érdekében, amely kielégíti a Nutrisystem által jóváhagyott összes csokoládé utáni vágyat.

Ez az évszak - a tavasz áll a láthatáron, pasztell húsvéti tojásokat tárolnak minden élelmiszerbolt mellett, és minden üzlet folyosóján csokoládé csemegék sorakoznak. A tejcsokoládé húsvéti tojások kísértései elegendőek ahhoz, hogy a fogyókúrázók leessenek az egyenesekről és keskenyekről, és áldozatul esjenek az ünnepi csemegék kiskereskedelmi világának. De ne izgulj - a Nutrisystem hivatalos blogján, a The Leaf-nél található szakértő recept-fejlesztőinknek köszönhetően egy sor kedvenc egészséges húsvéti receptet hoztunk létre, amelyek nulla bűntudattal élvezhetők - beleértve a csokoládé-mogyoróvajas húsvéti tojásokat.

Búcsúzzon a nagymama receptjétől, amely tönkreteszi a fogyás sikerét, vagy az akaraterő csökkenésével, amikor úgy érzi, hogy enged a helyi üzletek ünnepi (és cukros) csábításainak. Ez a csokoládé földimogyoróvajas tojás recept éppen az, amit az étrendi étkezési terv megkövetelt. Nagyon finom, ez a dekadens húsvéti desszert biztosan az évszak családi kedvencévé válik.

Irány tehát az üzlet és sétáljon el a csokoládé tojások, a nyuszik és a cukorral teli falatok mellett. A finom és csokoládé alakú tojások felkorbácsolásához mindössze öt egyszerű összetevő kell (és még ezek is lehetnek a kamrában!). Mogyoróvaj, juharszirup, teljes kiőrlésű liszt, csokoládé chips és kókuszolaj - ennyi kell ahhoz, hogy elkészítsük ezeket a mogyoróvaj húsvéti tojásokat. Elég egyszerű?!

Gyakran előfordul, hogy a mozgalmas ütemterv miatt félresikerülünk az étrend-tervekről, és nincs időnk főzni vagy sütni. Ezért szeretjük a The Leaf súlycsökkentő blogunkat rengeteg könnyen elkészíthető, kevés időt igénylő recepttel kitölteni - így azok tökéletesek időkorlátos emberek számára, akik megpróbálnak betartani az egészséges étkezési tervüket. Ezek a csokoládé-mogyoróvajas húsvéti tojások sem kivételek. Olyan finomak, hogy csak egész évben szeretnéd elkészíteni őket!

A mogyoróvajjal töltött desszertek elkészítésének megkezdéséhez alaposan keverje össze a mogyoróvajat, a szirupot és a teljes kiőrlésű lisztet, amíg tésztaszerűség nem lesz. Körülbelül egy evőkanál mogyoróvajas tésztát tekerjünk tojásszerű formákba, és tegyünk minden „tojást” egy bélelt tepsire (pergamen vagy fagyasztópapír használatát javasoljuk!). A mogyoróvajas tojásokat körülbelül 30 percig fagyasztva fagyasztja be. Amíg a tojások fagynak, kezdje megolvasztani a csokoládét kókuszolajjal egy mikrohullámú sütőben biztonságos tálban.

A Leaf Pro tipp: 30 másodpercenként keverje a csokoládét, amíg teljesen meg nem olvad, hogy tökéletes legyen ez az egészséges húsvéti csemege.

Miután a mogyoróvajas tojás megdermedt és a csokoládé alaposan megolvadt, adjon minden mogyoróvajas tojást a csokoládéhoz, és egyenként vonja be. Miután minden tojás teljesen ellepte a csokoládét, tegye a bélelt tepsire, és hagyja a tojásokat szobahőmérsékleten pihenni, hogy megkeményedjen, vagy bepattintja őket a hűtőbe vagy a fagyasztóba a folyamat felgyorsítása érdekében! A kész csokoládé-mogyoróvaj húsvéti tojásokat a hűtőben lezárt edényben tárolja. Fogjon egyet menet közbeni snackért, amikor édesszájúja hívni kezd.

Ezeknek a csokoládés tojásoknak egy adagja a PowerFuel fele és három extrája a Nutrisystem étkezési tervében. A recept óriási 14 tojást eredményez, így ezek a tökéletes desszertek egy csipetnyi ostorozáshoz, és ossza meg családjával és munkatársaival. Akár hűtőszekrényben is tarthatja őket, hogy megragadhassa menet közbeni snacket. Adagonként 162 kalóriát kell feltölteni, ez a csokoládé mogyoróvaj kezelés kötelező. Biztosan segítenek elkerülni az egészségtelen kalóriák túlfogyasztását a bolti tojásos tojásokkal, amelyek elárasztják a folyosókat az év ezen időszakában.

Készen áll még ezeknek a finom húsvéti csemegéknek elkészítésére? Édesfogad és ízlelőbimbóid könyörögnek! Ha élvezi ezt az egészséges receptet, akkor imádni fogja a csokoládéval borított süteménytészta húsvéti tojásainkat is. Kattintson ide a recept megszerzéséhez! >

Szeretne még néhány egészségesebb desszert receptet készíteni, amelyekben mindenki kedvenc összetevője, a csokoládé szerepel? Rengeteg könnyen elkészíthető, finom recepttel fedeztük fel, amelyek kielégítik édes vágyukat anélkül, hogy kisiklik az egészséges étrend. Nézze meg néhány kedvencünket alább:

Nem kell aggódnia, hogy túl sok ilyen csokoládé-mogyoróvaj húsvéti tojásba keveredik, amikor felkorbácsolja ezt az ízletes ínyencséget. Van egy könnyen használható ételkövető alkalmazásunk, amely minden munkát elvégez helyetted, és nyomon követi az étkezési tervet és a fogyás céljait. A NuMi ingyenesen letölthető, és minden olyan eszközt biztosít, amelyre szüksége van ahhoz, hogy sikeres legyen a fogyás során. Könnyedén naplózhatja ételeit, vizeit és napi tevékenységeit, részt vehet a NuMi kihívásokban, és rengeteg tippet és trükköt olvashat el az egészséges életmód és a fogyás érdekében. Kattintson ide a recept gyors bejelentkezéséhez a NuMi naplóba. >

Ne hagyja, hogy az egészségtelen húsvéti csemegék szabotálják a fogyás céljait! Készüljön fel a húsvéti nyuszira az alábbi praktikus cukorka folyamatábránk segítségével:

Folyamatábra: Kell-e húsvéti cukorkát enni?

Töltse fel húsvéti kosarát egészséges ételekkel és édességekkel a Nutrisystem-től! Nézze meg A La Carte üzletünket, ahol minden kedvencének diétabarát változatát találja. Készítsen készletből kényelmes, azonnal kész termékeket, például a miét Tejcsokoládé ízesítésű perec, Lemon Cooler Cookie és Édes és sós snack keverék. Kattintson ide, hogy finom és egészséges snackeket rendeljen! >

AEgészségesebbé váljon és fogyjon a finom ételekkel és desszertekkel, amelyeket közvetlenül az ajtójához szállítanak! Tudjon meg többet a Nutrisystem programról>

Adagok: 14

Kalória adagonként: 162

A Nutrisystem-en számoljon mint: ½ PowerFuel és 3 extra