Japán vizes étrend

Igyon két bögre (640 ml) meleg/forró vizet reggel.
45 percig nem szabad enni vagy inni mást.
Ha ételt eszel, csak meleg italokat használjon, ne legyenek hidegek.
Miután befejezte az étkezést, ne egyen vagy igyon két órán keresztül.

Első dolog reggel, a fogtisztítás előtt igyon 2 csésze meleg vizet, és meg fogja tudni, hogy milyen hőmérséklet áll rendelkezésre Önnek. Vízen kívül ne adjon semmit, csak erre van szükség a sejteknek és a bélnek. Bármi más hozzáadásával elveszi a gyakorlattól. A víz pontos mérése 640 ml, de úgy érzem, hogy nem kell pontosnak lennünk, mivel az emberek mérete változó.

Ne fogyasszon inni és ne itasson semmit 45 percig. Ezután fogyaszthat bármit, de nem fogyaszthat hideg italokat, amikor eszik. Nagyon jó meleg italokat fogyasztani étkezés közben, de nem hideg. Miután eldöntötted, hogy befejezted az étkezést, pillantj az órára, és két órán át ne egyél vagy igyál semmit, hogy a rendszer megemészthesse az éppen elfogyasztott ételt.

Nyilvánvalóan a japánok azt mondják, hogy hideg folyadék fogyasztása étkezés közben vagy röviddel az étkezés után hűti az ételben lévő zsírt, és lehetővé teszi, hogy lerakódjon és felhalmozódjon a bél bélésén. Hosszabb idő alatt ez elkezdi eliszapolni a bél területeit, ami megmérgezi a vérrendszert. Összegyűjtésem szerint a japánoknak vannak ezek a különféle jó egészségre vonatkozó állításai, ha ezt a japán vízi étrendet követi a következő betegségek gyógyítására/kezelésére/csökkentésére szolgáló napok számában;

Magas vérnyomás - 30 nap.
Gyomor - 10 nap.
Cukorbetegség - 30 nap.
Székrekedés - 10 nap.
Rák - 180 nap.
TB - 90 nap.
Az ízületi gyulladásban szenvedő betegeknek a fenti kezelést három napig és a második héttől naponta kell követniük

Személy szerint nem vagyok dietetikus, és nem láttam tudományos bizonyítékot a fent felsorolt állítások igazolására. Ugyanakkor magam is elkezdtem ezt a diétát követni, mivel logikusnak tűnik, és személyesen érzem magam, néhány héten belül a bél bizonyos formájú megtisztulása történik, és úgy tűnik, hogy a rendszeremben egy fokkal kevesebb gyulladás van. Úgy gondolom, hogy ez egy olyan gyakorlat, amelyet érdemes kipróbálni, hogy lássa, milyen kimenetele van a jelenlegi állapotában.

Itt van röviden röviden;

Igyon két bögre (640 ml) meleg/forró vizet reggel.
45 percig nem szabad enni vagy inni mást.
Ha ételt eszel, csak meleg italokat használjon, ne legyen hideg.
Miután befejezte az étkezést, ne egyen vagy igyon két órán keresztül.

Kérjük, adjon visszajelzést, és tegyen fel minden szükséges kérdést az alábbi mezőben, hogy tovább javíthassam ezt a szolgáltatást mások számára, és magam is jobban megismerhessem.