Jeges eper citromos tea recept

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat. Lásd: Közzététel

Hűtsd le ezzel Jeges eper citromos tea recept. Könnyű és frissítő. Tökéletes, akárcsak, vagy adjon hozzá egy pohár kedvenc szeszes italt, hogy lazítson egy stresszes munkahelyi nap után.

Hatalmas hívei vagyunk a hidratálásnak, és néha unjuk, hogy folyamatosan van víz. Nem sokat beszélünk róla, de mindketten szeretünk jeges tea!

Lara a sima fekete teát vagy a jeges zöld teát kedveli. Míg a Faith az egész világon bejárta egy csomó ország teáinak kóstolóját, és a teák sokféle változatát élvezi.

A jeges tea elfogyasztása nagyszerű módja a hidratálásnak, emellett további előnyöket is elérhet, például antioxidánsokat és polifenolokat. Szuper közös ital jeges zöld tea citrommal.

Könnyű tea recept, hogy adj hozzá néhány citrom- és eperszeletet a kedvenc jeges teádhoz. Ehhez a tea recepthez két csészét főztünk zöld tea. Hagyjuk kihűlni, mielőtt bármi mást hozzáadunk.

Ez az epres citromos tea is jó ízű lenne, ha hozzáadná gyömbér!

Milyen előnyei vannak a citrom tea fogyasztásának?

Először citromos teát vagy bármilyen más teát igyon, ami hidratálódik. Nagyon sok ember krónikusan kiszáradt, és nem is tudja!

Másodszor a jeges tea, különösen a zöld tea antioxidánsokkal van tele, amelyek elősegíthetik a szabad gyökök semlegesítését. A szabad gyökök akkor keletkeznek, amikor olyan dolgokat eszel, amelyek károsíthatják a testedet.

A zöld tea sok polifenolt tartalmaz, amelyek számos egészségügyi előnnyel járnak, például csökkentik a gyulladást, javítják az inzulinérzékenyeket, védenek bizonyos rákos megbetegedések ellen és csökkentik a vérnyomást.

Milyen tea a legjobb a citrommal?

A zöld tea a legjobb a citrommal, de néhány ember inkább fekete teát is fogyaszt citrommal!

Csökkenti a citrom tea a hasi zsírt?

A citrom tea nem csökkenti a hasi zsírt. Nem észlelheti a zsír csökkentését. A zsírvesztés ott fog bekövetkezni, ahol a tested eleinte használni szeretné. Zöld tea lehet fokozza az anyagcserét ami segít a hasi zsír elvesztésében!

A hasi zsírvesztés legjobb módja a jól megfogalmazott ketogén étrend és a kalóriahiányos étkezés. Létrehoztuk a keto étkezés előkészítő tanfolyam 4 hetes keto étkezési tervek ez segíthet a fogyásban!

Hogyan készítsünk citromos teát eperrel

Először főzzen 2 csészét a kedvencéből zöld tea. Hagyd hülni.
Ezután szeletelje fel az epret és a citromot, majd adjon hozzá hűtött teát
Adjon hozzá néhány csepp stevia kivonatot, ha inkább az édesebb oldalon szeretné

Ha tetszik ez az epres citromos tea recept, imádni fogja ezeket a többi alacsony szénhidráttartalmú ital receptet.

Golyóálló Matcha Latte
Keto csokoládé bogyós szarvasgomba turmix recept
Keto Vanilla Cream golyóálló kávé
Alacsony szénhidráttartalmú görögdinnye Mojitos
Alacsony szénhidráttartalmú cukormentes tökfűszer Latte
Könnyű golyóálló aranytej recept
Csirke golyóálló csontleves recept

Ez az epres citromos jeges tea recept nagyszerű egy délutáni frissítéshez. Tökéletesen párosul ezekkel az alacsony szénhidráttartalmú snackekkel.

Hogyan segít a citrom tea fogyni?

A citrom tea segíthet a fogyásban növeli az anyagcserédet. A zöld tea katekint és koffeint tartalmaz, amelyekről kimutatták, hogy elősegítik a fogyást.

A citrom tea álmos-e?

A citrom tea nem altatja el. Jeges epres citromos teánk zöld teával készül. A zöld tea koffeint tartalmaz. Ha érzékeny a koffeinre, javasoljuk, hogy ne fogyassza ezt az italt az ágyhoz közel.

Milyen tea jó a zsírmájnak?

A zöld tea bebizonyosodott előnyös az alkoholmentes zsírmájbetegségek kezelésében. A zöld tea ugyanis olyan polifenolokat tartalmaz, amelyek hipolipidémiás, antioxidáns, termogén és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezek a tulajdonságok hozzájárulhatnak a zsíros májbetegség progressziójának csökkentéséhez.

Ha megtalálta ezt a bejegyzést, és készen áll a keto diéta megkezdésére, nézze meg a mi oldalunkat 5 napos költségvetési Keto étkezési terv. 5 napig kaphat recepteket, és napi 5 dollár alatt fogyaszthat!

Ha szüksége van még egy kis kézre, és valami hosszabb távra vágyik, akkor érdekelhet minket 4 hetes keto étkezés előkészítő tanfolyam. 4 hetes keto étkezési tervekkel (1200, 1500 és 1800 kalóriaszint), heti keto élelmiszerbolt listákkal, 40 keto recept ebookkal, ebéd előkészítésével, videókkal és egyebekkel rendelkezik.!

Vagy ha már egy ideje csinálsz keto-t, és csak egy kis segítségre van szükséged az étkezés megtervezésében, akkor lefedtük! Szerezzen 1 hetet keto étkezési tervek ingyen!

Vagy ha nincs elég ideje főzni, akkor partnereink vagyunk Diet-To-Go, hogy 40 dollárt kapjon 1 hét keto étkezésből! Rendkívül kényelmesek, ha kéznél vannak. Tárolja őket a hűtőszekrényben, ha azt tervezi, hogy az adott héten megkapja őket, vagy tartsa őket a fagyasztóban azoknak az eseteknek.

Ha szerette ezt a bejegyzést vagy bármelyik receptünket, kérem Szólj hozzá lent. Szeretjük hallani tőled! A #theketoqueens címkét a közösségi médiában is megcímkézheti. Hogy naprakész legyek, KÖVESS MINKET az Instagramon @theketoqueens, a Twitteren és a Facebookon.