CITRON GINGER DETOX TEA

A Lemon Ginger Detox Tea napi gyulladáscsökkentő reggeli wellness ital az immunrendszer fokozásához, az emésztés serkentéséhez és az anyagcsere elindításához!

citrom

Tartalomjegyzék

Citrom gyömbér méregtelenítő tea

A Lemon Ginger Detox Tea napi gyulladáscsökkentő, immunerősítő reggeli wellness ital az emésztés serkentésére és az anyagcsere elindítására!

Nyugtató, ízes és tápanyagokkal teli, ez a Detox tea citrommal, gyömbérrel, kurkumával és cayenne-nel új alapeleme a reggeli rutinomnak! Szeretem, hogy nincs koffeinje, ugyanakkor stimulál.

A gyömbér és a citrom kombinációjával megtisztítják a testet, valamint a kurkuma és a cayenne paprika segítenek csökkenteni a gyulladást és felgyorsítani az anyagcserét.

Tökéletes tápláló, immunerősítő elixír reggel és egész nap!

Szükséges összetevők

Csak néhány egyszerű összetevőből készül, reggel és egész nap kapcsoljon be egy csésze egészséges, immunerősítő citrom méregtelenítő teával.

Itt van minden, amire szüksége lesz, beleértve az egészségügyi előnyöket is:

Gyógyhatásainak minden aprósága ellenére kétszer olyan jó az íze!

Hogyan készítsünk méregtelenítő teát

Készítse el ezt az immunerősítő méregtelenítő teát a 2 módszer egyikéből:

  1. Egy kis fazék vagy vízforraló segítségével adjuk hozzá a vizet, a gyömbért, a citromlevet, a cayenne-t és a kurkumát, keverjük jól fel. Helyezze alacsony lángon, és melegítse addig, amíg gőz nem keletkezik, vagy sípszó nem hallatszik a kannára. Hagyja pihenni 5 percig, öntsön, adjon hozzá egy kis édesítőszert és élvezze.
  2. Forraljuk fel a vizet egy edényben vagy vízforralóban. Öntsön meleg vizet a csészébe, adjon hozzá gyömbért, citromlevet, cayenne-t és kurkumát, hagyja állni 5 percig. Adjunk hozzá egy kis édesítőszert, keverjük össze és élvezzük!

Tálaljuk melegen, szobahőmérsékleten vagy hűtve.

Hogyan kell tárolni + előremozdítani

  • Hűtőszekrény: A maradékot legfeljebb 7 napig lehet hűtőszekrényben tárolni, újrafelhasználható üveg vagy műanyag (előzetesen PBA nélküli) palackok felhasználásával.
  • Előre: A gyömbéres méregtelenítő tea előre elkészíthető és egyedi italtartályokban (üveg vagy PBA-mentes műanyag) tárolható, így egészséges ital fogyasztható túrázáshoz, utazáshoz vagy munkához.

Több egészséges ital receptek

Ha kipróbálja ezt az egészséges méregtelenítő tea receptet, vagy kérdése van, kérem, tudassa velem! Hagyjon megjegyzést, és értékelje az alábbiakban. Szeretem hallani, mit gondolsz, vagy bármilyen változtatást hajtasz végre.

CITRON GINGER DETOX TEA

5 1 értékelés alapján

A Lemon Ginger Detox Tea egy napi gyulladáscsökkentő reggeli wellness ital, amely fokozza az immunrendszert, serkenti az emésztést és elindítja az anyagcserét.!

  • Szerző:Julie | Az egyszerű veganista
  • Előkészítés ideje: 10 perc
  • Teljes idő: 10 perc
  • Hozam: Tálaljuk 1 - 2 1 x
  • Kategória: Ital
  • Konyha: Amerikai
  • Diéta: Vegán

Hozzávalók

  • 2 bögre víz
  • 1 hüvelyk gyömbér, hámozott és vékonyra szeletelt
  • 1 nagy citrom, lé
  • ¼ teáskanál kurkuma (választható)
  • csipetnyi Cayenne (választható)
  • ¼ teáskanál nyers, kókuszos vagy organikus cukorvagyjuharszirup (választható)

Utasítás

Készítse elő a gyömbért zöldséghámozóval, hogy eltávolítsa a külső héjat, és éles késsel vékonyan felszeletelje.

Egy kis fazék vagy vízforraló segítségével adjuk hozzá a vizet, a gyömbért, a citromlevet, a kurkumát és a cayenne-t, keverjük jól fel. Helyezze közepesen alacsony vagy alacsony hőfokon, és melegítse addig, amíg gőz nem keletkezik, vagy sípszó hallatszik a vízforralóra.

5 percig pihentetjük, öntsük egyedi csészékbe, adjunk hozzá egy kis édesítőszert, és élvezzük.

Megjegyzések

Alternatív fűtési lehetőség: Forraljuk fel a vizet egy edényben vagy vízforralóban. Öntsön meleg vizet a csészébe, adjon hozzá gyömbért, citromlevet, cayenne-t és kurkumát, hagyja állni 5 percig. Adjunk hozzá egy kis édesítőszert, keverjük össze és élvezzük!

Te készítetted ezt a receptet?

Frissítve: A Lemon Ginger Detox Tea eredetileg 2014 áprilisában jelent meg. 2020 júliusában újból tesztelték és frissítették új fotókkal és hasznos tippekkel.

Kövesse a TSV-t a Facebookon, az Instagramon, a Pinteresten vagy az RSS-en további frissítésekért és inspirációért!