Johnny Depp zöld tea étrendje egészséges?

Írta: Tunali Mukherjee

Publikálva: 2011. február 8., 06:29 IST

A főzéssel megszállott chai-ivók nemzetének lenni meglepő módon a legújabb a blokkon kívül. Most, hogy Johnny Depp színész felugrott a Bandwagonra, népszerűsége megugrott. Aktív! megismeri a zöld tea előnyeit

A főzéssel megszállott chai-ivók nemzetének lenni meglepő módon a legújabb a blokkon kívül. Most, hogy Johnny Depp színész felugrott a Bandwagonra, népszerűsége megugrott. Aktív! megismeri a zöld tea előnyeit

A kávézóba tett utazása épp egészségesebbé vált a menü legújabb kiegészítésének köszönhetően. A zöld tea magával ragadta a világot, és ha a jelentések bármire is mennek, akkor nincs semmi oka annak, hogy ne is legyél te.

"Az általunk fogyasztott chai feldolgozott tealevelekből készül, amelyek nem kívánt vegyi anyagokat tartalmazhatnak. Másrészt a zöld tea gyógynövényekkel rendelkezik, amelyeket a legkevésbé feldolgoznak és főznek olyan mértékben, hogy megtartsák természetes antioxidánsukat" - mondja Dr. Eileen Canday, vezető Dietetikus, Breach Candy Kórház.

Az antioxidánsok, a zöld tea fő tápanyagainak szerepét kifejtve, Dr. Canday azt mondja: "Az oxigénellátás elengedhetetlen az ember létéhez. Azonban a legjobbak közül is túl sok rossz, és nagyon magas oxigénkoncentrációról van szó. mérgező és károsíthatja a szöveteket bizonyos szabad gyökök termelésével.

Az úgynevezett antioxidánsoknak az a szerepe, hogy késleltesse vagy gátolja a nemkívánatos oxidációs folyamatokat, ezáltal megvédve a sejteket olyan károsodásoktól, amelyek rákot, szívbetegségeket, reumás ízületi gyulladásokat, Parkinson-kórt és különféle öregedési folyamatokat okozhatnak. "Természetes, hogy a rendszeres ivás a zöld tea segít megvédeni az ilyen betegségeket.

"Ideális esetben egy zöld teát lehet inni naponta kétszer vagy háromszor. Minden korosztály számára alkalmas, mindenki számára hasznos, és a nap bármely szakában elfogyasztható" - mondja Dr. Canday. Mindazonáltal, annak jósága ellenére, hogy a zöld tea megszerzett íz, mivel nem túl sok ember kedveli a finom ízét. Menjen be az ízesítettekért, amelyek abban az esetben díszítik a polcokat.

Johnny Depp zöld tea étrendje egészséges?
A Tim Burton rendezésében készülő Sötét Árnyak című film tíz fontjának elvesztésére tett ajánlatot Johnny Depp zöld tea-diétára fogta magát. Ez lényegében azt jelenti, hogy a csillag gallon zöld teát iszik, és étrendjét alacsony fruktóztartalmú gyümölcsökkel egészíti ki, mint ananász és eper. Érdekesen hangzik?

"Ez olyan, mintha azt mondanád, hogy egy liter tiszta vizet iszol, és lefogysz" - mondja Dr. Canday. "A zöld tea gyógynövényeket adott, amelyek hasznosak, de kiegészíteni kell más tápanyagokkal. Ellenkező esetben ez egy kiegyensúlyozatlan étrend. Végül hiányoznak a zsírok, fehérjék és szénhidrátok, amelyek mind szükségesek az egészséges testhez. "

Legjobb történetek

"Amikor férjhez mentem, a karrierje legalacsonyabb szakaszában volt"

2020. december 12., 15:14 IST

A rendőrök lebuktatják azokat az afrikai drogdílereket, akik helyben jártak, és hindiul is megtanultak

2020. december 12., 08:40 IST

- 16 napig volt kórházban; traumatikus idő volt a családom számára ”

2020. december 12., 07:20 IST

Isha Ambani és Anand Piramal így töltött két évet a házasság óta

2019. december 18., 08:00 IST

Rahul Roy nővére és sógora Nitin Gupta rendezőt rontja

2020. december 12., 08:15 IST

Sharad Pawar 80 éves lesz: Maratha harcos útja képekben

2020. december 12., 09:19 IST

Anurag Kashyap élettörténetei saját forgatókönyvek lehetnek

2020. június 12., 08:07 IST

Varun Dhawan, Taapsee, Vicky Kaushal veszi át a nyelvforgató kihívást

2020. június 11., 20:36 IST

Malaika Arora épületét lezárták, miután egy lakó a COVID-pozitív tesztet mutatta

2020. június 11., 19:57 IST

A mumbai Kaali-Peeli taxik a lezárás miatt súlyos ütést szenvedtek | Mumbai Khabar

2020. június 11., 18:36 IST

Puttu és Kadala Curry recept