Kalória zöldséges marhahúslevesben, 1c

Kalória alkotóelemenként

Íme az élelmiszer-táplálkozási adatbázisunkból származó ételek, amelyeket ennek a receptnek a tápérték-számításához használtak.

Kalória adagonként zöldséges marhahúsleves, 1c

54 kalória marhahús tokmány, karfasült, (0,04 lb)

30 kalória burgonya, vörös, bőr nélkül, hús nélkül, közepes só nélkül főtt (0,21 adag)

15 kalória paradicsomtermék, Hunts kockára vágott paradicsom bazsalikommal, fokhagymával és oregánóval (0,29 adag)

10 kalória repceolaj, (0,08 evőkanál)

9 kalória friss káposzta (0,04 fej, közepes (kb. 5-3/4 "átmérőjű))

7 kalória fehérrépa (0,21 közepes)

6 kalória bab, zöld, Picsweet, 2/3c, (0,21 adag)

5 kalória sárgarépa, nyers (0,25 kicsi (5-1/2 "hosszú))

3 kalória marhahúsleves - Swanson zsírmentes 50% -kal kevesebb nátrium, (0,17 csésze)

2 kalória hagyma, nyers, (0,04 nagy)

1 kalória zeller, nyers (0,17 szár közepes (7-1/2 "- 8" hosszú))

1 kalória fokhagyma, (0,13 szegfűszeg)

0 kalória petrezselyem, (0,01 csésze)

0 kalória fekete bors (0,04 teáskanál)

0 kalória pirospaprika pehely, (0,02 teáskanál)

0 kalória babérlevél, (0,02 tk, morzsolva)

0 kalória só, (0,02 teáskanál)

0 kalória víz, csap, (0,33 csésze (8 fl oz))