Kezdje, ahol van fogyókúrás könyve - Shelli Johnson

Ha valaha is félt az ételtől, szégyellte testének méretét, diétázott vagy rengeteg olyan étrendet tartott, amelyek végül nem jöttek be Önnek, csapdába esett az étkezési irányelvek miatt és/vagy lemondott a próbálkozásról fogyni, tudd meg ezt:

Nem vagy egyedül.

Ez nem csak egy újabb fogyókúrás könyv, hanem egyben meghívás is arra, hogy mélyebben elmélyülj abban, ki vagy, hogy tartósan tartsd a súlyt.

Fogsz:

Ismerje meg, miért használja az ételt oly módon, amire soha nem szánták, és hogyan lehet ezen változtatni.

Fedezze fel, mi áll a legjobban az Ön és teste számára, hogy tiszteletben tartsa saját preferenciáit.

Ismerje meg, hogyan lehet olyan életstílust kialakítani, amely igaz ahhoz, ami számodra nagyon fontos, így válhatsz olyan emberré, akinek elképzeled.

Remélem, hogy ezeket az oldalakat a gyógyulás megkönnyítésére, elképesztő lehetőségeinek kiaknázására, valamint a diétáktól és a fogyókúráktól való örökre megszabadítására használja.

Remélem, hogy ez a könyv inspiráció, motiváció és bátorítás lesz számodra egy szeretett élet és egy olyan test megalkotásához, amely otthon érzi magát.