Hiteles kézi recept, tökéletes nyárra!

Ó, nyár ... hogy szeretlek. Ez az évszak a legjobb idő a tenger gyümölcseinek élvezésére! Ezért úgy döntöttem, hogy megosztom a sajátomat Nana ráksalátája!

receptek

Hadd meséljek erről a kis tengeri receptről! Olyan finom! Ez egy hiteles kézi recept. Receptje könnyű és frissítő, és a tengerparton vagy a medencénél élvezheti.

Két héttel ezelőtt úgy döntöttem, megosztom Mary nénit nyári ambrózia recept.

Tökéletes nyári étel is, és inspirált étel volt, amit a nanám készített. Sokat keresne az ambróziáról az ünnepekre. Tehát, ha további nyári recepteket keres, próbálja ki ezt is!

Isten áldjon meg nanát, nyugodjon meg a lelked. Az én nanámnak egy teljes receptgyűjteménye volt, a desszertektől kezdve a töltelékig, a mártogatósokig és minden egyébig! Szeretettel emlékszem rá. Csak kislány voltam, amikor elhunyt.

A ráksalátája valójában hasonló a miénkhez garnélarák és rák saláta recept, amit egy ideje visszaküldtem. Ez a recept valójában nem használ valódi, friss rákot. Ehhez rák utánzatot használunk. Olcsóbb, nagyszerű az íze, és alacsonyabb a kalóriatartalma, ha diétázik!

Az alábbiakban leírjuk a recept receptjeit:

Rákhús, zeller, koktélmártás, majonéz, citromlé és kapor utánzata. Készít egy nagyszerű tengeri szendvicset a tenger gyümölcseiből, vagy mártogasson meg klubüteményekkel!

Mit eszel ráksalátával?

A nana ráksaláta receptem jól passzol minden főétel tengeri ételhez, amelyet készít.

Ennek a salátának a tálalásához azonban a legjobban a crackerekhez ízlik. A klubkeksz a legjobb választás, mivel a keksz könnyű, pelyhes és vajas.

Ez a ráksaláta remek tengeri szendvicset is kínál! Ne feledje, hogy ha szendvicseket készít, akkor sokkal többet használ a ráksalátából, mint amennyit krakkokkal fogyasztana.

Ha mártogatósként akarja megenni, akkor azt mondanám, hogy körülbelül 6-10 embert szolgál ki. Ha szendvicseket készít, akkor körülbelül 4 embert szolgál fel. Ez nagyban függ attól is, hogy mennyi ráksalátát tesz a szendvicsére.

Lehet, hogy akkor marad maradványa.

Ha fogyni próbál, és elkerüli az extra kalóriákat, akkor azt javaslom, hogy ezt a ráksalátát friss salátaágyon tálalja! 🙂

Meddig tart a rák saláta?

Bármilyen ráksalátát 3 napon belül el kell fogyasztani.

Nem javaslom ennek befagyasztását, ha már teljesen pótolták. Az olyan élelmiszerek fagyasztása, amelyekbe majonézet is adtak, csomóssá válhatnak vagy szétválhatnak, amikor ideje felolvasztani.

Ehelyett, ha úgy gondolja, hogy marad maradványa, főleg, ha ezt mártásként eszi, akkor én elkészíteném a salátát, és kihagynám a majót. Amikor felolvasztja, csak hozzáadhatja a majonézt, miután megolvasztotta. Ez abban is segít, hogy a rák saláta íze ismét frissebb legyen.

Ha maradványai vannak, és nem akarja lefagyasztani, akkor feltétlenül hűtje le a maradékot és 3 napon belül fogyassza el.

Mivel ebben a receptben van rákimitáció, valójában továbbra is tenger gyümölcsterméknek tekintik.

„Vannak olyan keményítők és finoman porított fehér halak (surimi), amelyeket úgy alakítottak és gyógyítottak, hogy hasonlítsanak a hórák vagy a japán pókrák lábhúsára. [1] Ez egy olyan termék, amely halhúst használ a kagylóhús utánzására. ”

Nem ez az igazi, mint az igazi rákhús, de úgy bánjon vele, mintha lenne. A legjobb, ha 3 napon belül elfogyasztja a tenger gyümölcseit. A garnélarákra azonban ne haladjon 2 napot.

A rák utánzat jó a fogyáshoz?

Ahogy fentebb említettem, a rákimitáció alacsonyabb kalóriatartalmú, mint a valódi, friss rákhús. Tehát a rák utánzat fogyasztása egészséges módja lehet a fogyásnak. Semmi sem olyan egészséges, mint az igazi. Az igazi, friss rákhús mindig jobb lesz számodra.

A rák utánzatában szereplő egyes összetevők nem biztos, hogy a legegészségesebbek. Például magasabb lehet a nátrium, ami miatt megmarad a felesleges víz. Ez növeli a testtömegét. Vagy néha azok a tartósítószerek, amelyek használatával ezek az élelmiszeripari vállalatok döntenek, szintén nem kedveznek nekünk.

Nem csak ez, de egyesek számára a rákimitáció íze nem olyan, mint a friss rákhúsé. Nincs olyan rákom általában, hogy meg tudjam különböztetni. Friss rák házi rákos süteményekben, igen, de még önmagában nem volt nálam nagyon sok.

Egy ízléses tesztet kellene elvégeznem és egyszerre kipróbálnom, hogy valóban megismerhessem.

Az igazi, friss rákhús hátránya, hogy nagyon drága lehet azok számára, akik szűkebb költségvetéssel rendelkeznek. Ebben az esetben a rákimitáció remek alternatíva, és a fogyás előnye még mindig elérhető egyesek számára az adalékanyagok ellenére.

Ha megpróbál fogyni, és vágyik erre a tenger gyümölcseire, de nem akarja feltörni a bankot, akkor a nana rák saláta receptem biztosan eléri a helyet!

Egyébként remélem, hogy megadod ezt a receptet! Biztosíthatom, hogy finom.

Kérjük, hagyjon megjegyzést vagy recept értékelést a bejegyzés végén, ha tetszett!