Legjobb fogyókúrás turmix receptek

Óriási rajongója vagyok a turmixoknak! Csak nagyon sokféleképpen lehet ilyen finom turmixot készíteni és teljesen tápláló lenni - soha nem öregszenek meg! Mindig szeretek új turmix recepteket készíteni, és még jobban szeretek veletek megosztani. ">

snyder

Lehet, hogy már tud az aloe veráról és a fogyásról, így az Aloe Vera tisztító turmixom megtekintése ezen a listán nem okozhat meglepetést. Igazság szerint az aloe vera erős tisztítószer. Ezért tökéletes kiegészítője mindazoknak, akik támogatást keresnek a fogyás útján.

Az aloe vera gyümölcslé magas víztartalma miatt elősegítheti a hidratálást és ösztönözheti az egészséges eliminációt. Ez pedig segít megszabadítani a testet a felesleges méreganyagoktól, beleértve a zsírokat és sókat, amelyekbe testünk szívesen ragaszkodik. Kombinálja ezt a spenót, a banán, az ananász, a méregtelenítő zöld tea és egy kis dátummal az édesség tisztító hatásával, és megvan az egyik legjobb fogyókúrás turmix recept!

Tudja, hogy több rost fogyasztása elősegítheti a fogyást? Az Annals of Internal Medicine egyik tanulmánya azt sugallja, hogy azok az emberek, akik napi 30 gramm rostot fogyasztanak, nagyobb súlyt veszítenek. A derék kerülete is kisebb.

Szerencsés neked, szépség, az Apple Kiwi ananászos turmix receptem segít abban, hogy pillanatok alatt kielégítse rostigényét! Az alma, a kivi és az ananász kombinációjával egyedül ebben a turmixban könnyedén elérheti a napi rostbevitel 1/3-át. Ne felejtsd el: ha rostos termékeket veszel fel az étrendbe, kiszorítod a gyorsételeket és kevésbé vágysz rá. Ez végső soron segít könnyebben elérni a fogyás céljait!

Ha a legjobb fogyókúrás turmix receptet keresi, amely nem zöld, akkor megkaptam az Ön számára! Írja be a fűszeres sárgarépa mangó turmix receptemet. Finom kombinációja a rostos és a C-vitaminnak, fokozva a sárgarépát és a mangót. Mostanra megértette a rost fontosságát a fogyással. Hallottál már a C-vitamin erejéről?

A Nutrition & Metabolism című kiadványban megjelent tanulmány szerint az elegendő C-vitamin az étrendben kulcsfontosságú a fogyáshoz, amikor edz. A tanulmány megállapította, hogy az optimálisnál alacsonyabb C-vitamin-szinttel rendelkező résztvevők 25 százalékkal kevesebb zsírt égettek edzés közben, mint a normál szinttel rendelkezők. Azzal, hogy egyszerűen a normális szintre emelték a C-vitamin bevitelüket, meg tudták növelni a fogyásukat edzés közben. Kényelmesen a sárgarépa és a mangó is hozzájárul a C-vitamin beviteléhez!;)

A Grapefruit szomjoltó turmixom kiváló tisztítószer. Édes és nyúlós, és minden elégedettséget megad Önnek, amire szüksége van a fogyás során. A grapefruit limonoidoknak nevezett fitonutrienseket tartalmaz. Ezek a srácok elősegítik a glutation-S-transzferáz nevű méregtelenítő enzim kialakulását. Mit jelent számunkra ez a technikailag hangzó név?

Ez azt jelenti, hogy a májunk lendületet kap a toxinok vízoldhatóbb formában történő kiválasztásában. Ez végül megkönnyíti a felgyülemlett hulladék eltávolítását. Most nem pontosan úgy hangzik, mint amit mindannyian használhatnánk ?!:) Minél méregtelenebbek vagyunk, annál egészségesebbek és szebbek leszünk!

Ha olyan turmixot keres, amely tisztán és könnyedén érzi magát, akkor a Pitypang méregtelenítő turmix receptem megcsinálja! Az Országos Egészségügyi Intézet szerint a Pitypangzöldet régóta használják méregtelenítésre. Az indián, a kínai és az arab kultúrák már régóta használják a pitypangzöldet, mint erős gyógyítót a máj és az epehólyag problémáira.

A pitypangzöld és a gyömbér kombinálása valóban elősegíti az emésztést. Amikor az emésztés optimálisan zajlik, javul a tápanyagok felszívódása és a hulladékok eltávolítása a testből is! Adj magadnak egy hatalmas-finom fogyókúrát! Pitypangzöldet édes körtével, tejszínes banánnal és zingy gyömbérrel párosítson, és élvezze mindazt, amit kínál. ">

Ne feledje, hogy arról van szó, hogy szeretetteljes energiát fordítson az elkészített turmixokra. A tested természetesen elengedi a túlsúlyt, amikor szeretetet teszel az ételedbe! És feltétlenül tegye meg a fogyókúráját egy-egy nap. A tested a te templomod, és minden nap egy új kezdet.

Remélem, hogy valóban élvezni fogja ezeket a legjobb fogyókúrás turmix recepteket, amelyeket Önnek készítettem, Szépség. Ne felejtse el megosztani ezeket a recepteket barátaival. Jelöljön meg Instagram-bejegyzéseiben. És ne felejtsd el ezeket a recepteket a Pinterest táblákra rögzíteni.