A radikális étrend - 3. kiadás, 215 oldal

Termék áttekintés

A radikális étrend harmadik kiadása a világ legjobb zsír- és fogyókúrás étrendjének folyamatos fejlesztését jelenti. A radikális étrend egy új paradigmát képvisel, és kvantum ugrás minden más étrend felett, amely a gyors testsúly- és zsírvesztést célozza meg.

A radikális étrend mindig is a zsírvesztést szorgalmazta a fogyás ellen, bár általában mindkettő tandemben fordul elő. A fogyás legjobb módja azonban az, ha a testzsír-veszteséget az izomtömeg fenntartása mellett célozza meg, mivel ez megkönnyíti a testzsír-vesztést. Ez a legjobb módja a súly csökkentésének is.

E drámai veszteségek oka az étrend makroelem-összetétele és az alacsony kalóriatartalom. A magas étkezési fehérje, az alacsony étkezési szénhidráttartalom, a mérsékelt étkezési zsírbevitel és az alacsony összes kalória együttese a testzsír lebontásához és leégéséhez, az étvágy csökkenéséhez, az energiatermelés növekedéséhez és a testösszetétel gyors javulásához vezet.

A radikális étrend ezen kiadása sokkal több, gyakorlati és elméleti információval is rendelkezik, amely elmagyarázza, hogyan és miért működnek az innovatív fáziseltolásos étrendjeim a testösszetétel maximalizálása érdekében. Ez az információ magában foglalja az elméleteimet alátámasztó tudományos és orvosi bizonyítékokat, különösen a legújabb kutatásokat.

A lényeg az, hogy a radikális étrend ezen kiadása arra szolgál, hogy a lehető leggyorsabban fogyjon, főleg testzsírként, ugyanakkor megtartsa az izmokat. A végeredmény egy fittebb, trimmer test, amire büszke lehet.