3 egészséges gyümölcs és dió kombináció

Ha elég sokáig beszél valakivel, aki valóban jártas az ételekben, akkor valószínűleg azt fogja mondani, hogy egyél gyümölcsöt és diót - együtt.

Természetesen mindannyian tudjuk, milyen édes, kielégítő, egészséges és energiával teli egy darab gyümölcs. És bár a legtöbb dió rengeteg kalóriát tartalmazhat, valójában azok az egyszeresen telítetlen zsírok, amelyek igazán jók az Ön számára - és a derékvonal!

Tehát mi is jobb, mint egy gyümölcsökből vagy diófélékből álló snack vagy étel? Válasz: snack vagy étel, amely természetesen gyümölcsökből és diófélékből áll!

Azok azonban, akik igazán ügyesen tudják, hogyan kell megfelelően összeállítani az ételeket, tudják, hogy nem akármilyen gyümölcs illik jól bármilyen dióhoz - ízlés és emésztés szempontjából.

Itt, a Satisfine Foods-nál mindent tudunk arról, hogy mi ízlik és a legjobb az Ön számára egy olyan tartományban, amely a glutén- és tejmentes ételekre szorulókat is kielégíti.

Tehát szeretné tudni, hogyan lehet a legjobban kombinálni ezeket a finom gyümölcsöket és dióféléket? Olvass tovább:

1. Makadámia és áfonya. az egészséges szívért

Lehet, hogy a makadámiadiónak ez a gyönyörű, vajas íze és csodálatos, könnyű állaga van, de valójában rendkívül jó neked - és nem csak karácsonykor! Nagyon magas ezekben a „jó” zsírokban, növelik a „jó” koleszterinszintet és csökkentik a „rossz” koleszterinszintet.

Az áfonya a tökéletes gyümölcs, ha valami kissé fanyarabbat és finomabbat szeretne, mint azok a szuperédes gyümölcsök. És - mint a makadámia - az áfonya is jót tesz a szívének, köszönhetően az úgynevezett flavonoidoknak.

2. Alma és mandula. rostokban gazdag

Mindannyian ismerjük ezt a mondatot: „Egy alma naponta”, de valójában csak annyi oka van az alma szeretetének. Jó a csontjainak és a tüdejének, tele van rostokkal, alacsony a kalóriatartalma - és egyszerűen finom.

De tudta, hogy az almához hasonlóan a mandula is rostban gazdag? A testednek is jót tesznek, kedvesek és teltek. plusz finom indítani!

3. Banán és dió. a gyógyuláshoz

Az almához hasonlóan a banán is mindig nyertes minden alkalomra és minden demográfiai szempontból. A magas káliumtartalmú banán kiválóan hat a szerveire és sejtjeire, így különösen jó, ha kevés az energiája és lemerültnek érzi magát.

Ugyanezen okból diót is kell enni - mert tele vannak vitaminokkal. A, B, C és E szóval beszélünk, így a tetején a meggy az, hogy ez a finom dió jót tesz a bőrének is.

Van olyan kedvenc finom és egészséges gyümölcs és dió kombináció, amelyet szívesen megosztana? Tudassa velünk az alábbi megjegyzésekben.

Maradj kapcsolatban!

Iratkozzon fel, és szerezze be a legfrissebb információkat az értékesítésről, az új kiadásokról és egyebekről ...

V: Egységek 23/24, 19, McCauley Street, Matraville, NSW 2036
P: 1800-SFF-OOD (1800 733 663)
E: megrendelé[email protected]

Fedezd fel

Jogi

Kövesse

Site By Elephant Room