KÖZEPES LÁNC TRIGLICERIDEK (MCT)

Áttekintés

A közepes láncú trigliceridek (MCT) részben mesterséges zsírok. A név arra utal, hogy a szénatomok kémiai szerkezetükben hogyan helyezkednek el. Az MCT-k általában kókusz- és pálmamagolajok laboratóriumi feldolgozásával készülnek. A szokásos étrendi zsírok ehhez képest hosszú láncú trigliceridek. Az emberek az MCT-ket gyógyszerként használják.

láncú

Az MCT-ket szájon át, vagy tűvel adják be önmagukban, vagy a szokásos gyógyszerekkel együtt az önkéntelen fogyáshoz nagyon beteg embereknél (cachexia vagy pazarló szindróma). Az MCT-ket elhízáshoz, rohamokhoz, sportteljesítményhez és egyéb állapotokhoz is használják, de nincs megfelelő tudományos bizonyíték ezen egyéb felhasználások alátámasztására.

Hogyan működik?

Az MCT-k zsírforrás azoknak a betegeknek, akik nem tolerálják más típusú zsírokat. Ezek a zsírok javíthatják a fogyást is, mert a test más módon használja őket, mint a többi zsír.

Felhasználás és hatékonyság ?

Esetleg hatékony

  • Önkéntelen fogyás nagyon beteg embereknél (cachexia vagy pazarló szindróma). Az MCT-k kalóriát nyújthatnak kritikus betegekben. De úgy tűnik, hogy nem nyújtanak előnyöket a normál étrendi zsírokkal (hosszú láncú trigliceridek) szemben.

Esetleg hatástalan

  • Sportos teljesítmény. A legtöbb kutatás azt mutatja, hogy az MCT-k szedése nem javítja az edzés teljesítményét. De az MCT-k segíthetnek a sportolóknak abban, hogy hosszabb ideig gyakoroljanak szénhidrátokkal együtt.
  • Akaratlan fogyás HIV/AIDS-ben szenvedőknél. Úgy tűnik, hogy az MCT-k szedése nem akadályozza meg jobban az AIDS-hez kapcsolódó fogyást, mint egy multivitamin szedése.

Nincs elegendő bizonyíték a

  • Alzheimer-kór. Korai kutatások szerint az MCT-k legfeljebb 6 hónapig történő szedése nem javítja az Alzheimer-kórban szenvedő emberek gondolkodását vagy memóriáját.
  • A testfolyadék szivárgása a tüdő és a mellkas fala közötti térbe. Az MCT-k szájon át vagy intravénásan (IV-vel) történő bevétele megakadályozhatja az alultápláltságot és a gyengített képességet a fertőzés elleni küzdelemre chylothoraxban szenvedő gyermekeknél és felnőtteknél.
  • Görcsroham (epilepszia). Korai kutatások azt mutatják, hogy az MCT szájon át történő bevétele csökkenti a rohamokat gyermekeknél és felnőtteknél.
  • A vérben triglicerideknek nevezett magas zsírszint (hipertrigliceridémia). Közepes és hosszú szénláncú zsírsavakat egyaránt tartalmazó olaj fogyasztása csökkenti a túlsúlyos betegek trigliceridszintjét a vérben. Azonban nem biztos, hogy hatékony a magas zsírtartalmú, túlsúlyos (elhízott) vagy normál testsúlyú embereknél.
  • Elhízottság. A kutatások azt mutatják, hogy az MCT-k szedése kis mértékben csökkentheti a testtömeget, a testzsírt, valamint a derék és a csípő kerületét. Legalább 4 hét használatra van szükség az előnyök észleléséhez. Úgy tűnik, hogy a férfiak, az ázsiai származású emberek és a kezelés előtt a legmagasabb testzsírmennyiséggel járnak a legtöbb haszon. Azonban a legtöbb ember számára bármilyen előny csak csekély, és klinikailag nincs jelentősége.
  • Koraszülöttek növekedése és fejlődése. A koraszülötteket veszélyeztetheti egyfajta élesztőfertőzés a bélben. Korai kutatások azt mutatják, hogy az MCT-k anyatejben vagy tápszerben történő adagolása segíthet ezeknek a fertőzéseknek a kezelésében.
  • Az emésztést befolyásoló ritka betegség (Waldmann-betegség). Korai kutatások azt mutatják, hogy az alacsony zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú étrend és az MCT-k kiegészítése csökkentheti a tüneteket a Waldmann-betegségben szenvedő betegeknél.
  • Az életkorral összefüggő izomvesztés (szarkopénia).
  • A testzsír csökkenése és a sovány izomzat növekedése.
  • Magas koleszterinszint a vérben.
  • A kalcium és a magnézium felszívódásának javítása.
  • Problémák a zsír emésztésével.
  • Coeliakia.
  • Cisztás fibrózis.
  • Cukorbetegség.
  • Más feltételek.
További bizonyítékokra van szükség az MCT-k hatékonyságának értékeléséhez ezekre a felhasználásokra.

Mellékhatások és biztonság

Ha szájon át szedik: Az MCT-k VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS a legtöbb ember számára, ha szájon át szedik. Hasmenést, hányást, ingerlékenységet, hányingert, gyomorpanaszokat, bélgázokat, esszenciális zsírsavhiányt és egyéb mellékhatásokat okozhatnak. Az MCT-k étkezés közben történő alkalmazása csökkentheti néhány mellékhatást.

Amikor IV: Az MCT-k VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS a legtöbb ember számára, ha az egészségügyi szolgáltató intravénásan (intravénásán) adja be.

Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:

Terhesség és szoptatás: Nincs elég megbízható információ ahhoz, hogy megtudjuk, biztonságosak-e az MCT-k terhes vagy szoptatás alatt. Maradjon biztonságban és kerülje a felhasználást.

Cukorbetegség: Az MCT-k miatt bizonyos vegyületek, az úgynevezett ketonok felhalmozódhatnak a szervezetben. Ez problémát jelenthet a cukorbetegek számára. Kerülje az MCT-k alkalmazását, ha cukorbetegsége van.

Májproblémák: Mivel az MCT-ket elsősorban a máj dolgozza fel, ezek súlyos problémákat okozhatnak májbetegségben szenvedőknél. Ne használjon MCT-t, ha cirrhosisban vagy más májproblémában szenved.

Interakciók ?

Jelenleg nincs információnk a közepes láncú trigliceridek (MCT) kölcsönhatásairól.

Adagolás

A következő dózisokat tanulmányozták tudományos kutatásban:

IV:

  • Önkéntelen súlyvesztés nagyon beteg embereknél (cachexia vagy pazarló szindróma): Zsírforrás azoknak az embereknek, akik minden ételt intravénásan kapnak (IV-ben): 50% MCT-t és 50% hosszú láncú triglicerideket (szokásos étkezési zsírokat) tartalmazó zsírkeveréket szokás használni a teljes parenterális táplálkozási (TPN) formulákban.

Vásárolt már valaha közepes láncú triglicerideket (MCT)?