Life Extension Magazine 2019 október - Life Extension

Az Egészségügyi Világszervezet a kiégést betegségnek minősítette. Egy klinikai vizsgálat azt mutatja, hogy a rhodiola gyógynövény az első héten jelentősen javítja a kiégés összes fő tünetét!

Egy 2019-ben publikált tanulmány kimutatta, hogy a polifenolban gazdag szegfűszeg kivonat az étkezés utáni vércukorszintet jelentősen, egészséges embereknél 21,5% -kal, prediabetikusoknál pedig 27,2% -kal csökkenti.

A magas homocisztein-vérszint hozzájárul az Alzheimer-, a Parkinson-kórhoz és a demencia egyéb formáihoz. A megoldás egy egyszerű vérvizsgálat, és további bioaktív B-vitaminok hozzáadása, ha a homocisztein szintje megemelkedik.

Klinikailag kimutatták, hogy a szibériai rebarbara kivonat 11 menopauza tünetét enyhíti, akár 83% -ig. A hőhullámok napi kb. 15-ről átlagosan napi kevesebb mint 1,4-re csökkentek.

A nemi orvostudomány szakemberei által a közelmúltban rendezett konferenciákon előadtak meddőséget, merevedési zavarokat, idősebb apákat, közösüléssel járó fájdalmat, bakteriális vaginosist, policisztás petefészek szindrómát, korai magömlést és szexuális zaklatást.

Egy mérföldkőnek számító 2019-es tanulmányban öt plazma tápanyaghoz kapcsolódott a jobb kognitív teljesítmény és az agykapcsolat.

Kognitív károsodáshoz kötött magas vérnyomás; a halolaj terhesség alatt gátolja a zsírmájat felnőtt gyermekeknél; következetesebb CT-sugárzási dózisokra van szükség; az omega-3 javítja a száraz szem tüneteit.

Hogyan halj meg fiatalon érett idős korban

Steven Gundry, a The Longevity Paradox: Hogyan haljunk meg fiatalon érett idős korban című könyv szerzője, elmagyarázza, hogyan növelte a betegek élettartamát és egészségi állapotát a hagyományos orvoslás és a táplálkozási terápia kombinálásával.

Chris Mohr táplálkozási és fitneszszakértő segít az embereknek a legtöbbet kihozni az életből

Az ünnepelt táplálkozási és fitneszszakértő, Chris Mohr, PhD, RD hangsúlyozza a testmozgást, a mediterrán étrendet és a vérvizsgálatokat, hogy megtudja, mi történik a testében, az általános kondícióhoz az életkor előrehaladtával.

A lélegzet-frissítő hatásáról ismert menta emellett javítja a memóriát és az éberséget, valamint bőséges mentolja segíti az orrdugulást és elősegíti az emésztést.