Magas káliumszint (hiperkalémia)

Mi a magas káliumszint vagy hiperkalémia?

Mindenkinek szüksége van káliumra a túléléshez. A kálium ásványi anyag és elektrolit. Segíti az izmok munkáját, beleértve azokat is, amelyek szabályozzák a szívverését és a légzését. A kálium az elfogyasztott ételből származik.

hiperkalémia

A tested felhasználja a szükséges káliumot. A testének nem szükséges extra káliumot a veséje távolítja el a véréből. Vesebetegség esetén a vesék nem tudják megfelelő módon eltávolítani az extra káliumot, és túl sok kálium maradhat a vérében.

Ha túl sok kálium van a vérében, akkor ezt magas káliumnak vagy hiperkalémiának nevezik. Ha túl sok kálium van a vérben, veszélyes lehet. A magas káliumszint akár szívrohamot vagy halált is okozhat! Sajnos sok ember nem érzi a magas kálium tüneteit, amíg nem késő, és a szív egészségi állapota nem romlik.

Kezelje káliumszintjét diétával és kezeléssel.

Gyakran feltett kérdések a hiperkalémia kapcsán
Kattintson a körökre a válasz megismeréséhez!

Mi okozza a magas káliumszintet?

Mi okozza a magas káliumszintet?

A magas káliumszint leggyakoribb oka a vesebetegség.

A magas káliumszint egyéb okai a következők:

  • Kiszáradás
  • Néhány gyógyszer
  • Ellenőrizetlen cukorbetegség
  • Súlyos vérzést okozó sérülések
  • Néhány ritka betegség

Ha vesebetegsége van, fennáll a kockázata a magas káliumszintnek, mert a veséje nem tudja eltávolítani a többlet káliumot a vérében. Ahelyett, hogy a vizeleten keresztül elhagyná testét, a vérében lévő többlet kálium a vesén keresztül és a véráramba jut. Idővel egyre több kálium halmozódhat fel a vérében.

Milyen tünetei vannak a magas káliumszintnek?

Milyen tünetei vannak a magas káliumszintnek?

Sokan nem érzik a magas káliumszint tüneteit. Ha túl sok kálium van a vérben, veszélyes lehet. Akár szívrohamot is okozhat.

Ha mégis tüneteket érez, a leggyakoribbak a következők:

  • Fáradt vagy gyenge érzés
  • Gyomor hányinger (hányinger)
  • Izomfájdalmak vagy görcsök
  • Légzési nehézség, szokatlan szívverés, mellkasi fájdalom

Ha nehézségei vannak a légzéssel, vagy úgy gondolja, hogy problémája lehet a szívével, hívja a 911-et sürgősségi segítségért.

Milyen szövődményei vannak a magas káliumszintnek?

Milyen szövődményei vannak a magas káliumszintnek?

Ha túl sok kálium van a vérben, veszélyes lehet. A kálium befolyásolja a szívizmok működését. Ha túl sok kálium van, a szíve szabálytalanul doboghat, ami a legrosszabb esetben szívrohamot okozhat.

Ha úgy gondolja, hogy szívrohama van, hívja a 911-et sürgősségi segítségért.

A szívroham leggyakoribb jelei a következők:

  • Nyomás, fájdalom vagy szorítás érzése a mellkasban vagy a karokban
  • Gyomorfájás vagy hányinger
  • Légszomj
  • Hideg verejtékbe törve
  • Hirtelen szédülés
Kattintson a Bezárás gombra

Melyek a magas káliumszint-tesztek?

Melyek a magas káliumszint-tesztek?

Az egyetlen módja annak, hogy biztosan megtudja, egészséges-e a káliumszint, az a vérvizsgálat. A teszt azt méri, hogy mennyi kálium van a vérben.

A vérvizsgálat olyan, mint sok más vérvizsgálat, amelyet ismerhet. Egy kis tűt helyeznek a kar vénájába, és a vérét csőbe vonják. A vért laboratóriumba küldik vizsgálni.

A káliumot valami másnak nevezhetjük a teszt eredményeiben. Ha nem látja a „káliumot”, keresse meg a következőket:

  • Szérum kálium
  • K

Az 5,2 millimól/liter (mmol/l) feletti káliumot általában magasnak tekintik, de orvosa vagy laboratóriuma kissé eltérő számokat használhat. Beszéljen orvosával arról, hogy mit jelentenek a teszt eredményei.

Mivel a nagyon magas káliumszint (6,0 mmol/l felett) veszélyes lehet, orvosa vagy a nővér kapcsolatba léphet Önnel, ha szokatlanul magasak az eredményei. Ebben az esetben megkérhetik, hogy menjen sürgősségi helyiségbe vagy kórházba.

Melyek a magas káliumszint kezelései?

Melyek a magas káliumszint kezelései?

Kétféleképpen kezelhető a magas káliumszint, diétával és/vagy gyógyszerrel.

Káliumkötők

A magas káliumszintű gyógyszereket káliumkötőknek nevezzük. A kálium-kötőanyag úgy működik, hogy tapad a test káliumához, és megakadályozza annak egy részének a véráramba történő bejutását. Ez segít megakadályozni, hogy a kálium felhalmozódjon a vérben. A gyógyszer por, amelyet vízzel elkeverve és ivással is bevehet. Beszéljen orvosával arról, hogy a kálium kötőanyag lehet-e az Ön számára.

Magas káliumtartalom fogyasztása

Ha megtudja, hogy magas a káliumszintje, orvosa javasolhatja, hogy változtassa meg étrendjét, hogy kevesebb káliumot vegyen be.

Beszéljen orvosával vagy dietetikusával arról, hogy mennyi káliumot kell tartalmaznia, és hogyan tudja szabályozni, hogy mennyi káliumot eszik. Dietetikusa alacsony káliumtartalmú ételek helyett javasolhat alacsony káliumtartalmú ételeket.

Kövesse ezeket a tippeket a kálium megfelelő szinten tartásához:

  • Kerülje a sóhelyettesítőket, mert általában magas a káliumtartalma.
  • Ne feledkezzünk meg az italokról. Sok gyümölcslében, például a narancsban és a paradicsomban magas a káliumtartalom. A kálium más italokban is megtalálható, beleértve a kókuszvizet is.
  • Ügyeljen az adagok méretére. Használjon mérőpoharat és mérőkanalat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy hány adagot eszik vagy iszik. Ne feledje, hogy ha két adag káliumot fogyaszt, kétszer annyi káliumot fogyaszt!

A káliumbevitel kezeléséhez tudnia kell, hogy mennyi kálium van az ételekben és italokban.

  • A csomagolt élelmiszereknek tápértékjelöléssel kell rendelkezniük, de a kálium nem mindig szerepel a címkén. Ha nem látja a kálium feltüntetését a tápértékjelölésen, ellenőrizze a csomagoláson található összetevők listáját. Ha a kálium szó vagy a kálium rövidítése (K, KCl vagy K +) szerepel, akkor az étel tartalmaz káliumot.
  • 2020 júliusától a káliumértékek szerepelnek az élelmiszer-táplálkozási címkéken. Ezekről a változásokról itt olvashat bővebben.
  • A friss gyümölcsök, zöldségek, húsok és egyes tejtermékek nem rendelkeznek tápértékjelöléssel. Kérjen dietetikusától egy listát a magas káliumtartalmú ételekről és az alacsonyabb káliumtartalmú lehetőségekről.

Tervezzen előre, ha tudja, hogy magas káliumtartalmú ételt fogyaszt. Például, ha vacsorázni megy, és tudja, hogy az étkezése magasabb lesz a káliumban, vagy tudja, hogy nehéz lesz megmérni, mennyi kálium van az étkezésében, akkor tervezzen reggelire olyan ételeket, amelyekben alacsony a kálium tartalma és ebéd.

Ha kívül étkezik, válasszon egy éttermet, amely megváltoztatja vagy helyettesíti az ételeket. Hozzon magával egy listát az alacsony káliumtartalmú ételekről, amelyeket az étterem pótolhat más elemekkel. Ezzel a káliumnapló-mintával kezdheti nyomon követni, hogy mennyi káliumot fogyaszt minden étkezéskor.