FirstCry Parenting
Mennyi tejet kell inni a babának az első néhány napban
Az anyaság világába lépve megpróbál semmit sem hagyni, hogy jó anya legyen. A születéstől számított egy órán belül az újszülöttet a karjaiban tartja és elkezdi a szoptatást. Az újszülött szoptatása az első napon feladat. Ez egy örömteli pillanat, de ideges vagy és szorong. Jól csinálod? Kényelmes a babád? Elég tejet termel? Nagymama vagy szülésznő lehet jó tanácsadó, de ha minden szükséges információval ellátják, ez megkönnyíti.
Kolosztrum: Az első tej
A kolosztrum a legelső tej, amelyet az anya teste termel. Ez egyes anyáknál tiszta folyadéktól az aranybarnáig és sűrűségűig terjed. Az első napokban a termelt kolosztrum a legalkalmasabb étel a baba éretlen gyomrához és beléhez. Több fehérjét és kevesebb zsírt tartalmaz az érlelt tejhez képest. Kis mennyiségben előállítva, energiával teli és elegendő a csecsemő számára, mivel ebben a szakaszban elegendő az óránkénti etetés.
Hashajtó tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítik a babát azáltal, hogy a meconiumot eltávolítják a belekből (Az első kátrányos székletet mekoniumnak hívják). A kolosztrum tele van olyan antitestekkel, amelyek döntő fontosságúak a kicsi immunitásának kialakulásában. Olyan jó, mintha beadná neki az első oltási adagot. Nem csoda, más néven „folyékony arany”!
A testem elég tejet termel-e a babám számára?
Gondolhatja, hogy nem termel elegendő tejet. Fontos azonban megérteni, hogy ez csak a kezdet. Fokozatosan, ahogy telnek a napok, és miközben a baba tovább szoptatja, a reflex stimuláció a prolaktin hormon fokozatos növekedéséhez vezet, amely felelős a tej termeléséért a szervezetben.
A tejkidobási reflex (más néven cserbenhagyási reflex) az agyban felszabaduló oxitocin hormon funkciója, amelynek következtében a mellében tárolt tej leszorul a mellbimbói felé, miközben a baba folytatja a szopást. Ez a szopó-prolaktin-oxitocin-kilökő reflex napról napra erősebbé válik. Az oxitocin hormon az anya boldog hormonjaként ismert. Ez ellazítja és stresszmentesíti. Emellett a mell teljes ürítése stimulálja a további termelést.
Az újszülött gyomormérete az első néhány napban
Az első nap születésekor az újszülött gyomorának térfogata alig 5-7 ml. Az 1. hét közepére 20-25 ml-re, az 1. hétre 45-60 ml-re nő. Az első hónapban a baba 80-150 ml tejet fogyaszthat, és a gyermek növekedésével fokozatosan növekszik. A gyomor kapacitása változhat a születési súly és az azt követő súlygyarapodás függvényében.
Hány milliliter tejre van szüksége egy újszülöttnek naponta?
A WHO és az UNICEF az újszülöttek igény szerinti etetését javasolja. Ez azt jelenti, hogy az újszülött napi tejfogyasztásának nincs külön korlátja. Etetje a babáját, amikor és mennyi ideig akarja a baba. A csecsemők jeleket mutatnak, és jelzéseket adnak, ha tele vannak, és nem akarják, hogy tovább etessék őket. Az alábbi táblázat általános útmutatóként szolgál arra, hogy mennyi tejre van szüksége a csecsemőnek naponta. Mivel az újszülött tejfogyasztása nagyon változó, ez csak egy durva útmutató.
Újszülött tejbeviteli diagram: Mennyi ml tejet kell inni egy újszülöttnek a jelenlegi súly szerint
Súly grammban | Tejbevitel ml-ben naponta |
2265 | 390 |
2,491 | 429 |
2,718 | 467 |
2,944 | 507 |
3,171 | 546 |
3,397 | 584 |
3 600 | 639 |
3,850 | 664 |
4000 | 720 |
4,303 | 741 |
4,500 | 801 |
4,756 | 819 |
4,900 | 879 |
5,209 | 897 |
5,400 | 960 |
5,662 | 976 |
5,889 | 1015 |
6,115 | 1053 |
6,400 | 1119 |
6704 | 1155 |
6795 | 1172 |
7021 | 1210 |
7300 | 1280 |
Mikor kell etetni a babát?
Mint megbeszéltük, az újszülöttek etetésének igény szerint kell lennie, a szülés után 1 órán belül. Ezt folytatnia kell egész éjjel. A baba éhes állapotban jeleket ad, amelyeket etetési jeleknek neveznek. Korán azonosítsa ezeket, és kezdje meg az etetést.
Korai etetési jelek:
- A baba keverni kezd.
- A baba kinyitja a száját, és elfordítja a fejét, és a melleit keresi (gyökeresnek nevezik).
Közepes/aktív bébi éhségjelzések:
- A mozgások növekedése
- Nyújtás
- Szívja az öklét és az ujjait.
Késői baba éhség jelzések: (ebben a szakaszban nehéz etetni a babát, és az etetés nem biztos, hogy kielégítő)
Először mindig arra kell törekednie, hogy megnyugtassa a csecsemőt, majd fontolja meg annak etetését, ha késői éhségjeleket mutat. Kínáljon bőr-bőr kapcsolatot, és próbálja meg etetni a csecsemőt úgy, hogy szorosan a melléhez simítja.
Milyen gyakran kell etetnie újszülöttjét?
Azokban a korai napokban, amikor a termelt tej mennyisége kisebb, a baba 1 óránként etet. A gyermek növekedésével nő a takarmányonkénti tejbevitel mennyisége és csökken a napi takarmányok száma. Tehát, hogy egy újszülöttnek mennyi tejet kell inni az egyes takarmányok során, attól függ, hogy milyen gyakran történik az etetés. Átlagosan egy csecsemő napi 8-12 alkalommal táplálkozik. Mint fent említettük, keresse meg az etetési jeleket, és tudni fogja, hogy újszülöttje számára ideje szoptatni.
Meddig táplálja a babáját?
Nincsenek irányelvek arra vonatkozóan, hogy meddig kell szoptatni a csecsemőt. A baba a legjobb útmutató. Megfelelő táplálás után a baba abbahagyja a szoptatást, eltolja a mellbimbót, elalszik vagy elálmosodik. Ha a baba nem akar aludni, akkor nyugodt, játékos és elégedett lesz. Megpróbálhatja felajánlani a másik mellet, és folytathatja az etetést, ha a csecsemő elfogadja a takarmányt.
A babádat jelző táblák elegendő tejet kapnak
- A nyugodt, csendes, játékos baba azt jelzi, hogy jóllakott. Ha nem, akkor éhség jeleit mutatja; etetési jelek.
- 2 hét múlva stabil és megfelelő súlygyarapodás lesz. Az elegendő táplálás ellenére a csecsemők hajlamosak az első 2 hétben kissé fogyni, és ez normális.
- Az első 2 napban 2-3 szennyezett pelenkának kell lennie. Ezekben a pelenkákban az 1. hét után napi 6-8 vagy annál több lesz. Továbbá a csecsemő vizeletének színe jó mutató. A halványsárga és a vizelettisztítás azt jelzi, hogy jól táplálkozik.
- A csecsemő naponta legalább 2-3 alkalommal üríti ki a székletet (puha sárga széklet), ha megfelelően táplálja (az első napokban csak napi 1-2 széklet). Később néhány csecsemő kis mennyiségű székletet adhat át minden egyes takarmány alkalmával, akár 5-7 nap alatt is, ami ismét normális.
- A csecsemő étkezés előtti és utáni lemérése bruttó becslést ad az elfogyasztott tej mennyiségéről.
Bizonyos körülmények között előfordulhat, hogy az anya nem termel elegendő tejet (stressz, Sheehan-szindróma, ikrek), vagy előfordulhat, hogy a csecsemő nem képes megfelelően felszívni a tejet (koraszülött, beteg csecsemő). A gyökeresedési és szopási reflex nem fejlett koraszülötteknél. Tehát a táplálás megfelelő gyakorisága ellenére előfordulhat, hogy a csecsemő nem mutatja a jól táplált jeleit. Ilyen helyzetekben a babának további tápszerre vagy expresszált anyatejre lehet szüksége, amíg elegendő tej nem termelődik.
Fontos továbbá, hogy az anya gondoskodjon a mellbimbókról, tisztán tartva őket. A mellbimbó hasadások fájdalmassá teszik a szoptatást, és befolyásolhatják a tejtermelést. Etetés előtt és után mossa le a mellbimbókat vízzel és enyhe szappannal. A hasadékok gyógyulásához használjon mellbimbó-pajzsot. Kerülje az etetést az érintett oldalon, amíg a repedések meg nem gyógyulnak. Ha 24-48 órán belül nem gyógyul meg, forduljon orvosához.
- Mennyi tejre van szükségem a babámnak az első napokban, a BabyCenter India
- Mennyi a tej túl sok, egy táplálkozási szakember elveti a mítoszokat - a jobb India
- Mennyi képlet táplálja az újszülött szülőket
- A babámnak mennyi tápszerre van szüksége a BabyCenter Canada számára
- Mennyit kell etetni csirkékkel naponta (hány csésze)