Mi a hipnózis és a hipnoterápia

Mi a hipnózis és a hipnoterápia?

A hipnózis az emberek közös képességének jól irányított használata, aki álmodozni tud, képes hipnózist csinálni, a hipnózis a képzeletben hisz. Ennek ellenére a neurológiai vizsgálatok kimutatták, hogy a hipnózis során valós fiziológiai válaszok zajlanak le, amelyek egyáltalán nem képzeletbeliek.

Hipnotizálhatok-e?

Életének minden egyes napján hipnotikus tudatállapotba kerül, ez minden nap egész nap előfordul! Nincs szükség formális indukcióra, ez természetesen történik, ez az agy automatikus válasza. Ez valójában csak egy másik tudatállapot, vagy más tudatállapot. És a tudatállapotod pillanatról pillanatra változik. Nem alszol, nem vagy valami zombi állapotban és te irányítasz. Nem gondolsz rá, mert TERMÉSZETES ÉS NORMÁLIS!

Mi a hipnózis?

Először hadd kezdjek erre válaszolni, mondván, hogy minden hipnózis az maga-hipnózis, de erről később. A hipnózis akkor fordul elő, amikor félretolja tudatos elméje bíráló, elemző részét, ami a szuggesztivitás fokozott állapota felé vezet.

Hadd mondjak egy példát arra, hogyan megy minden alkalommal szívesen ebbe az állapotba ... Amikor elmegy egy jó filmet megnézni, leül és megengedi, hogy a film egy nem-kritikai állapot és ez történik veled anélkül, hogy megpróbálnád. Ez azt jelenti, hogy félretolja a kritikai kar az elme, a elemző az elme része.

Ahogy nézed a filmet, függessze fel hitetlenség. Ha nem függesztené fel a hitetlenséget, nem élvezhetné a filmet, akkor nem tudna „bekerülni a filmbe”. Ehelyett azt gondolná: „Ó, ez csak egy színész vagy színésznő, aki megjegyzett néhány sort. Ez egy olyan karakter, akit játszanak, tudom, hogy egy hangtábla, világítótestület és producerek vannak a közelben ”. De ha így gondolkodik, akkor nem fogja tudni élvezni a filmet.

Ahogy nézed a filmet teljes mértékben elnyelt abbahagyja a más dolgok gondolkodását, a melletted lévő emberek elhalványulnak, miközben most fokozott szuggesztivitási állapotba lépünk, még akkor is, hogy a testünk reagál arra, amit néz. Amikor a filmnek szomorú jelenete van, szomorúvá válik, amikor a film izgalmassá válik, izgatottá válik. Ha ijesztő filmet nézel, megijedsz. A szörny nem mögötted ül, de a tudatalattid azt gondolja, hogy a szíved gyorsabban ver, a vérnyomásod akár meg is emelkedhet. Ez azért van, mert a tudatalatti ész vezérlők a test. És a te képzelet azt mondja neked, hogy az IGAZÁN esemény. Ezt kell érteni az a összpontosított állapot és nagyon szuggesztív. Ebben a tudatállapotban még a tested is azt gondolja, hogy mi történik IGAZI!

Nem vagy hülye, tudod, hogy nem valós. Valaki írta, rendezte és valaki színészkedik. De ez nem számít, mert miközben nézed, te vagy, BEVEZETT! Szívesen transzállapotba kerül.

Miért történik ez? Mert a tudatalatti ész nem tudni a különbség ami valóságos és amit elképzelnek. De az elmédnek mindig van egy másik része, a tudatos elme, amely tudja, hogy filmet nézel, bármennyire is jó. És bármikor felkelhet és távozhat, amikor csak akar. És a hipnózis során bármikor felkelhet és távozhat.

Emlékezz, amikor meglátsz egy jó filmet LEHETŐVÉ TESZI hogy a filmre összpontosítson, és felfüggessze a hitet. Ugyanez történik, amikor hipnoterapeutát lát, de ahelyett, hogy filmben ülne, ül egy széken és hallgatja a hipnotizőrt.

Amikor nyugodt vagy, és leülsz tévés reklámokat nézni, mindent megtesznek a telepítésért post-hipnotikus javaslatok. A hirdetők zenét, gyönyörű embereket és képeket használnak arra, hogy kijussanak a termékeik megvásárlásához. És természetesen működik! Mindannyian tudjuk, hogy mennyit költenek reklámra, mert ez működik!

Hipnoterápia és a hipnoterapeuta

Először azt akarja, hogy hipnoterapeuta hipnotizálja. És hozzáértő hipnoterapeutára van szükség ahhoz, hogy az intenzíven koncentrált, biztonságos tudatállapotba vezessen, amely megérti az emberi viselkedést, megérti Önt és hogyan TANULJA, hogyan lehet a legjobban megközelíteni a tudatalatti elméjét, hogy ne csak hajlandó változtatni, hanem lelkesen változtatni. Ez akkor történt, ha releváns, pozitív, vonzó, motiváló és előnyös módon közeledett. Így lesz képes végrehajtani a kívánt változásokat.

A hipnózis színpadi módon bevált

A kutatások PET-vizsgálatokkal kimutatták, hogy agyunk reagál az eseményekre, függetlenül attól, hogy valósak-e vagy élénken elképzeltek. A klinikusok úgy vélik, hogy a hipnózis úgy működik, hogy fokozza az információ áramlását az egyik agyféltekétől a másikig. Ez lehetővé teszi az agynak azt a részét, amely jobban képes megváltoztatni a gondolatok, az érzések és a viselkedés szokását.

A hipnózis egy kényelmes, önkéntes tudatállapot, ahol a kritikus tudatos elme nagyon nyugodt, és a tudatalatti elméje kerül előtérbe. Ebben a lelkiállapotban fokozódik a képzelet, a koncentráció és az abszorpció, és jobban reagálsz a hasznos javaslatokra.

A hipnózis néven is ismert:

Irányított képek
Megjelenítés
A javaslat ereje

Ha a hipnózis nyugodt állapotában van:

Mindent hallhat maga körül.
Lehet mozogni, de nem akarna, mert annyira nyugodt vagy.
Aktív, mégis könnyed szerepet vállal a problémamegoldásban.
Könnyen beépíti a pozitív javaslatokat.
Ha a hipnózisban szereplő javaslatok nem illeszkednek erkölcseihez és/vagy értékeihez, akkor azokat Ön nem fogadja el.

Hatékony-e a hipnózis tizenévesek vagy gyermekek számára? Abszolút, a tizenévesek és a gyerekek nagyon hipnotizálhatók.

A hipnózis: biztonságos, hatékony, természetes, célszerű, bevált

A hipnózisnak nincs mellékhatása

Aludj jobban
Jobban érezni
Csökkent stressz
Csökkent fájdalom
Önbizalom
Fokozott önértékelés
Pozitív gondolkodásmód

Mi a különbség a hipnotizőr és a hipnoterapeuta között?

A színpadi hipnózisban az előadó felkéri a közönséget, hogy végezzen szuggesztivitási teszteket. Az előadó felkéri a színpadra azokat, akiknek ilyen teszteket sikerült teljesíteniük. Az előadó most már tudja, hogy azok, akik csatlakoznak hozzá a színpadon, rendkívül extrovertáltak, könnyen hipnotizálhatóak és kedvükre szolgálnak a szórakozáshoz! A hipnoterápiát terápiás célokra használják.

Honnan tudom, hogy a hipnózis bevált-e a fogyás problémámban?

Éhes lesz, és csak éhes

Hipnotizáltak már korábban, nem működött, hogyan lenne más a gyakorlata?

Valószínűleg nem működött, mert nem hipnotizálták! Talán a hipnoterapeuta nem fordított elég időt arra, hogy megismerjen téged vagy a sajátos tanulási módodat. És mivel mindannyian különbözünk, nem biztos, hogy jól érezte magát az adott emberrel.

Hipnózis-munkameneteket végez Skype-on vagy telefonon keresztül?

Soha, azt hiszem, hogy minden ügyfél teljes figyelmemre irányul, és a személyes találkozó biztosítja a legjobb eredményt.

Hogyan tudom megmondani, hogy eredményeket érek el a hipnózissal?

Be fogja építeni az életébe a hipnózis révén végrehajtott változásokat, és „Mindennap, minden szempontból egyre jobbá válik”. Emile Coue

SOHA SEMMIT CSINÁL, AMIT NEM AKAR, ÖSSZESEN ELLENŐRZIK!

A hipnoterápiás munkamenet

Az első ülésen megbeszéljük, mit akarsz elérni, részletes jegyzőkönyvet készítek arról, hogy mit szeretnél változtatni, fokozni vagy megszüntetni. Megmagyarázom neked a hipnózist, és megválaszolom a folyamatoddal kapcsolatos kérdéseidet annak érdekében, hogy teljesen jól érezd magad a folyamatban és jól érezd magad. És akkor tovább vezetem a hipnózis kellemes állapotába.

A munkamenetek hossza 1 és 1 és 1/2 óra között változhat

Hány munkamenetre van szükség?

Mindenki más. A foglalkozások száma az adott helyzet összetettségétől függ. Ennek ellenére várható, hogy az első munkamenet után hasznos változásokat tapasztal.

Kap egy hangfájlt a konkrét cél vagy probléma megerősítésére, amelyet meghallgathat, miközben pihen a saját otthonában. Későbbi foglalkozásokon megtanulhatok egy egyszerű önhipnózis-módszert, hogy megtanulhasson belépni a hipnózisba bármikor és bárhol.