Étel, mint gyógyszer

Fedezze fel az élelmiszer szerepét az egészségben. Alkalmazza a táplálkozástudományt, hogy eligazítsa Önt az étel gyógyszerként történő felhasználásáról Ön és családja számára.

206,932 beiratkozott erre a tanfolyamra

206,932 beiratkozott erre a tanfolyamra

Hogyan használhatjuk az ételt gyógyszerként?

Ez a tanfolyam bevezeti az étel, mint gyógyszer fogalmát. Meg fogja vizsgálni, hogy az ételek milyen fontosak lehetnek mind a megelőző egészségügyben, mind pedig egyes krónikus betegségek kezelésében, ma, a múltban és a jövőben is. Megtudhatja azt is, hogy mi van az élelmiszerekben, ami potenciálisan javíthatja egészségünket, és hogyan lehet felismerni, hogy milyen típusú élelmiszerek nélkülözhetetlenek az egészség és a jólét szempontjából, és hogyan lehet az étel fontos szerepet játszani a betegségek kezelésében/megelőzésében.

Tanmenet

1. hét

Étel, mint gyógyszer

Tanfolyam bevezetés

Találkozz Helennel, és tudj meg többet arról a tartalomról, amelyről a tanfolyam foglalkozik.

Az étel mint gyógyszer története

Ismerje meg, hogy az ételt hogyan használták gyógyszerként a múltban, és miért fontosak a bizonyítékok az élelmiszerek, mint gyógyszerek szempontjából.

Élelmiszer az egészségügyben és a betegségekben

Tudjon meg többet az élelmiszer szerepéről az egészségügyben, valamint a betegségek megelőzésében és kezelésében.

Mi van az ételben, ami különlegessé teszi?

Tudja meg, mi van az ételben, ami különlegessé teszi, és hogy az egyes elemek hogyan járulnak hozzá egészségéhez és jólétéhez.

Ételek és gyulladás

Tudjon meg többet arról, hogyan lehet az ételeket felhasználni a gyulladás kezelésére és fenntartására.

Visszajelzés a tanfolyam oktatóitól

Nézze meg, hogy a tanárok hogyan adnak visszajelzést különböző kérdésekről és kérdésekről, amelyek a hét folyamán megbeszélések során merültek fel.

2. hét

A testrendszeri megközelítés az élelmiszerekhez, mint gyógyszerekhez

Étel és bél

Ismerje meg az étel szerepét az egészséges bél kialakításában és megőrzésében.

Étel és az agy

Tudja meg, hogyan kezeli teste az étvágyát, és tudjon meg többet az étkezési szokásról, amelyet „ételfüggőségnek” neveznek.

Étel és genomunk

Tudjon meg többet arról, hogy a gének milyen szerepet játszanak egészségünkben és jólétünkben.

Ételek, termékenység és terhesség

Ismerje meg az étel szerepét a termékenységben és a terhességben.

Étel és súly

Ismerje meg a táplálékfelvétel és a testsúly, a fogyókúra és a súlymegelőzés közötti kapcsolatot.

Visszajelzés a tanfolyam oktatóitól

Figyelje a kurzus oktatóinak visszajelzéseit a héten folytatott megbeszélések során felmerülő különféle kérdésekről és kérdésekről.

3. hét

Az élelmiszer tudományának értelmezése gyógyszerként

Bevezetés

Fedezze fel a táplálkozástudomány összetettségét, és fejlessze a táplálkozástudományt és az élelmiszer-szabályozást megalapozó bizonyítékokat.

Táplálkozási összetettségek és ellentmondások

Tudjon meg többet a táplálkozástudomány összetettségéről, annak fejlődéséről és arról, hogy a táplálkozással kapcsolatos félretájékoztatás tényként hogyan alakulhat.

Választás: Étel és étrend

Megtanulják, hogyan kell jól választani az ételeket és az étrendet illetően.

Kiben bízhat?

Tanulja meg, hogyan értékelje a táplálkozással kapcsolatos információkat és tanácsokat.

Az étel gyógyszerként történő alkalmazása

Tanulja meg, hogyan alkalmazhatja az éberséget arra, ahogyan elfogyasztja az ételt.

Hol tart a jövő iránya?

Ismerje meg, hogyan lehet az élelmiszereket gyógyszerként használni a jövőben, és hogy a személyre szabott táplálkozás és a funkcionális ételek milyen szerepet játszhatnak az egészségében és a közérzetében.

Bizonyítsa be tudását és megértését

A teszt kitöltésével bizonyítsa tudását és megértését az ételről, mint gyógyszerről. Javasoljuk, hogy ezt a tesztet a tanfolyam utolsó hetében töltse ki.

További források

Fedezze fel az Food as Medicine csapat által összeállított további forrásokat.

Visszajelzés a tanfolyam oktatóitól

Figyelje a kurzus oktatóinak visszajelzéseit a héten folytatott megbeszélések során felmerülő különféle kérdésekről és kérdésekről.

Mikor szeretne & nbspindítani?

Kezdje el azonnal, és tanuljon a saját tempójában. Ha a tanfolyam még nem kezdődött el, akkor a jövőbeni dátumot láthatja.

Mit fog elérni?

A tanfolyam végére képes lesz rá.

Ki a tanfolyam & nbspfor?

Ez a tanfolyam széles körű, általános érdeklődéssel bír majd mindazok iránt, akiket az élelmiszer, a táplálkozás és az egészség érdekel. De különösen érdekes lesz az egészségügyi szakemberek számára, akik több bizonyított alapú információ megszerzésére törekszenek, hogy segítsék őket abban, hogy élelmiszer alapú ajánlásokat nyújtsanak betegeiknek.

AfN tanúsított tanfolyam

Ezt a tanfolyamot a Táplálkozási Egyesület tanúsította. Megfelel az AfN normáknak a képesítések és kreditkeretek (QCF) 1. szintjén dolgozó egyének táplálkozási képzéséről.

Mit mond az AfN Certification erről a tanfolyamról - kérjük, látogasson el a Táplálkozásért Egyesület weboldalára.

Felhívjuk figyelmét, hogy a tanfolyam elvégzése nem vezet bejegyzésre az Egyesült Királyság önkéntes táplálkozási nyilvántartásába, és nem felkészít senkit arra, hogy etikusan táplálkozási szakemberként gyakoroljon.

BDA jóváhagyott tanfolyam

A BDA jóváhagyása csak a tanulási tevékenység oktatási tartalmára vonatkozik. A tanfolyam elvégzése nem nyújt Önnek képesítést táplálkozási vagy dietetikus gyakorlathoz.

Mit mondanak az emberek erről a tanfolyamról?

Megvizsgáltam, mit kínál a FutureLearn egy barátom ajánlásával, aki elvégzett néhány Future Learn tanfolyamot, és nagyon hasznosnak találta őket. Homoeopata vagyok, és érdekelt, hogy többet tudjak-e a táplálkozásról, hogy segítsem a gyakorlatomat; a Monash Egyetem által kínált Food as Medicine tanfolyam úgy tűnt, hogy teljesen megfelel a számlának. Az akadémiai személyzet nagyon sikeresen egyszerűsít és demisztifikál egy olyan területet, amely egyébként az információk túlterheltsége miatt nagyon zavaros lehet. Megközelítésük segít átjárni az étellel és táplálkozással kapcsolatos mítoszok és téves információk sokaságát, hogy eljussanak azokhoz az alapokhoz, amelyekre a testnek a legjobb működéséhez van szüksége. Mindenkinek ajánlom a tanfolyamot, akit érdekel az egészség, függetlenül attól, hogy van-e ezen a területen háttér.