Morgan Freeman tanácsot ad a fitt állapot fenntartásához és a magas energiafelhasználáshoz 80 év után

tanácsot

Nem tudom elhinni, hogy Morgan Freeman 80 éves! Mit? Hova tűnt az idő? Ugh!

A férfi hihetetlen karriert futott be, és nem tervezi, hogy ezt a karriert hamarosan leállítja. Freeman maga is rendezett filmeket, pilóta képesítést szerzett, hobbiként folytatja a méhek őrületét, és évente legalább egyszer hajózik a Karib-tengeren.

A Miss Daisy vezetésétől a Shawshank megváltásig Morgan Freeman olyan színész, akit egyszerűen nem lehet pótolni. Lassú, elnyújtott mély elbeszélő hangja a világ egyik legismertebb emberévé tette. Tehát 80 éves korában ... hogyan lehet tovább tartani? Nos, Freeman felajánlott egy kis tanácsot, miközben újságírókkal beszélt a National Geographic 2017. októberében bemutatott The Story of Us című új szerepéről.

"Dolgom van. Az elfoglaltság egy dolog. Nagyon sok köze volt az evéshez, ahol az energiaszintje van ”- mondja. „A lehető legritkábban eszem. Ha csinálnának egy tablettát, én csak bevenném a tablettát. Nem zavarnám a többi cuccot. Reggel beveszek egy marék vitamint és étrend-kiegészítőt, majd egy antioxidáns itallal lemosom. ”

Forrás | Üzleti bennfentes

A tanács egyszerűnek és lényegre törőnek tűnik! El tudnám képzelni, hogy amikor Freeman valóban eszik, az egészséges, könnyű étel, így nem akad el! Ha megfelelő típusú ételekkel és italokkal táplálja testét, akkor megállíthatatlanná válhat!