Mirha

Használt és hol termesztett alkatrészek

A mirha cserjéseként növekszik a sivatagi régiókban, különösen Északkelet-Afrikában és a Közel-Keleten. A szárakból nyert gyantát gyógyászati készítményekben használják.

Saját "Star-Rating" rendszerünket azért fejlesztettük ki, hogy könnyebben megérthesse az egyes kiegészítők mögött álló tudományos támogatás mennyiségét egy adott egészségi állapothoz viszonyítva. Bár nem lehet megjósolni, hogy egy vitamin, ásványi anyag vagy gyógynövény sikeresen kezeli-e vagy megelőzi-e a kapcsolódó egészségi állapotokat, egyedülálló értékeléseink megmondják, mennyire érti ezeket a kiegészítőket az orvosi közösség, és hogy a tanulmányok eredményesnek találták-e őket más emberek.

Csapatunk több mint egy évtizede több ezer, jó hírű folyóiratban megjelent kutatási cikket fésült át. Annak érdekében, hogy művelt döntéseket hozzon, és hogy jobban megértsék az ellentmondásos vagy zavaros kiegészítőket, orvosszakértőink e három könnyen követhető értékelésbe emésztették a tudományt. Reméljük, hogy ez hasznos forrást kínál Önnek arra, hogy megalapozott döntéseket hozzon az egészsége és a jóléte felé.

3 csillag Megbízható és viszonylag következetes tudományos adatok, amelyek jelentős egészségügyi előnyöket mutatnak.

2 Csillag Ellentmondásos, elégtelen vagy előzetes tanulmányok arra utalnak, hogy egészségügyi előnyök vagy minimális egészségügyi előnyök lennének.

1 csillag Gyógynövényhez, amelyet hagyományos használat támogat, de minimális vagy egyáltalán nincs tudományos bizonyíték. Kiegészítésként kevés tudományos támogatás.

Ezt a kiegészítést a következő egészségi állapotokkal kapcsolatban alkalmazták:

A fogínygyulladás kezelésére sikeresen alkalmazták a szájvíz kombinációt, amely tartalmaz zsályaolajat, borsmentaolajat, mentolt, kamilla tinktúrát, echinacea expresszált levét, mirha tinktúrát, szegfűszegolajat és köményolajat. Akut ínygyulladás esetén néhány gyógynövényes szakember javasolja 0,5 ml gyógynövénykeveréket fél pohár vízben naponta háromszor. Ezt a növényi készítményt a köpés előtt lassan fel kell kavarni a szájban. Az ismétlődések megelőzése érdekében valamivel kevesebb keveréket lehet ritkábban használni.

Zsályaolajat, borsmentaolajat, kamilla tinktúrát tartalmazó fogkrém Echinacea purpurea, mirha tinktúrát és rhatany tinktúrát használtak e szájvíz kíséretében az ínygyulladás kezelésében.

A fent felsorolt számos gyógynövény közül a kamillának, az echinacea-nak és a mirhának kell elsőbbséget élveznie. Ez a három gyógynövény gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatást képes biztosítani az ínygyulladás sikeres kezelésében.

A mirha, a sebgyógyító tulajdonságokkal rendelkező másik hagyományos gyógymód, régóta alkalmazható száj- és ínyirritációra. Néhány gyógynövényes szakember javasolja 200–300 mg gyógynövénykivonat vagy 4 ml mirha tinktúra meleg vízzel való elkeverését, és lenyelés előtt a szájban való áztatást; ez naponta két-három alkalommal elvégezhető.

A hagyományos gyógynövénygyógyászatban különféle gyógynövények, köztük chaparral, orbáncfű, goldenseal, mirha és echinacea tinktúráit helyileg alkalmazták herpeszkitörésekre a gyógyulás elősegítése érdekében.

A bodza vírusellenes aktivitást mutatott, és így hasznos lehet náthás betegeknél. Az idős virágok hagyományos izzasztó szerek a láz megtörésében és az izzadás elősegítésében megfázás során. A torma antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek számot adhatnak annak hasznosságáról a torok és a felső légúti fertőzések enyhítésében. A mirha gyógynövény gyantájáról kimutatták, hogy elpusztítja a különféle mikrobákat és stimulálja a makrofágokat (egyfajta fehérvérsejt). Az Usnea hagyományosan antiszeptikus hírnévnek örvend, és olykor náthás betegeknél alkalmazzák.

Egyes kereskedelmi forgalomba hozott szájöblítők hatását a timol (kakukkfűből) és eukaliptusz (eukaliptuszból) - illékony olajok, amelyek bizonyítottan baktériumok elleni aktivitása okozza. Az egyik jelentés kimutatta, hogy a baktériumok száma 30 másodperc alatt zuhan, miután timolt és eukaliptolt tartalmazó kereskedelmi forgalomba hozott Listerine ™ szájöblítést hajtott végre. A kutatások kimutatták, hogy egyedül a timol gátolja a szájban található baktériumok szaporodását. Antibakteriális tulajdonságai miatt a teafából, szegfűszegből, köményből, borsmentából és zsályából készített egyéb illékony olajok, valamint a mirha és a vérgyökér gyógynövények is szóba jöhetnek egy szájvízben vagy fogkrémben. A lehetséges allergiás reakciók és esetleges mellékhatások miatt, ha ezek közül az olajok közül néhányat lenyelnek, a legjobb, ha konzultál egy szakképzett egészségügyi szakemberrel, mielőtt önkezelést folytatna olyan illékony olajokkal, amelyek nem szerepelnek a halitózis engedély nélküli vény nélkül kapható termékeiben.