Természetes MD rádió: Igen, természetesen csökkentheti Hashimoto antitestjeit

Anna évek óta tartó fáradtság, szorongás és depresszió után jött hozzám, és nem értette egyértelműen, hogy miért. Kipróbálta az antidepresszánsokat és a szorongáscsökkentőket, de semmi sem segített. Aztán két vetélése és súlyos szülés utáni depresszióval esett át a két terhesség után, amelyet képes volt végig viselni. Amikor odajött hozzám, a története azt mondta nekem, hogy jó eséllyel észlelhetetlen pajzsmirigy-problémája van. Laboratóriumai kimutatták, hogy Hashimoto-val rendelkezik, és jelentősen megnövekedett pajzsmirigy-ellenes antitestjei vannak, beleértve az anti-TPO antitest szintet (lásd alább), amely meghaladja az 1200 értéket (megjegyzem, hogy 3000 felett meghaladó antitesteket láttam!). "Az energiám és a hangulatom valóban olyan alacsony, mindig fel vagyok dagadva, a bőröm száraz," mondta nekem ", és nem tudom, mit tegyek tovább. Nem tudom tovább folytatni ezt a fáradtságot, és vigyázni a gyerekeimre és az életemre. " Sírni kezdett, és hozzátette: - Nagyon szükségem van segítségre.

igen

Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása: Mik azok a pajzsmirigy-antitestek?

Az immunrendszer védelmének egyik módja az immunvédelem második vonala, az úgynevezett adaptív immunrendszer, amely antitesteket termel (az első védelmi vonalat veleszületett immunrendszernek hívják, és magában foglalja a fehérvérsejteket és más sejteket). Az antitestek olyan speciális fehérjék, amelyek a vérünkben keringenek, és amelyek feladata alapvetően semlegesíteni és elpusztítani a vírusokat, baktériumokat és más organizmusokat vagy allergéneket. Ha megfázás vagy influenza ellen küzdünk, azt akarjuk, hogy immunrendszerünk antitesteket termeljen.

De ha pajzsmirigyünkről és egyéb testszöveteinkről van szó, akkor nem akarjuk, hogy ezek az antitestek megtámadják magunkat, ami pontosan az történik autoimmun betegség esetén. Az autoimmun betegségek a téves identitás esetei. A különféle kiváltó okok miatt a test immunrendszere összezavarodhat, és elkezdheti megtámadni saját, egyébként egészséges szövetünket. Autoimmun pajzsmirigy betegségben vagy Hashimoto-ban az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet. A pajzsmirigyt megtámadó vagy a pajzsmirigy működését befolyásoló antitesteket pajzsmirigy autoantitesteknek nevezzük, a Hashimoto-ban pedig anti-pajzsmirigy-peroxidáz (TPO) antitest és anti-Tg (tiroglobulin) antitest. A pajzsmirigy-peroxidáz oxidálja a jodid-ionokat, és jódatomokat képez, amelyek a tiroglobulin tirozin-maradékaihoz adhatók, a tiroxin (T4) vagy a trijód-tironin (T3), a pajzsmirigyhormonok előállításához.

Nagyszámú fehérvérsejt, az úgynevezett limfocita (ezek veleszületett immunrendszeri sejtek) felhalmozódnak a pajzsmirigyben, és olyan antitesteket állítanak elő, amelyek károsodni kezdenek a pajzsmirigyben, megzavarva annak pajzsmirigyhormon-termelő képességét vagy megfelelő működését. Megfelelő pajzsmirigyhormon nélkül a test számos funkciója lelassul, néha drasztikusan. Amikor a pajzsmirigy sejtjei gyulladnak, a TPO, a pajzsmirigyhormonok termelésében szerepet játszó enzim felszabadul a sejtekből, és a test úgy reagál, hogy létrehozza az úgynevezett anti-TPO antitesteket. Az anti-Tg antitestek a tirobulinra reagálva növekedtek, felszabadulva a károsodott pajzsmirigy sejtekből.

Hashimoto-kór: Mi a teendő, ha az antitestek emelkednek

Mint Anna, talán Ön is küzdött a lehetségesekkel pajzsmirigyhez kapcsolódó tünetek: szorongás, fáradtság, agyi köd, emésztési problémák, álmatlanság, súlygyarapodás, hormon egyensúlyhiány, termékenységi kihívások, vetélések - és egészen biztos, hogy ez a pajzsmirigy. Elmész a csodálatos orvosodhoz (hoztad a példányodat A mellékvese pajzsmirigy forradalma hogy segítsen irányítani a laboratóriumi döntéseit!), aki örömmel rendel teljes pajzsmirigy laboratóriumkészletet. Amikor megkapja a teszt eredményeit, megtudja, hogy a pajzsmirigy laboratóriumai azt mutatják, hogy Önnek Hashimoto-ja van - a TSH-ja magas, a Free T3 vagy a Free T4 alacsony lehet, és a pajzsmirigy-antitestjei (TPOAb és/vagy TgAb) pozitívak. És ki - ha ezek a tesztek mind görögül hangzanak neked - ne aggódj. (Ha vannak, kattintson a gombra itt vagy hallgassa meg a podcastomat a pajzsmirigy laboratóriumában itt.). A pajzsmirigy autoantiantitestjeinek jelenléte a vérben, magas TSH-val, vagy alacsony FT4 vagy FT4-szel együtt Hashimoto versus nem autoimmun hypothyreosisára utal. A Hashimoto a pajzsmirigy-betegség leggyakoribb formája a nyugati világban, és szinte kizárólag a nőket érinti.

Egy másik forgatókönyv az lehet, hogy a többi pajzsmirigy laboratórium normál tartományon belül van, és csak a pajzsmirigy antitestjei magasak. Ebben az esetben sok orvost megtanítottak elvetni ezt mint nagy ügyet - valójában azonban az emelkedett antitestek fokozott kockázatot jelentenek a későbbi Hashimoto kialakulásában.

Lehet, hogy neked is diagnosztizálták már a Hashimoto-t, és még a pajzsmirigyhormon-pótló gyógyszereket is szedik, de még mindig nem érzed magad jobban - és a pajzsmirigy-antitesteid még mindig nem csökkennek. Jelenlétük a pajzsmirigy szövetének folyamatos károsodását okozhatja, ami a pajzsmirigyhormon termelés csökkenéséhez vezet.

Elhatározta, hogy leviszi ezeket a pajzsmirigy-antitesteket! De lehetséges ez? Talán orvosa azt mondta, hogy ez csak valami, amivel élnie kell - semmit sem lehet tenni.

De a válasz határozott „Igen”. Valójában a pajzsmirigy antitestjeit le tudja hozni, és ezt természetesen is megteheti - valójában erős tudományos tanulmányok bizonyítják ezt. Ebben a cikkben végigvezetem Önt, hogy pontosan mit teszek a gyakorlatomban, hogy segítsek a pácienseimnek csökkenteni, sőt normalizálni pajzsmirigy-antitestjeiket, és amelyek Anna esetében az antitesteket a 80-as évek közepéig ejtették (még mindig kissé megemelkedve, de néhány hónap alatt drámai módon javult és megközelítette a normálist), és ez sok más betegnek hasonló eredményeket hozott.

Elhatározta, hogy lebontja ezeket az antitesteket! De lehetséges ez? Talán orvosa azt mondta, hogy ez csak valami, amivel együtt kell élnie. De a válasz határozott „Igen”. Valójában le tudja hozni a pajzsmirigy antitestjeit, és ezt természetes módon is megteheti.

Mi okozza az immunrendszert pajzsmirigy-ellenes antitestek termelésében Hashimoto-betegségben?

Több is van Kiváltó okok ez arra késztetheti a testet, hogy elkezdjen támadni a pajzsmirigy ellen, és néhány alapvető „mechanizmus”, amellyel ez megtörténik.

Pedig a génjeid nem szükségszerűen a sorsod, genetika szerepet játszhat a Hasimoto iránti fogékonyságban. A környezeti és életmódbeli tényezők - például a táplálkozás, a krónikus stressz és a bél egészsége - meghatározhatják, hogy ezek a gének aktiválják-e a betegséget.

A bél egészsége óriási fontosságú, és a pajzsmirigy-barát étrend is (szerencsére nem arról beszélek, hogy extrém nedvtisztító vagy nélkülözési méregtelenítőt folytatok). Ta bél mikrobiómája, a bélben élő baktériumok közössége, amely nagy szerepet játszik az immunrendszer szabályozásában, és amikor a bélflóra egyensúlyba kerül, az immunrendszer is elveszítheti egyensúlyát, és egy sor szerencsétlen esemény révén kiváltja az immunrendszert alkalmasabbá válik a pajzsmirigy tévedésére egy „rossz fiú” (ahogy unokáim mondanák) ellen, akit meg kell támadni. Amellett, hogy bevezeti az étrendbe a tejcept erjesztett ételeket, például a természetesen készített savanyú zöldségeket és a savanyú káposztát (a joghurt is egészséges, de azt javaslom, hogy az összes tejterméket kerüljük eliminációs étrenden), növeljük az étkezési rostokat, valamint vegyen be napi adagot a Lactobacillus és a Bifidobacterium törzseket tartalmazó probiotikum hozzájárulhat az egészséges bélflóra helyreállításához.

Lyukas bél befolyásolja az immunműködést is. Ekkor sérülnek a bélbélés szoros csomópontjai, vagy gátfunkciói, és az élelmiszerrészecskék, a baktériumtöredékek és más organizmusok átjutnak a bélgáton. Egészséges bélben csak a tápanyagok képesek átlépni ezt az akadályt. A belekbe kerülve ezek nem kívánt immunreakciókat válthatnak ki.

A kutatások nagyon szoros kapcsolatra utalnak celiak betegség (maga autoimmun állapot) és Hashimoto. Ez részben a glutén szivárgó bélképződésének következménye. Úgy gondolják, hogy a lisztérzékenységben szenvedőknek akár 10 százaléka is rendelkezik Hashimoto-val, és tanulmányok azt is kimutatták, hogy szigorú gluténmentes étrend mellett a szubklinikai hypothyreosis és a Hashimoto jelentős javulást mutat, sőt megoldódhat. Történelmileg azt gondolták, hogy a glutén fogyasztása csak a lisztérzékenységben szenvedők számára jelent problémát; azonban a lisztérzékenység, bár nem autoimmun állapot, szenvedő emberek millióinak jelentős krónikus gyulladást és tüneteket is okozhat.

Táplálkozási hiányosságok egy másik gyakori tényező a pajzsmirigy autoantitestek termelésében. Becslések szerint 10-ből 8 nő napi szinten nem kap elegendő tápanyagot, amelyre szükségünk van az egészséghez - beleértve a pajzsmirigy egészségét is. Mivel azonban sok nő nem éri el a teljes táplálkozást hiányosságok, a vérmunka és a laboratóriumi vizsgálatok nem mindig emelnek piros zászlót orvosának, Ugyanakkor sok nőnél nincs optimális kulcsfontosságú tápanyagszint, és finom tüneteket tapasztalnak, amelyek hozzájárulhatnak a nagy betegségek kialakulásához. Például az alacsony cinktartalom, a D-vitamin, az A-vitamin és a szelén mind összefügg a Hashimoto fejlődésével. Az emelkedett pajzsmirigy-antitestek csökkentésére szolgáló speciális kiegészítőkért lásd az alábbi lépéseket: mindig próbáljon optimalizálni étrendjét, hogy napi 8-10 adag friss gyümölcsöt és zöldséget tartalmazzon (nem olyan nehéz, mint amilyennek hangzik - az adagok méretei kisebbek, mint a legtöbben észrevesszük) és fontolja meg a napi multivitamin hozzáadását extra védelem.

Krónikus stressz az autoimmun roham saját kiváltó oka lehet - a kutatások kimutatták, hogy összefüggés van Hashimoto és a krónikus stressz és/vagy gyermekkori trauma között, és üzemanyagot adhat a másik kiváltó ok tüzéhez: a krónikus stressz súlyosbítja a gyulladást, a bél szivárgását, megváltoztatja a bél mikrobioma, lenyomja az immunrendszert, sőt üzeneteket küld génjeinknek, hogy egészségtelen módon aktiválódjanak. Minden nap egy gyakorlat hozzáadása - legyen az akár ötperces reggeli meditáció, esti szélcsend egy csésze teával és forró fürdővel vagy zuhanyzóval, vagy tíz perc naplózás - elkezdheti átprogramozni a természetes kortizolszintet, nyugtassa meg a mellékvese stressz-reagálási rendszerét, és vegye le a stresszt, amely a pajzsmirigy problémájához hozzájárulhat. Többet beszélek a mellékvesékről, a stresszről és a pajzsmirigy egészségéről itt.

Tanulmányok összekapcsolják környezeti toxinoknak való kitettség és a nem kívánt antitesttermelés. A kutatások egyre nagyobb számban azonosítottak olyan vegyszereket, műanyagokat és nehézfémeket, amelyek mind az endokrin rendszert, mind az immunfunkciókat megzavarják. Például az endokrin rendszert károsító vegyi anyagoknak kitett gyári dolgozóknál gyakrabban fordul elő pajzsmirigy autoantitest termelés.

Az antitestek előállítását az is kiválthatja lopakodó fertőzések (például Epstein-Barr vírus vagy Cytomegalovirus). Számos elmélet létezik arról hogyan a fertőzések elősegítik az autoimmunitást. Az egyik lehetőség a molekuláris mimikri elmélet, amelyben az immunrendszer emlékszik specifikus fehérjékre azokon a vírusokon, amelyeket (megfelelően) megtámadott, de aztán (helytelenül) elkezd támadni Egyéb fehérjék a szervezetben, amelyek hasonlóak a vírusfehérjéhez. Mintha az immunrendszer elfelejtette volna felvenni a szemüvegét, és már nem tudná kivenni a vírusfehérjék és az egészséges fehérjék közötti kis különbségeket. Tehát mindkét fehérjét támadni kezdi, csak hogy biztonságban legyen. Egy másik elméletet nevezünk bystander-effektusnak, amelyben az immunrendszer a vírussal együtt megtámadja a sejteket, vagy a vírus serkenti olyan specifikus immunsejtek felszabadulását, amelyek elsődlegesen a testhez kapcsolódnak.

Végső soron az a világos, hogy az autoimmun állapotok növekszenek, különösen gyakoriak a nők körében, és olyan környezeti tényezők táplálják őket, mint a táplálkozás, a bél egészsége, a mérgező expozíció, a rejtett fertőzés, valamint a stressz és szorongás.

Hashimoto-kór: Valóban ellenőriznöm kell-e a pajzsmirigy-antitestjeimet?

Az orvosi iskolában az orvosokat arra tanítják, hogy ellenőrizzék a TSH-t, és csak akkor adnak további vizsgálatokat, beleértve a pajzsmirigy antitesteket is, ha a TSH rendellenes. A probléma ezzel az, hogy míg a TSH vagy a pajzsmirigy-stimuláló hormon ad némi információt arról, hogy az agy hogyan kommunikál a pajzsmirigyével, addig nem információk arról, hogy az immunrendszere támadja-e a pajzsmirigyét.

Az antitestek számának ismerete NEM triviális. Magas autoantitestjei akár 8 évig is előfordulhatnak, mielőtt más pajzsmirigy laboratóriumok rendellenességeket mutatnának. Ez csaknem egy évtizednyi probléma (és az egészség finoman csökken), mire a nagyobb problémák nyilvánvalóvá válnak, és potenciálisan még nehezebben kezelhetők.

A várandós és az új kismamák különösen ki vannak téve a pajzsmirigy problémáinak, köztük a Hashimoto és a szülés utáni pajzsmirigy-gyulladásnak, és a terhességben megemelkedett anti-TPO antitestek nagyon jósolják a Hashimoto-k kialakulásának kockázatát terhesség alatt, születés után, sőt az élet későbbi szakaszában is. (Tudjon meg többet a szülés utáni pajzsmirigy problémákról, milyen teszteket kell lefuttatni, és a természetes gyógyulás stratégiáiról itt.)

Ha ismeri az antitest szintjét, és ezek magasak, de a többi pajzsmirigy-vizsgálata normál tartományon belül van, akkor még nem jött el az ideje a pajzsmirigyhormon-gyógyszereknek, de ez nem jelenti azt, hogy a pajzsmirigyet figyelmen kívül kellene hagyni. A magas antitestszám a kezdő Hashimoto kezdetét jelentheti, és ezt le akarja állítani. Ezenkívül a folyamatos megemelkedett antitestek annak a jele, hogy a pajzsmirigy folyamatos autoimmun támadásban van.

Ha kiegészítő pajzsmirigyhormont szed, és az antitestek száma továbbra is magas, akkor lehet, hogy nem foglalkozott teljes mértékben egy kiváltó okkal és/vagy az immunrendszere még mindig tévesen támadja meg a pajzsmirigyét.

Hashimoto-kór: 7 stratégia a pajzsmirigy-ellenes antitestek csökkentésére, természetesen

Akár pajzsmirigyhormonokat szed, akár nem, csökkentheti, és néha normalizálhatja az antitest termelést, és ez természetes úton is elvégezhető. Ezt ajánlom:

A hagyományos orvoslásnak még sok mindent meg kell tanulnia a pajzsmirigy egészségéről és betegségeiről - óriási különbségek vannak a rendelkezésre álló kutatások és az orvosi iskolában tanított vagy az orvosi továbbképzésünk között. Csak azért, mert orvosa nem ismeri az antitestek vizsgálatának fontosságát, vagy a szivárgó bél, a D-vitamin vagy a stressz szerepét a pajzsmirigy egészségében - nem jelenti azt, hogy a tudomány nincs ott. Ez.

Csak azért, mert orvosa nem ismeri az antitestek vizsgálatának fontosságát, vagy a szivárgó bél, a D-vitamin vagy a stressz szerepét a pajzsmirigy egészségében - nem jelenti azt, hogy a tudomány nincs ott. Ez.

És a klinikai gyakorlatból elmondhatom, hogy sok nő jelentősen csökkenti a pajzsmirigy autoantitest szintjét, képes csökkenteni a pajzsmirigy gyógyszeres adagolását, és ami a legfontosabb, újra kezdi magát érezni. Fontos, hogy 3-9 hónapot szánjon magának a fejlődésre, csakúgy, mint a Hashimoto motorháztetője alá kerülni a kiváltó okok kezelésére a fenti 7 lépéssel.

Örömmel segítek megtanulni, hogyan kell ezt megtenni, és visszavonni az egészségét.