Növények az egészségért: világnézet
A növényeket körülbelül 60 000 éve folyamatosan használják gyógyszerként, a fosszilis felfedezések első bizonyítékai a középső paleolitikumig nyúlnak vissza.
Évezredek során a világ minden táján élő közösségek megtanulták, hogyan használják a növényeket a jó egészség támogatására és a közös egészségügyi problémák megoldására.
A növények gyógyászatban történő felhasználásának gyakorlatát hagyományos növényi orvoslásnak nevezik, és gyógynövényként is ismerik. A teljesen természetes összetételeket növényi gyógymódoknak, növényi gyógymódoknak, fitomedicináknak és botanikus gyógyszereknek is nevezik.
A készítmények évszázados klinikai ismereteken alapulnak a növények gyógyászati felhasználásra való elkészítésének és formulálásának alapjain, amelyeket ma már egyre inkább támogatnak a modern tudományos kutatások.
Ma az egész világon a hagyományos, növényi alapú gyógyszerek ugyanolyan relevánsak az egészségügyben, mint évezredek óta. Széles körben használják őket az elsődleges és a megelőző egészségügyben, és könnyen elérhetők.
A növények gyógyító és gyógyászati rendszerekben való használatának hosszú története van, és ez egy élő történelem, amely továbbra is virágzik. Ezeket a hagyományokat a gyakorlati szakemberek évszázadokon át tartó szóbeli oktatással és írott orvosi szövegekkel adták át. Új-Zélandon a Rongoā maori, a hagyományos kínai orvoslás (TCM), az ayurvéda és az európai hagyományos gyógynövényes gyógyszerek gyakorlatilag jól alkalmazhatók közösségünkben, és mindegyik beépíti a növényeket az orvostudományi rendszerükbe.
Néhány növény nagyon ismerős számunkra a mindennapi egészségügyi ellátás szempontjából. Ilyenek például az Arnica véraláfutások és sérülések esetén, az Echinacea az immunrendszert támogató, a borsmenta az emésztéshez és az Ivy Leaf a hörgőtámogatáshoz.
A növények az eredeti gyógyszerek, és számos modern gyógyszer fejlesztésének alapját képezik. Az egyik általánosan ismert példa a fájdalomcsillapító aszpirin, amelyet szalicinre, a Meadowsweet hatóanyagára és a fűzfa kérgére mintáztak ( Salix spps) .
Nemzetközi szinten a világ népességének 80% -a növényeket használ egészségügyi ellátáshoz, és a természetes gyógymódok továbbra is központi szerepet játszanak a fenntartható egészségügyi rendszerek kialakításában, amelyekben az egészséges döntések széles körben elérhetőek, és a jó állapotban maradás prioritás.
Dr. Sandra Clair (PhD, egészségtudomány)
Bejegyzett orvosi gyógynövény
- Karcsúsító világ nézete az alacsony szénhidráttartalmú étrendről; Zoë Harcombe
- Karcsúsító világ Jobb egészség
- Metró karcsúsító világlista Karcsúsító világ receptek; Több
- Sült paradicsom és bazsalikom leves Karcsúsító világ
- Projekt súlycsökkenés Megtanulják, hogyan kell irányítani a testsúlyt; Egészség