Hálaadás utáni projektem: Az élet kertje kihívás
Nagyon sok munkát végeztem a ház körül - a mosodánktól kezdve a szekrény megszervezéséig -, és a zsemleimet a hét minden sarkában a hét minden órájában ledolgoztam, hogy információkat osszak meg családjának különböző termékeiről., mint ez a szuper szórakoztató feladat a Kanadai Családdal.
Sajnos ez nem hagyott sok időt… nos ... nekem. Híztam, a bőröm jobban kinézett, és délután közepén emlékeztetnem kell magam, hogy igyam meg aznapi első pohár vizet. És csak felejtsd el a pisilést. Akinek van ideje bepisilni?
Meg kell állnia.
Ki kell faragnom azt az „én időt”, amiről mindannyian annyit beszélünk. És hétfőtől elkötelezem magam mellettem. Nyolc hetes test és lélek fiatalító kihívásba kezdek az Élet Kertjével. És a sétacipőm. Találkozókat kötök magammal, kivágom a baromságokat, és vissza fogok térni a sovány farmerembe, rohadtul.
A cseppek és kapszulák mellett egészséges ételek csoportja alkotja ezt a 12 napos méregtelenítő programot, amely az optimális máj- és bélműködésre összpontosít.
És mindez hétfőn kezdődik egy 12 napos méregtelenítéssel, amelyet a Vadrózsa tisztítónak hívnak. Ne aggódjon, ez nem tartozik az éhségtisztítások közé, ahol lenézek, és úgy találom, hogy a hasgombos szöszöm vagy a nagylábujjam ennyire vonzó. Valójában sokféle étel megengedett, és ma nagy üzletet csináltam, hogy minden utolsó dolog szerepelhessen a listán, amire szükségem van, hogy megehessem a szívemet.
Körülbelül nyolc hét múlva megosztom veletek az eredményeket, és tájékoztatom Önt arról, hogyan éreztem magam minden lépésemben - és ha sikerül visszajutnom néhány blogot megelőző ruhámba.
Nagyon sok fehérje turmix és fogyókúrás segédeszköz létezik, de a Garden of Life mellett döntöttem, miután találkoztam a márkával a BlogHer ’13-ban. Szeretem, hogy teljesen bio, nyers, vegán és gluténmentes. És a Vitamin Code-kiegészítők nem-GMO projekt-ellenőrző pecséttel is ellátták. A Garden of Life vitaminjain kívül RAW Fit étkezést helyettesítő turmixokat, fücoTHIN Green zsírégetőket és Perfect Food RAW zöld porokat is használok.
Azért írom ezt, mert ettől leszek elszámoltatható. Az a gondolat, hogy nem követem át és válaszolnom kell neked, eléggé csillagos motivációnak kell lennie. Van még valaki kihívásnak? Néhány hét alatt átadok minden termék teljes készletét ... miután átjutottam a méregtelenítőn, és újra bort tudok inni.
(Kattintson ide az első frissítésem elolvasásához, utótisztításhoz.)
NYILATKOZAT: Az Élet Kertje biztosítja számomra azokat a termékeket, amelyeket a nyolc hetes kihívásomhoz használok, de az eredményeimet őszintén közöljük, mint az összes többi véleményemet.
- 8 igazi életem utáni szülésnek kell lennie - egy fitt anyuka naplója
- Rosie O; Donnell megbeszéli az életet a súlycsökkentő műtétek után - ABC News
- Természetes fogyókúrás receptem Ismerje meg a fogyás alapvető összetevőit az élet során
- Súlycsökkentő történetem Nem vagyok kövér lány, Félelem nélküli HuffPost Life vagyok
- Fenokális áttekintés - A titkos fogyókúrás tabletta, amelyre szüksége van az életében; Anyu; s Feljegyzés