Miért jobb a házi tészta, mint az azonnali tészta?

Instant tészta minden korosztály számára kedvelt harapnivaló. előfőzött és szárított tészta ízesítőpor és fűszerolaj felhasználásával feldolgozva. A tészta zárt csomagolásban kerül forgalomba, és újramelegítéssel egyenesen megeheti. A szárított instant tésztát forrásban lévő vízbe is áztathatja és megeheti. Az emberek imádnak instant tésztát enni, mivel könnyű főzni. Instant tészta finomított lisztből készülnek, ami számos egészségügyi problémához vezet, például emésztési zavarokhoz, súlygyarapodáshoz és bélproblémákhoz. Amikor Indiáról van szó, a 4. helyen állunk a fogyasztás terén tészta, ami körülbelül 5,5 milliárd adag évente. Kétségtelen, hogy az élelmiszer-fogyasztás az egyéni kívánság, de itt rávilágítunk az azonnali tésztafogyasztás mellékhatásaira.

Mi teszi azonnali tésztát az egészségre károsnak?

Instant tészta nagymértékben vannak feldolgozva oly módon, hogy hosszabb az eltarthatóságuk. Az instant tészta tápanyagtartalma alacsony, nagy mennyiségű kalória, zsír, nátrium és alacsony a tápértéke. A legrosszabb, hogy az azonnali tésztát tartósítószerekkel, adalékokkal, mesterséges színezékekkel és aromaanyagokkal fűzik, amelyek sok kárt okoznak, különösen, ha ezeket rendszeresen eszi. Íme néhány ok, amiért az Instant tészta káros az egészségre:

Magas a nátriumtartalom- Az azonnali tészta magas nátriumtartalmú, ami negatív hatással van az egészségére. A magas nátriumszint magas vérnyomáshoz és szívproblémákhoz vezet. A nátrium vízvisszatartáshoz is vezet a testében, ami puffadáshoz vezet.
Biszfenolt tartalmaz- Az instant tészta biszfenolt tartalmaz, amely a csomagolásukból származik. A biszfenol, egy kémiai vegyület, magas vérnyomáshoz, hasi zsírfelesleghez és magas vércukorszinthez vezet. A halálos kombináció metabolikus szindrómához vezet.
Nehéz megemészteni- Az instant tészta megemésztése nagyon nehéz a szervezet számára. Emésztőrendszerének további erőfeszítésekre van szüksége azonnali tészta lebontásához. Ennek eredményeként emésztési problémákhoz vezet, mint például székrekedés, puffadás és emésztési zavarok.

Mi az azonnali tészta helyettesítője?

Ahelyett, hogy azonnali tésztára hagyatkozna, friss és egészséges tésztát készíthet otthon a KENT tészta és a tésztafőző gép segítségével. Az intelligens konyhai készülék egészséges és ízletes tésztát készíthet otthon gond nélkül. Az egészséges tapintás érdekében különféle összetevőket adhat hozzá házi tészta. A házi tészta friss, gazdag és jobb ízű, mint az instant tészta. KENT tészta és tészta készítő különféle kockákkal érkezik, így különböző formájú tésztákat és tésztákat készíthet.

A modern készülék automatikusan összekever, összegyúr és még extrudál is tészta és tészta. Csak annyit kell tennie, hogy hozzáadja az összetevőket, és hagyja, hogy a gép befejezze a folyamatot. Percek alatt friss és higiénikus tésztát kap. A intelligens szakács készülék ideális a készítéshez is tészta, momos és gujiyák. Hozzáadhat saját testreszabott összetevőket, például tojást, gyógynövényeket és zöldségleveket is egészséges tészta vagy tészta. Ezenkívül a készülékhez 7 különböző formázó matrica tartozik, amelyek felhasználásával különböző méretű snackeket készíthetnek.

A KENT Noodle & Pasta Maker néhány funkciója

Tésztát és tésztát készít bármilyen liszt felhasználásával tartósítószer hozzáadása nélkül
Automatikusan kever, összegyúr és extrudál
Ízletes és ízesített tésztát készít 10 percen belül
Könnyen használható, tisztítható és tárolható
Testreszabhatja az összetevőket és az ízeket

A következtetés:

Az instant tészta, bár ízletes, sokféleképpen károsítja. Ezért ajánlatos a lehető legnagyobb mértékben kerülni az instant tésztát. Ha meg akarja győződni arról, hogy egészséges marad, annak érdekében, hogy abbahagyja az instant tészta fogyasztását, eheti házi harapnivalókat. Használat KENT tészta tészta készítő hogy egészséges és ízletes ételeket fogyaszthasson otthon. Ha többet szeretne megtudni a KENT tésztáról és a tészta készítőről, kattintson ide.