Okok, amelyek miatt még mindig leégsz

miatt

Okok, amelyek miatt még mindig leégsz

Nem tudod, miért égsz még mindig le? Hagyja Tristan orvosi segítségét!

Mivel javában zajlik a nyár, többen töltik az időt a szabadtéri napsütésben. Sajnos a legtöbben azt is megtapasztalták, hogy egy kicsit túl sok napsütést és kevés fényvédőt élvezünk. Mindenki tudja, hogy habozzon a fényvédőn, ha jelentős időt tölt a szabadban, különösen a tengerparton. Ugyanakkor tapasztalt-e már leégést annak ellenére, hogy fényvédőt viselt? Nem csak fájdalmas, de rendkívül elkeserítő, amikor úgy gondolta, hogy megfelelő óvintézkedéseket tettek. A fényvédő alkalmazása azonban nem biztos, hogy elegendő ahhoz, hogy védve legyen a nap UV-sugaraival szemben.

Az alábbiakban felsorolunk néhány okot, amiért még mindig megégett:

Permetező fényvédő használata. A permetező fényvédő vonzereje nyilvánvaló; könnyebb és kényelmesebb. Arra azonban nincs mód, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a bőr minden hüvelykét eltakarta. A testápolók és a szilárd pálcikák miatt be kell futtatni őket a bőrbe, ami megismeri azokat a területeket, amelyeket már nem fedtek be.

Helytelen SPF-et használ. Az, hogy a fényvédője vastag krém, még nem jelenti azt, hogy jó SPF-je van. A cink-oxidot és titán-oxidot tartalmazó SPF-ek gátat képeznek a bőrén, és elzárják a napsugarakat.

Ön nem visel kalapot, vagy nem megfelelő típusú kalapot visel. Könnyű elfelejteni, hogy eltakarja a fejét, amikor megvédi magát a napon. A kalapok nemcsak az arcot védik, hanem a fejbőrt is. Azonban nem minden sapka egyenlő, ha a napról van szó. A tipikus napvédő kalap lehetővé teszi, hogy az UV-sugarak bekukkanthassanak és leégjenek a fejbőrön. Ehelyett válasszon egy baseball sapkát, amely elzárhatja a napsugárzás 98% -át. A fejbőr védelmének másik módja? "Viseld a hajadat visszavágva, alkatrész nélkül"

A fényvédőt nem alkalmazza elég gyakran. Kétóránként újra kell tennie a fényvédőjét. Annak ellenére, hogy egy SPF 30 akár 300 percet is megadhat égés előtt, ez a szám az UV-index függvényében változhat minden nap. Ezenkívül a világosabb bőrszínnek gyakrabban kell alkalmaznia.

Várja meg, amíg a napsütésben van. A fényvédő krémnek körülbelül fél órára van szüksége ahhoz, hogy a bőrrel megkötődjön, így a bőr 30 percig elnyeli a sugarakat, ha még nem vitte fel. Mindig vegye fel az első fényvédő rétegét, mielőtt elhagyja a házat.