Olívaolaj álmatlanság ellen | Alvás-egészségügyi tudomány | EVOO

írta Nuvo Olive OIl

gyógyszer

A modern társadalom nyüzsgése és zűrzavarában az a tendencia, hogy rosszul befolyásolja az alvási ciklusokat, ezért az elalvás elsajátításának megkeresése új statisztikailag megdöbbentő számú, folyamatosan növekvő álmatlansági kultúra új feladata, amelyekhez minden jó és egészséges tanácsra szükség van jó alvást, amit el tudnak érni. Az álmatlanság nem csak azok számára jelent nagy kihívásokat, akik egészségesen akarnak elaludni, hanem rossz alvásként is meghatározhatók. Az alváshiány negatívan befolyásolja a fiziológiai teljesítményt, és zavarja a nagyon szükséges egészséges r.e.m. alvási ciklus.

Az álmatlanság hatása meredek; befolyásolhatja az ütemezést; hatással lehet az egészségre; akár drámai módon befolyásolhatja a fontos kapcsolatokat. Ha valaki fáradtnak érzi magát a munkahelyén, akkor valójában alvás közben járhat, így akár gyengítheti is a munkateljesítményt, és narkolepsziának nevezett állapotot okozhat; és mivel a vezetői engedély elvétele a legtöbb ember számára nem plusz, ez az új egészségügyi keresési trend kétségbeesetten megköveteli a lehető legtöbb hasznos választ, és az olívaolaj gyógyító alvási előnyeinek ismerete része lehet ennek az önegészségügyi készségkészletnek és ennek egy része reagálást igényelt sokak számára, akiket az alvási ciklus kihívásai sújtottak.

Az olívaolaj meglepő gyógyászati ​​egészségügyi előnyei

Azok, akik alváshiányban szenvednek, a jó olívaolaj alábbi gyógyászati ​​tulajdonságaiban részesülhetnek. Mit tehet a csésze olívaolaj 1/4-e az álmatlanság megszabadulása érdekében? Az olívaolaj a többféle módon segíthet elaludni és jobban aludni. Először is, a jó olívaolaj, mint otthoni alvási gyógymód, segíthet a kikapcsolódásban, csökkentve a mindennapi gyulladásokat, amelyek potenciális oka lehet az izgalomnak. Ha egész nap dolgozik, vagy akár csak egy fitnesz komplexumban edz, gyakran előfordulhat, hogy valamilyen gyulladást tapasztal. A gyulladás a szívritmus fokozásának fő oka. És mivel egy jó olívaolaj csökkentheti a gyulladás hatásait, ezáltal megnyugtathatja a szív ritmusát, ez egy újonnan megjelenő gyógymód, amely még a nyers élelmiszerek tömegében is nagyon népszerűvé válik. Az alvás előtti minőségi olívaolaj-kezelést azoknak az álmatlanságban szenvedőknek javasolják, akik szeretnék elaludni, valamint javítani az adott pihenés minőségét egész éjszaka. Ez a gyulladáscsökkentő egészségügyi előny akkor lehetséges, ha egy jó olívaolajat következetesen bevesznek, mielőtt éjszakai nyugdíjba vonulna. Néhány vitamintól eltérően az olívaolajnak ez a gyulladáscsökkentő hatása egyáltalán nem tart sokáig, amíg megkezdi a funkcionalitást és elősegíti az alvás-egészség átrendeződését.

Másodszor, az olívaolaj természetes gyógymódként segít az egyensúlyt az átlagosnál magasabb vércukorszintben elérni, mivel a magas vércukorszám az érszűkület és a pulzusgerjesztés egyik formája, az olívaolaj, amely segít megoldani ezt a kihívást, fontos szereplő az egyik elalszik és egészséges ideig alszik.

Harmadszor: Az igazán jó olívaolaj alvási gyógymódként segít a szabad gyökök testének természetes eltávolításában. Igen, a természetes olívaolajfogyasztás hasonló ahhoz a városhíres antioxidáns bogyólé elővárosi sportolókhoz, akik annyira szeretnek felfrissülni edzés előtt vagy után. Most már köztudott, hogy egy intelligens szénhidrát segítségével, amely segíthet a benne rejlő energiát adó tulajdonságokban, ez az olívaolaj valójában egy felülmúlhatatlan állóképesség, amely elősegíti a szuperélelmet, rengeteg erőteljes energiát ad az állóképességű sportolóknak; mégis, bár ez igaz, az olívaolaj a testmozgás nélküli természetes fogyasztás összefüggésében valóban elősegítheti a relaxációt, mivel megtisztítja a testet a szabad gyököktől. Ez a nyugtató tulajdonság azonnal érvénybe lép. A szabad gyökök testének megszabadítása folyamata fárasztó, ezért lényegében a jó olívaolaj természetes fogyasztása segíthet fáradtnak és nyugodtnak érezni magát, és bizonyos esetekben azok számára is, akik éjszakánként emésztenek az éjszakai munka miatt elkötelezettség mellett a lelkes munka utáni edzők szinte azonnal élvezhetik, hogy esténként fáradtak és igazán nyugodtak lesznek.

Meglepő igaz? Igen, lehet, hogy sokan nem tudják ezt az antioxidánsokról jól titkolt titkot, mert leginkább cukrokkal fogyasztják az antioxidánsokat. Tehát most, hogy ismert, hogy a minőségi olívaolaj nagyszerű gyógymód, és hogy a jó olívaolaj a bevált módszer a jó alváshoz, a Nuvo azt javasolja, hogy az Expert Blend olívaolaj, mivel fajtája robusztus és anti- oxidálószerekben gazdag természet. Tegyük a múltba az álmatlanságot, Nuvo-tól az Optimális Egészségkeresőig, a „Boldog alvásig”.

Nuvo Olive OIl

Két testvér, Josh és Nate keményen küzdött azért, hogy megtartsa 125 éves és családi tulajdonban lévő olajkertjét. Sikerük után könyörtelenül dolgoztak az üzleti élet elsajátításán, valamint a Föld Anya nagy gondnokai voltak, fáik nagy gondozásával. Ez megtérült, mivel az olajbogyó visszaadja, és a testvérek által gyártott minden palack nemzetközi díjat nyert. A legújabb a 2018-as NYIOOC (a világ legnagyobb olívaolaj-verseny) GOLD DÍJA az Early Harvest Extra Virgin olívaolajért. Mindkét testvér elkötelezett amellett, hogy a legjobbat, mind a 100% -ban természetes olívaolajat tanyáról az asztalra hozza - mindezt itt, az USA-ban gyártják.