Ontario Hörcsög Klub

A rövid válasz nem. A cukor önmagában nem okoz cukorbetegséget. A hörcsögök cukorbetegségét két dolog vezérli - a genetika és az elhízás. A genetika a hörcsög tényleges DNS-jére utal. Ha a hörcsög szülei cukorbetegségben szenvednek, akkor nagy eséllyel a hörcsög is. Ez nagyon hasonlít az 1-es típusú cukorbetegséghez az embereknél. Semmit sem tehet annak megakadályozására, és bár az étrend bizonyos szempontból segíthet, ezeknek a hörcsögöknek mégis állatorvosi segítségre van szükségük, és rendszeres inzulininjekciókat kell kapniuk a legjobb életminőség biztosítása érdekében.

Az elhízáshoz kapcsolódó cukorbetegséget az étrend és a rossz testmozgás okozza. Lényegében az elhízott hörcsög nagyobb a kockázata a cukorbetegség kialakulásának, ami hasonló a második típusú cukorbetegségünkhöz. Ugyanez az embereknél - az elhízás cukorbetegséghez vezethet. Az elhízást feltétlenül okozhatja a finomított, feldolgozott cukor NAGY TÖMEGBEN, túlzottan zsíros ételek mellett. Egy darab gyümölcs automatikusan megkapja a hörcsög cukorbetegségét? Egyáltalán nem. Egy joghurtcsepp meghozza-e a hörcsög cukorbetegségét? Nem.

Az orosz campbell törpék, kínai hörcsögök és hibridek egyaránt hajlamosak a cukorbetegségre. Bár minden hörcsögfaj számára azt javasoljuk, hogy tartsa magát távol a túlzottan feldolgozott csemegéktől és a finomított cukortól - ez nem a cukorbetegségre hajlamos fajok cukorbetegségét eredményezi. Egy-egy kis csemege egyszer-egyszer nem árt.

Egy másik állat, amely hajlamos a cukorbetegségre, az ember. Személyesen korlátozza a friss gyümölcs mennyiségét, hogy biztosan ne szenvedjen cukorbetegséget? Erősen kétlem. A gyümölcsben magas a rosttartalom, valamint egyéb vitaminok és tápanyagok mennyisége.

Hogy ezt tovább vigyük, minden cukor szénhidrát. A szénhidrátok sokféle formában fordulnak elő. Mit tesz a szénhidrát a tested számára? A szénhidrát agyi táplálék, rövid és hosszú távú energiát szolgáltat és fenntartja vércukorszintünket.

A szénhidrátok két „fő” formája összetett és egyszerű szénhidrát. A komplex szénhidrátok egészséges, hosszú távú energiát biztosítanak. Teljes kiőrlésű kenyér, tészta, burgonya stb. Lassan szabadítják fel az energiát, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, és teljesebbek. Az egyik nagy szempont ezeknek a szénhidrátoknak, hogy tartalmaznak élelmi rostokat. Van oldható rost, amely vonzza a vizet és lassítja az emésztést. Az oldhatatlan rostok ellenállnak a víznek, és feltöltik az emésztőrendszert, lehetővé téve, hogy jóllakjon. A gyümölcs, bár egyszerű természetes szénhidrát (lásd alább), különösen magas élelmi rostban van.

Ehhez képest egyszerű szénhidrátok vannak. Ezeknek két fő kategóriája van - finomított és természetes. A finomított egyszerű szénhidrátok lényegében a cukorkák birodalmának „édességei”. EZ a fajta szénhidrát, amelyet kerülni kell a keserűeknek és az embereknek egyaránt - de ez csemege. Nagy mennyiségű kalóriájuk van, és általában édesítőszerként működnek - gondoljunk csak kukoricaszirupra, barna cukorra stb. Ezt cukorkában és cukorban találja meg. Gyorsan növeli a cukrot, de tápértéke kevés.

A természetes egyszerű szénhidrátok nemcsak energiát gyorsítanak fel, hanem vitaminokat és ásványi anyagokat is adnak Önnek. Ide tartozik néhány gyümölcs, cukormentes gyümölcslé és tej. A gyümölcs különösen sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, és azt is szolgálja, hogy összetett szénhidrátokat nyújtson az élelmi rostok szempontjából.

Valójában a gyümölcsnek nincs magas glikémiás indexe (az a tény, ami miatt a vércukorszint emelkedik), így még cukorbeteg emberek is megehetik. Enni kellene egy egész sárgadinnyét? Valószínűleg nem, de egy alma (vagy egy almadarab, hörcsög kifejezéssel) nem fog nekik ártani. A gyümölcsök és a zöldségek egyaránt segítik testünket számos egészségügyi állapot kockázatának csökkentésében, beleértve a magas vérnyomást, a szívbetegségeket, agyvérzéseket, az elhízást és bizonyos rákos megbetegedéseket. Tehát vitathatatlanul fontosabb, hogy több gyümölcsöt és zöldséget egyenek a cukorbetegek számára - ugyanez vonatkozhat a hörcsögökre is.

Szóval, miért hasonlítjuk össze a gyümölcsöt a cukorkákkal? Nagyon különböző dolgok, és a gyümölcs nem okoz és soha nem fog cukorbetegséget okozni egy törpe hörcsögben.