Országos édes tea napja a fogyás módja

Az édes édes tea napja a megfelelő időben jön. A nyári napok továbbra is hosszúak és forróak, a felfrissülést szívesen látjuk. A baj akkor jön, ha cukorral töltött teát kap, amelyet a legtöbb étteremben megtalál, vagy tápanyag nélküli teát, amely nem segít feltölteni.

országos

Hírünk van az Ön számára: nem kell választania a fogyás és a jeges tea kortyolgatása között. A BariatricPal Store cukormentes választásokkal rendelkezik, amelyek beleférnek az alacsony szénhidráttartalmú étrendbe. Nézd meg őket!

Rendszeres édes tea figyelmeztetések

Az édes tea egy adagjában 20 vagy több gramm cukor és 0 gramm fehérje lehet. Ez rossz kombináció a fogyás és az egészség szempontjából. Az ilyen italok növelhetik a vércukorszintet, 100 vagy 200 kalóriát adhatnak a napodhoz, és később éhesnek érezheted magad, és később több cukorra vágyhatsz.

Fehérje édes tea

A BariatricPal málnafehérje jeges tea és a barackfehérje jeges tea teljesen cukormentes. Adagonként csak 70 kalóriájuk van. Ezek a kalóriák azért érdemesek, mert 15 gramm fehérjét juttatnak el, hogy órákig jóllakhassanak. Reggel vagy délután fogyassza el a teát, vagy éjszaka kortyoljon rá a tornácáról.

Válasszon a tavaszi málna édes-fanyar ízéből és a kövér nyári őszibarack lédús édes ízéből. Minden dobozban 7 egyszeri csomag található. Csak keverjen össze egy csomagot vízbe, és készen áll a fehérje ütésére!

Rost édes tea

Van még egy tápanyag, amely segíthet a telítettségben, emellett csökkenti a koleszterinszintet és a vércukorszintet is ellenőrzi. Ez rost, és nehéz lehet elégetni. A BariatricPal citromszálas jeges tea adagonként 5 gramm rostot tartalmaz, nagyszerű ízű édes citrom ízű csomagolásban szállítva.

Minden adag csak 20 kalóriát tartalmaz, így remek választás a hidratált tartózkodáshoz, miközben rostot kap. Dobozonként 10 egyszeri csomagot kap. Keverje össze vízzel vagy más kedvenc italokkal, például tejjel a fehérje és a kalcium növelése érdekében a rostjával együtt

Testsúlycsökkentő műtétre és egyebekre tervezték

A BariatricPal jeges tea ideális fogyókúrás betegek számára. Ez egy egyszerű módja a rost és fehérje megszerzésének. Mivel folyékony étrendre illeszkedik, az opció előtti felkészülés és az opció utáni felépülés során megkaphatja azt, amikor esetleg elég tápanyag megszerzésével küzd. Ráadásul előnye van a többi jeges teával szemben, mivel koffeinmentes - ez a bariatrikus műtét után fontos jellemző!

Ha nem súlycsökkentő műtéti beteg, akkor elgondolkodhat azon, hogy mit is fogyaszthat édes édes teájával. Folytassa, és engedje meg magának, hogy süteményeket készítsen. A Biscotti fehérje csokoládé chipsben vagy mandula chipsben lehet csak az, ami elégedett marad, így könnyebb maradni a szigorú diétán.

Szóval, fogjon egy csomag fehérje vagy rostos jeges teát, keverje össze, és élvezze bűntudat nélkül! Megérdemli, hogy egy kicsit éljen, miközben lefogy.