Dr. Alan Berman, az orvostudomány szakorvosa tippeket ajánl a nagylábujj ízületi fájdalmaival küzdő időseknek

2013. október 15

Soha ne becsülje alá egy kis ízület erejét, ami nagy problémákat okozhat. De ez történhet az időskorúakkal, akik nagy lábujj ízületi fájdalmakban szenvednek - gyakran az ízületi gyulladás következtében -, ami nemcsak a hangulatot ronthatja és ronthatja az életminőséget, hanem felveti az elesés kockázatát, és sok esetben fogyatékosságnak bizonyul. Alan Berman, a Somers Ortopédiai Sebészeti és Sportorvosi Csoport munkatársa, PLLC.

A legtöbb ember az ízületi gyulladást társítja a "nagy" ízületekhez, például a térdhez és a csípőhöz. Az ízületi gyulladás azonban, amely becslések szerint 46 millió felnőttet sújt az Egyesült Államokban, és a 65 évnél idősebbek 50 százaléka, sokféle formában jelentkezik, amelyek közül kettő a nagylábujj ízületére jellemző, és alig ritka. A Journal of Foot and Bokle Research egyik 2009-es tanulmányában a lábfájás fogyatékosságának tüneteiről beszámoló emberek mintegy 16 százaléka azonosította a nagy vagy a "nagy" lábujjat a bajaik forrásaként.

"Valóban figyelemre méltó, hogy mekkora nyomorúságot eredményezhet a nagylábujj ízületi fájdalma" - magyarázza Dr. Berman, aki a podiátria szakterületére szakosodott és emellett műtétet is végez. "Sok beteg nem szeret panaszkodni, és úgy gondolja, hogy képes felülmúlni a problémát, de a szakmai tanácsadás és a kezelés helyes megközelítése. Egyszerűen nem kell csendben szenvedni."

Nagy lábujjízület 2 típusú ízületi gyulladással
Nem számít, milyen típusú ízületi gyulladás van, az állapot általában magában foglalja a folyamatos ízületi fájdalmat, duzzanatot, merevséget, érzékenységet és az ízület használatával kapcsolatos problémákat. De az ízületi gyulladás két típusa kifejezetten befolyásolja a nagylábujjat: köszvény és hallux rigidus, vagy merev nagylábujj.

A köszvény az ízületi gyulladás gyulladásos formája, jellemzően idősebb férfiakat érint, és a húgysav kristályainak az ízületekben történő lerakódásából származik (de általában a nagylábujjat célozza meg). Az akut köszvény általában erősen forró, vörös és duzzadt nagylábujjként jelentkezik, ami fájdalmas fájdalmat okoz. A köszvény kialakulásának kockázati tényezői a következők:

Alkoholfogyasztás (több sör és likőr, mint bor)
Húsban és tenger gyümölcseiben gazdag étrend fogyasztása
Túlsúlyos vagy elhízott
Magas vérnyomás

A Hallux rigidus vagy merev nagylábujj a normál osteoarthritis - vagy az ízületi kopás - következménye, amely a nagylábujj alapját érinti, és ez a láb leggyakoribb ízületi gyulladásának helye. A hallux rigidusra jellemző tünetek a következők:

Fájdalom az ízületben, ha aktív vagy, különösen akkor, ha járás közben a lábujjakra taszít
Duzzanat az ízület körül
A lábfej tetején kialakuló dudor (csont-sarkantyúk okozta)
A nagylábujj merevsége és képtelenség fel vagy le hajlítani
Hajlandóság a lábad külső részén járni, hogy elkerülje a nagylábujj hajlítását

A legtöbb köszvényben szenvedő ember olyan szorongásban van, hogy kénytelen orvosi segítséget kérni. Dr. Berman szerint azonban a hallux rigidus, amely kevésbé ragaszkodó választ válthat ki, ugyanolyan fontos a gyors kezelésben, mivel a végül kialakuló csont sarkantyúk az előrehaladott betegség bizonyítékai, és nehezebb felszámolni őket.

"Ha megvárja, amíg egy csontos dudort nem lát a lábának tetején, röntgensugarakra lesz szükség ezen sarkantyúk helyének és méretének megmutatásához, amelyek eltávolításához műtétre lehet szükség" - mondja.

Sok kezelési lehetőség
Köszvény esetén a kolchicint általában a fellángolások kezelésére és a jövőbeni megelőzésére írják fel. Az étrend és az életmód olyan intézkedései, mint a fogyás, az alkohol kerülése, valamint a kevesebb hús és tenger gyümölcseinek fogyasztása is hasznosak. Hallux rigidus esetén néha műtétet javasolnak a csont sarkantyúinak eltávolítására, a csontok összeolvasztására a nagylábujjban vagy akár az ízület helyettesítésére.

De mind a köszvény, mind a hallux rigidus közös otthoni kezelésekkel rendelkezik, amelyek mindegyikre hatékonyak lehetnek. Tartalmazzák:

Gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például ibuprofen szedése
Jégcsomagok használata
Kontrasztos fürdők használata, amely felváltva az érintett láb 30 percre hideg vízbe merítését egyenlő időtartammal forró vízben, összesen 5 percig, naponta háromszor
Nagy lábujjdobozzal ellátott cipő viselése a nagylábujjra nehezedő nyomás elkerülése érdekében
Kerülje a magas sarkú cipőt

"Soha ne gondolja:" Ó, ez csak a lábujjam "- mondja Dr. Berman. "Amikor a nagy lábujjízület fájdalma valóságos kellemetlenséggé válik, ideje cselekedni. Beszéljen és kezdje újra fájdalom nélkül élni az életét."

A Somers Ortopédiai Sebészeti és Sportorvosi Csoportot, a PLLC-t 1988-ban alapították, és ez az egyik legátfogóbb és leg specializáltabb gyakorlat a régióban. Http://www.somersortho.com

Alan Berman, DPM, a Somers Ortopédiai Sebészeti és Sportorvosi Csoport igazgatósági képesítéssel rendelkező orvosa.